pdf书籍屋 - 备孕、怀孕、坐月子、哺乳期饮食宜忌图解
本书资料更新时间:2024-08-08 14:40:02

备孕、怀孕、坐月子、哺乳期饮食宜忌图解 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

备孕、怀孕、坐月子、哺乳期饮食宜忌图解精美图片

备孕、怀孕、坐月子、哺乳期饮食宜忌图解书籍详细信息

  • ISBN:9787539060743
  • 作者:胡维勤 
  • 出版社:江西科学技术出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:暂无页数
  • 价格:39.8元
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评:点击查看
  • 豆瓣讨论:点击查看
  • 豆瓣目录:点击查看
  • 读书笔记:点击查看
  • 原文摘录:点击查看
  • 更新时间:2024-08-08 14:40:02

内容简介:

暂无相关简介,正在全力查找中!


书籍目录:

暂无相关目录,正在全力查找中!


作者介绍:

暂无相关内容,正在全力查找中


出版社信息:

类型:江西从事出版的公司

成立时间:1985年08月05日

简介:

江西科学技术出版社有限责任公司于1985年08月05日成立。法定代表人温青,公司经营范围包括:出版理工,农业,医药卫生,体育综合生活,科学技术图书及期刊、设计、制作印刷品广告、利用本社出版物发布广告,本版图书发行;房屋租赁,物业管理,信息咨询服务,科技推广服务;国内贸易等。


书籍摘录:

暂无相关书籍摘录,正在全力查找中!



原文赏析:

暂无原文赏析,正在全力查找中!


其它内容:

暂无其它内容!


精彩短评:

查看其它书籍精彩短评

  • 作者: Pandora@Random 发布时间:2013-12-02 19:04:27

    很多现代讲绘画的书都不及丰子恺的这本。语言通俗易懂,脉络清晰。画家、画派名字全部都有英文。实为大家,永不过时!

  • 作者: 尘网 发布时间:2013-05-10 10:24:43

    作为Michael Lewis的忠实粉丝, 他所有的书我都喜欢读. 外界评论说他分析问题过于浅显草率. 但对于我来说,很多观点很新颖,尤其是分析德国那章.

  • 作者: 小江同学 发布时间:2020-12-12 18:36:52

    轻阅读系列

  • 作者: DK.蔡 发布时间:2016-08-07 01:54:53

    常用的一些句子,挺实用的。

  • 作者: 发布时间:2019-09-29 02:08:03

    园林欣赏乃至构园的入门书。理论较多,不过并不难懂,就是中国传统美学尤其是画论里的虚实、动静、深浅、曲直、借隔等。典藏版,雅昌精印。但偶有错漏、配的现代摄影图片更是一塌糊涂,真是可惜。


深度书评:

查看其它书籍精彩书评

  • 被泥土羁绊的人生

    作者:乱看书 发布时间:2022-08-17 15:41:43

    《泥土之界》是希拉莉·乔顿2006年出版的处女作。在这本书中,作者书写了上世纪40-50年密西西比河畔乡村生活。

    读完全书,令人很震惊。

    毫无疑问,本书中反映的种族问题令人触目惊心。在马克吐温的《哈克贝利费恩历险记》出版近百年之后,在同样的密西西比河畔,白与黑之间的种族歧视,却依然如此严重,即使作为巴顿坦克军团战士的荣塞尔在前线浴血奋战、荣立军功,回到密西西比河畔小镇,也只能在商店走后门,进而因为德国女友来信面临被白人杀害的危险,最终虽有人营救,还是被割去舌头成为哑人。

    在本书中,我们看到的是:极端种族主义、好吃懒做的父亲,保守坚持现有不平等的亨利,善良但同样不会让黑人与自己平等的劳拉,能够对黑人平等对待的,似乎只有在战争中深受心灵创伤的杰米。

    平等,在这个世界上,是如此的艰难。

    本书的标题透出的意义,展示出作者对土地、对我们热爱的土地的爱的反思。在城市文明得到不断发展的情境下,前人对土地的热爱沁透在血液里,也遗传给了后代。换个角度看,其实是对土地的贪婪,如作者所说:“白人也好,黑人也罢,都傻傻的看不清真相-不是他们占有了土地,而是土地吞噬了他们。土地吞噬了男人和他们妻子儿女不辞辛劳洒下的汗水和心血,临到终了,还将吞噬掉他们的肉体,反复折腾他们,直到这些男男女女都变成一个样,与土地融为一体。”

    在本书中,对土地疯狂的爱体现在男主人公亨利身上,也体现在黑人佃农哈普身上。身居城市的亨利偶去乡间,就自作主张买下“泥巴地”,携带生长于城市的妻子劳拉与孩子来到庄园,住在破烂不堪、连电也没有的屋子里,辛辛苦苦、算算计计;身为佃农又有一定文化的哈普,一心想着要好好种地,将来买一些地,……这是被泥土结界封闭于其中的人,如此固执,如此不惜一切。

    作为在城市长大的劳拉,对土地给丈夫亨利带来的改编,充满愤怒与恨。

    而经历了二战血与火的杰米与荣塞尔,显然已经脱出了泥土结界,习惯了城市生活,习惯了人与人之间的平等。

    作为美国南方作家,有人说希拉莉·乔顿继承了福克纳的多角讲述传统。全书36章,分别由两个家庭中6人讲述,讲述人为杰米(亨利之弟)、劳拉(亨利之妻)、荣塞尔(哈普之子)、亨利、芙洛伦丝(哈普之妻)、哈普。

    希拉莉·乔顿通过这些讲述,似的全书体现出多视角的风格。但是,这又是一种并非等角视角。在36章讲述中,劳拉的讲述达12章,占全书的1/3;杰米的讲述达7章,并作为首章讲述人;荣塞尔的讲述为5章,并作为终章讲述人;男主人公亨利、哈普之妻芙洛伦丝、佃农哈普分别讲述4章。

    这样的布局,使得全书隐隐的透出一种女性视角,细腻,柔情,又并不乏激情。

  • 如何让PDCA循环起来

    作者:拉拉乌 发布时间:2023-04-02 00:37:47

    1. PDCA的概念

    PDCA循环这个概念最早是由质量管理专家爱德华兹·戴明提出的,原本应用于制造业的品质管理和提高生产效率上,如今已经被广泛应用于商业活动的各个领域。

    PDCA内容包括:Plan(计划)、Do(执行)、Check(检查)、Action(改善)。

    众所周知,便利店每周都会推出几种新商品。为了尽可能地提高这些每周提出的新商品的销量,店铺需要根据消费群体、日期、天气以及节日活动等信息来制订详细的销售计划,甚至需要在每天不同的时段改变商品的陈列位置。也就是说,首先从建立假设开始。然后将其陈列在店铺中,而结果则体现在销售额和剩余库存等实际的数字上。到了第二天,店铺会根据前一天的销售情况检查之前建立的假设是否正确,是否存在需要改善的地方,这相当于PDCA中的C。一旦发现需要改善的地方,店铺就会着手进行改善,比如改变陈列的位置或者改变订购的数量等。这相当于PDCA中的A。在不断重复上述循环的过程中,商品的销量也在不断提升。当时作者将这种循环称为“假设·验证循环”,像这样将工作的流程“系统化”,就能够让正确的做法保持下去,及时改正错误的做法,最终取得理想的成果。

    2. 如何制订PDCA
    2.1 关于目标G

    制定PDCA,有一个明确的目标是大前提。请仔细思考一下,回忆一下。

    你的目标究竟是什么?如果今天是你人生中的最后一天,那今天你所做的事情都是自己真正想做的吗?

    明确自己的目标究竟是什么,然后在自己的工作中找出与自己的目标有共同点的地方。只要能够找到共同点,那么这项工作就能够帮助你自我实现。

    目标一定要具体而且能够明确地知道是否能达成。目标必须能够数值化,而且能够通过自己的行动来进行控制。通过将具体的目标数值化,就能使目标变得更加明确。除了数值化之外,还可以将目标设定为具体的状态。目标状态明确,就能据此制定具体的实现方法。

    2.2 制定计划P
    2.2.1 给能取得成长的工作留出时间

    工作中经常会出现突发情况,一切都按照计划顺利进行的情况几乎是不可能存在的。应对突发情况实际上也是我们的份内工作。但是,如果只顾着处理眼前的工作而没能及时完成目标,那么你的工作就难以取得成果。所以,我们必须给能够取得成果的工作留出足够的时间,不要把时间浪费在不能取得成果的工作上。

    2.2.2 留出“缓冲时间”

    绝大多数的工作都会超出原定计划用时的30%~40%。所以留出“缓冲时间”非常重要。如果没有留出“缓冲时间”,那么一旦遇到突发的状况,就会导致时间不够用。预留出“缓冲时间”则可以从容地应对突发情况。基本来说,就是决定工作的“开始时间”和“结束时间”。

    2.3 开始行动D

    创意和计划如果不转化为行动就没有任何价值。关键在于行动。人如果没有行动的框架就会选择不行动的框架。边行动边思考边改善,这才是最好的方法。即便还没有制订出完美的计划,也应该尽快开始行动。如果在制定出完美的计划之前永远也不开始行动,那就永远也发现不了计划与实际情况之间的偏差,通过行动的结果来发现偏差是最重要的。

    需要注意的是,执行必须

    留下可视化的结果

    ,这样才能“准确地把握现状”。只有把握现状,才能发现计划与实际情况之间存在的偏差,从而进行检查以及采取改善方案。需要记录的事实包括专有名词、数词。自己的主观意见并不是事实,它只是你自己的解释。而解释应该记录在C框架中。在日常PDCA笔记中,最令人一目了然的是时间。

    2.4 进行检查C

    在进行检查的时候,最关键的要素就是“指标”。只有明确“C(检查)”的指标,才能准确且顺利地进入检查流程。最终取得的成果都须是可视化的图表或数字。在进行检查的时候,需要判断结果与计划之间是否存在偏差。同时还要检查执行流程中的行动是否存在问题。在一开始就明确检查的标准和对象,不但可以使行动更加有目的性,检查起来也更加有效率。

    2.5 行为改善A

    如果A的改善方案是正确的,那么需要注意的就只有一点:“方案是否具有可行性”。PDCA循环出现问题的绝大多数情况,都是因为“A(改善)”无法执行。在写PDCA笔记的时候也需要注意自己写在笔记本上的语言究竟是抽象的还是具体的。不管改善方案多么完美,如果不能落实到具体的改善行动上,那么就算写在笔记本上也毫无意义。将语言分解,搞清楚具体应该采取什么行动。

    经过“C(检查)”后往往会产生很多个“A(改善)”方案,而且随着PDCA的循环,改善方案会变得越来越多。这样一来,要想将所有改善方案都付诸执行是不可能的。关键在于“找出能够解决问题的改善方案“。首先需要思考的是”替换“。不要一味增加行动,而是用新的改善方法将之前的改善方法或行动替换掉。这样一来行动的总数就能够保持不变。而且通过替换的方法也可以更准确地看出采取哪些行动能够取得成果。具体的做法也非常简单,只要在增加一个行动的同时减掉一个原有行动即可。

    还有一个需要思考的问题是“放弃”。有时候,可能会出现“行动本身就没有必要“的情况。

    应该是我们利用时间,而不是被时间反过来利用。

    思考为了实现目标最需要改善的地方是什么。不要将时间和精力都放在解决琐碎的小事上。当然,有余力改善的地方还是应该尽量改善。但如果需要改善的地方太多,时间和精力都不允许全部改善的话,那就应该有所取舍。关键在于“选择与集中”。首先选择出自己最擅长的领域,然后将经营资源集中投入进去,成为该领域的第一人。

    3. 让PDCA循环起来

    制定了计划,也采取了行动,但却没有进行检查更没有进行改善,知识一味贸然行动。这其中根本不存在循环的意识。这就是PDCA无法顺利循环的原因。PDCA循环并不是在同一个地方不停地转圈,而是在旋转的同时不断上升,不断复盘和优化。

    PDCA循环的基本规则包括以下3点:

    规则1.可视化

    让整体可视化。

    在开始行动之前制定计划,让整个工作的流程都清晰可见。比如项目成员都有谁,每个人负责哪些工作,按照怎样的顺序进行,什么地方是工作重点,预算有多少。因为整体情况是在不断发生变化的,如果不能通过可视化时刻把握整体情况,就很难使PDCA顺利地循环起来。

    数值化。

    在制定计划的时候提出一个具体的数值,那么在检查的时候也可以通过数值来更准确地把握情况。要是在采取改善行动时也能够实现数值化,那么PDCA循环就会更加顺畅。

    写(画)。

    例如通过将自己日常吃掉的食物记录下来,使行动可视化,从而对行动进行改善。不要只在脑海中进行思考,将思考的内容写下来或者画出来,就能够让思考的内容更易于理解。

    规则2.系统化

    系统化的关键在于“可复制性”,也可以称为“重现性”。通过建立起一个不受外界任何因素影响的系统,让PDCA循环起来。

    规则3.习惯化

    1. 决定要做的事。

    如果没有决定要做的事,每次思考“要做什么”都会消耗脑细胞并且降低人的积极性,让人难以坚持下去。而且这样也违背了“轻而易举立刻实现”的要素。

    2. 将时间与行动组合起来。

    要养成某种习惯,首先要确定时间然后再确定行动。

    3. 轻而易举立刻实现。

    如果每次做一件事之前都要花费大量的时间和精力才能开始,那么要想养成干这件事的习惯,难度可以说非常大。反之,如果轻而易举立刻就能开始做的话,那么要养成干这件事的习惯则容易得多。

    PDCA笔记的习惯养成:

    1. 将笔记本展开放在桌子上

    2. 决定写笔记的时间

    3. 如果采取了某种行动就一定打开笔记做记录

    3. PDCA笔记的制作方法
    3.1 日常PDCA笔记

    <注意要点>

    1. 将备忘录上的事情写在P框架中

    2. 行动取得的成果写在D框架中,在描述事实的时候最好不要加入形容词,因为这样会让人觉得其中包括了自己的主观意见

    3. 回顾一天的行动,找出不顺利的原因写在C框架中

    4. 根据原因找出解决方法写在A框架中

    3.2 目标达成PDCA笔记

    <注意要点>

    1. 将P框架和D框架分别分为两部分

    2. P、D框架左边记录已取得成果的计划/行动

    3. P、D框架右边记录待进行的计划/行动

    3.3 项目PDCA笔记

    <注意要点>

    1. 写出项目的3个重点

    2. 在P框架中写出任务计划,最好将完成任务的日期和所需时间也记录下来。在每个任务的前面加一个方框,若任务完成可在方框内打✅,这样便于对任务的完成情况进行把握

    3. 及时确认项目进展情况

    3.4 商谈PDCA笔记

    <注意要点>

    1. 在P框架中写出商谈的流程

    2. 在P框架中写出需要确认的事项

    3. 根据本次的A为下次的P做准备

    4. 所有之前采取的行动和商谈的结果都在笔记上有明确的记录,这就会成为自己的“营业秘籍”

  • 林奇的选股经

    作者:PUMA 发布时间:2009-10-27 01:20:11

    据说电影的续集一般都很难超过第一部。不幸,这本书也不能免俗。

    显然,由于第一本书成功,在第一基金经理人的光环下,林奇很难不写本续集,就像一部卖座的片子拍续集一样平常。但显然,林奇并没有把写书特别当回事,续集也就理所当然地比较一般了。

    相比第一部,这本书更像随笔集,是林奇投资历史和经验的回顾与漫谈,主要是谈选股。可惜,说的都是外国的事,跟我们的现实生活和故事都非常的不同并显得很隔膜,除非你怀着崇拜的心当圣经去读,普通读者很难从阅读中找到乐趣。

    谈到选股,这本书给我印象的最深的并不是哪次个股的选择(主要是因为记不住,他说的事我总觉得是发生在月球上),到是林奇之所以成功的要因:

    1. 勤奋,每天阅读非常大量的资料;

    2. 上市公司第一手资料的掌握;

    3. 长期坚持价值投资。

    一边读书一边想,如果我们能做到这些,与其希冀从林奇那里学什么选股绝招,不如自己在坚持基本原则的基础上,自己去研究一套适合当下,适合自己的选股策略。而这,也是林奇主张的,选股本没有一定之规,全靠个人体会。

  • 游走的灵魂

    作者:jessicadupre 发布时间:2012-02-28 12:17:30

    那样的绽放过,回味,也许痛的牵扯每每于深夜揪醒灵魂。然,不同于夜来香的常伴孤枕。烟花伴的是余后的每一寸生命,悼念的是曾经的爱。我得承认她的琴音从不曾属于人间,故而生命的游走也便变得可以注解。幸的是她曾来过,一个人的寂寞挽起了几个世界的迷恋。

  • 零落几番,终归尘土

    作者:fafas 发布时间:2011-04-03 09:24:48

    买这本书的初衷很单纯很天真。记得小的时候,父亲就和我谈起过“红酥手,黄藤酒,满城春色宫墙柳。”的故事。当时心里就开始想,真实的情况是怎么样的呢?陆游对唐婉怀抱着的感情到底坚定到几何,又没有细节的描述和更深入的剖析呢?当时的父亲并没有办法回答我,而我经过这些许年的时光,甚至忘记了曾经心中的那种感觉。尽管,《钗头凤》仍然是我最喜欢的几首词之一。

    长大成人,当我在卓越上看到朱东润的《陆游传》的时候,已经尘封许久的那种回忆一下子涌了出来。朱东润是一个很严肃的历史学家,也许对陆唐之间的花边新闻并不会太感兴趣,但我不管,哪怕我买到一本纯粹的历史书也无妨,我仍然想要知道陆游休到唐婉的时候,心中到底有没有痛,有的话,痛有几分。

    一单近十本书,从箱子里面直接找出《陆游传》,扔掉腰封,开始翻阅。和我想象中一样,书的重点压根就不在儿女情长上面,对于唐婉的篇幅,和我父亲告诉我的居然没有丝毫的不同。看着书上已经扎根在心中已经许久的文字,只能感慨,天未必遂人愿。

    继续读下去,书中实际上围绕着的是陆游的政治抱负。一代伟大诗人在政治领域当中不过尔尔罢了。心中壮志欲比天高,四顾茫茫难施手脚,真的是挺贴切的一个写照。具体细节诸君可以读书,不必冗谈。

    不过要提及的一点是,朱东润就陆游的生平的叙述当然是没有问题的。但是对于陆游的一些心境或者心理描写,都是通过陆游诗词文章来推测的。这点也许有待商榷,毕竟陆游自己对文章和诗词的修订与删减是很厉害的,留下来的东西,到底在多大程度上能真实的反映其心中的想法,至少我个人是存疑的。还有一点要说的是,书中大篇幅的诗词奏章的列举,对文言苦手的人比如我来说,还是有些痛苦的,阅前请斟酌。


下载点评

  • 体验差(557+)
  • pdf(1058+)
  • 一星好评(385+)
  • mobi(386+)
  • 种类多(738+)
  • 博大精深(367+)
  • 体验好(479+)

下载评价

  • 网友 晏***媛:

    下载速度:5分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-10-27 08:33:27 )

    够人性化!

  • 网友 潘***丽:

    下载速度:5分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-10-27 08:41:48 )

    这里能在线转化,直接选择一款就可以了,用他这个转很方便的

  • 网友 菱***兰:

    下载速度:8分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-10-27 08:30:35 )

    特好。有好多书

  • 网友 汪***豪:

    下载速度:8分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-10-27 08:30:36 )

    太棒了,我想要azw3的都有呀!!!

  • 网友 田***珊:

    下载速度:3分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:7分

    ( 2024-10-27 08:36:28 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 相***儿:

    下载速度:6分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-10-27 08:30:17 )

    你要的这里都能找到哦!!!

  • 网友 宫***凡:

    下载速度:7分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:4分

    ( 2024-10-27 08:32:09 )

    一般般,只能说收费的比免费的强不少。


同作者:胡维勤的书籍:

  • 大众菜6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 家有男科医生 . 远离前列腺炎 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 胡维勤 主编 湖南美术出版社 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 学做鱼6000例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 备孕怀孕坐月子哺乳期饮食宜忌图解 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt


同江西科学技术出版社的书籍:

  • PETS三级词汇速成 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 全国公共英语等级3-4级听力常考题型随身听(附磁带)/脱口说随身丛书 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 【赠打卡表】减糖生活食谱控糖生活书籍减肥食谱减糖生活书正版正确减糖正品抗糖减脂书减脂餐书饮食术低糖周一断食轻食书戒糖 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 【正版书籍】图解周易大全+图解黄帝内经经典易经起源易经的智慧易经入门精通指导风水占卜算卦预测原著全集太极图八卦节气八阵图 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 初中数理化公式手册 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 全套6册彩图加厚版 百病食疗大全+学用中药养生治病一本通+很老很老的老偏方+土单方民间祖传偏方小方子治大病 中药养生食疗药膳书 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 2024年江苏普通高中合格性考试过关计划政治复习用书含参考答案+知识点速记手册高二学业水平测试复习用书 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 新中国新建筑六十年60人 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 【设计书籍】室内细部图集5 医疗中心与文化中心 医疗专科医院诊所护理中心施工图室内装饰装修设计书籍 诊所装修制图立面图细节图 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 手到病自除 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt



最新书籍