大脑体操 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

展开

展开

展开

展开

展开

在线阅读地址：大脑体操在线阅读

在线听书地址：大脑体操在线收听

在线购买地址：大脑体操在线购买

PDF下载地址：大脑体操PDF下载

展开

展开

展开

查看其它书籍精彩书评

• 童话故事里也讲生活真谛

  作者：豆瓣公主 发布时间：2021-02-03 09:58:50

  《鸡脚怪屋》是本童话故事书。讲述了神奇的故事，有一座长了鸡脚的怪屋，会四处奔跑。在这里居住着一个小女孩和她的奶奶。她们将会和房子一起迁移变化，而这里有一扇生死之门。奶奶是位“亚加”，她会与灵魂交谈，帮助他们纪念生命，重温一生的过往。小女孩并不想成为“亚加”，她内心抗拒，而她后续的行动造成了难以预料的后果，而她也终将在此过程中实现成长。这本书给我们讲述了人生真谛和生活哲理，告诉我们爱与告别，责任与选择的意义所在。

  

  小女孩的成长之路折射出了许多成长智慧和生活真谛。我们总会长大，在此过程中，我们常常会有沮丧、迷茫的时刻，甚至会在一个时间段迷失自我。而只有真正的强者，会充满勇气，掌控自我。在成长之路中，我们都会感受到一种无私的情感，与我们分享快乐，在痛苦绝望之时，给我们无尽的支持，这就是亲情。它默默的陪伴，充满着温情，却不求丝毫回报，却被我们最认为理所当然的，可是细细想来却是最值得我们珍惜的，每一个人都是笔宝贵的“财富”！

  

  图片来源于网络

  每个人的成长都伴随着“阵痛”，而每一次“阵痛”都会令你有所收获。年龄的增长，阅历的增加，每个人身上的责任与日俱增。没有责任感的人，无法正确的感受与体会爱，无论拥有多少财富与经验，或多或少都会因没有责任感做出令人诟病的行动。责任感不仅仅是承担，也有包容和理解。也只有包容和理解，才能感受到与外界更多的共鸣共感。

  

  图片来源于网络

  《鸡脚怪屋》虽是一本童书，但它涉及了生死大问的话题。不谙事的孩子们可能无法理解这个话题，却用童言童语讲出了其中的奥义，注脚了许多的温馨。不仅适合孩子，也适合大人与孩子共读。引发我们的深层思考，如何丰满的过一生？是按自己的意愿和选择抑或是跟随世俗的眼光和波浪而行？不同的选择早就不同的命运和生活。但永葆乐观心态应是正确的选择。世间没有梦寐以求的后悔药。所以更要活在当下，接受现实，接纳自我，感恩身边的人。我们已做选择，就要对所选所爱，矢志不渝；对既来过往担当负责。

  

  图片来源于网络

  生命在你手中，你要选择和把握生命的走向及深度，掌控绝无仅有的人生。

  展开

• 儿童心理学教育书籍《小学生心理自助工具箱》

  作者：叶天穗 发布时间：2023-04-26 09:36:17

  

  作者: [日]久芳美惠子 / [日]梅原厚子等

  出版社: 中国妇女出版社

  本书是小学生心理自助工具箱分为四册，健康心理小百科，社会情商，自信积极和沟通表达。

  

  从发现孩子的异常行为到解决问题 解读孩子行为背后隐藏的信息，让孩子重新充满活力。让孩子敢于参与社交，擅长处理情绪和同伴交往的问题。从认识情绪到情绪管理训练。因为会感到快乐，所以有了朋友，因为懂得感恩，所以学会了珍惜。从激发孩子行动力到与情绪做朋友。从逻辑思考到智慧表达，提高孩子口语表达素养

  

  心理对孩子来说是一个很重要的自我情绪

  用心的体会身边的孩子，读懂他的所思所想，走进他的内心世界，并找到适合他的解决方法。当孩子突然感到他所做的事情令人不解的时候，其实正是因为长久的积累才最终得以爆发。看似突然也是慢慢积攒起来的。

  

  不应该不加不加思索的指责孩子所作为，而是要认真解读孩子行为背后所隐藏的信息

  其实作为孩子，他的心理会非常的脆弱和敏感。因为他们会感到极度畏惧失败。自我否定，这个时候我们应该做的是给予孩子更多的支持与鼓励，即使失败和没有做好，也不会完全没有可取之处，要指出孩子做的好的地方，并给予表扬。

  

  每个人有可能对自己要求都很高。如果遇到孩子不能接受自己的不完美时，我们更应该告诉他们的是，即使便犯错也没有关系。引导孩子将注意力放在完成的内容上，而不是所犯的错误上

  

  让孩子获得安全感

  相互鼓励，自处于混乱状态时，作为家长只需要安静的守在他的身边就可以，最主要的一件事情就是一定要想办法让孩子获得安全感。不过于追求完美，对一些小问题学会包容。承认自己有所能有，所不能学会做出折中的选择。肯将自己缺点不足示人。

  书中总是会提出一些行为问题。加上“心理咨询师如实说”板块儿。从心理学角度出发，对所举事例做出解释，并给出相应建议

  

  跟随孩子一同成长去。接受彼此的不完美。所遇到任何的问题都可以在这些自助工具箱里去找寻答案。健康快乐！拥有自信魅力的成长经历会让自己的童年充满了爱与幸福包围。也会影响自己的一生。

  展开

• 。一種沒完沒了的讀染。

  作者：louis.ho. 发布时间：2010-01-27 12:32:29

  石田衣良，是一個讓我執迷的作家。所謂執迷，在於我已經不下五六次跟自己發誓：「下次不要再買他的小說了！」然後他的新書一出，又自自然然會出現在我的書堆中。終於，石田衣良的新書《Ｇ少年冬戰爭》出版，我又買，又讀。

  石田衣良是一位多產小說作家。從青少年犯罪，到愛情小說，至情慾小說等，石田衣良都有寫過，而且成績（獎項與銷量）不俗，《４ＴＥＥＮ》讓他獲取第１２９回直木賞，《娼年》為第１２８回直木賞候補作，而《Ｇ少年冬戰爭》則是石田衣良唯一的系列作《池袋西口公園》的第七部。

  《池袋西口公園》講一名在池袋西口水果店生活和工作的少年真島誠，如何以他的智慧與人脈解決池袋發生的大大小小麻煩事，而所謂的麻煩事往往就是當下日本社會失效造成的問題：家庭暴力、校園暴力、童黨、援交、吸毒、賣淫、亂倫、非法外勞、街頭騙案、高壓教育、尼特族、御宅族、Ｍ型社會等等。

  石田衣良的強項正是以一件都市問題為主題，並以故事承載，因此閱讀《池袋西口公園》，就像閱讀真島誠進行田野考察的記錄一般。然而，石田衣良實在太熟練這寫法與結構，每一個新故事都明顯是同一條方程式的重覆：

  一，以一個社會問題作背景；

  二，這個社會問題的受害者，遇上麻煩事，所以求教真島誠；

  三，一個非常的好人真島誠（在沒有什麼好推理的情況下）推理；

  四，真島誠借助「黑黑白白」的兒時玩伴（少年地下組織「Ｇ少年」首領祟仔、黑幫高層猴子，警方高層禮哥）幫忙，然後解決麻煩事；

  五，最後，真島誠說一兩句犬儒的說話，回應一下社會問題，故事完。

  正如李維．史陀（Levi Strauss）言：「結構一旦明瞭，神話就再不好看。」這個「石田衣良方程式」，我讀完又讀，讀完又讀，真的有點兒膩。原本以為《Ｇ少年冬戰爭》的故事既然衝著Ｇ少年而來，「石田衣良方程式」的第四步應該行不通，豈知（其實也應該估到）換湯不換藥。

  不過，執迷就是執迷，沒有辦法。《娼年》是我第一本讀完的流行小說，石田衣良是我第一位閱讀的流行小說作家，我的執迷也相當合理（自我安慰），反正再一次發誓好了：「下次不要再買他的小說了！」

  Ｐ．Ｓ．石田衣良的單行本其實相當好看，推介《娼年》、《波上的魔術師》，而愛情小說《不眠的真珠》就連碰也不要碰了。

  展开

• 人性的弱点读书笔记

  作者：贺嘉老师 发布时间：2009-06-27 10:00:30

  第一篇 与人相处的基本技巧

  1.不要批评，责怪或抱怨他人

  2.真诚地赞赏他人

  3.想到他人的需求，并告诉他如何实现（影响他人的唯一方式）

  第二篇 平安快乐的要诀

  1.无须模仿他人，发现自我

  2.保持良好的工作习惯

  3.放松自己，消除疲劳

  4.不要对事情感到倦怠，要使它充满乐趣

  5.想的开心，做的开心，你就会真的觉得开心

  6.永远不要对敌人心存报复，这样对你自己的伤害将大过对别人的

  7.享受付出的快乐，不要期望他人感恩

  8.对得到的帮助心存感激

  9.命运给你酸柠檬，把它做成柠檬汁

  10.忘却自己，对别人多感兴趣

  11.凡事尽力，不必太在意指责

  12.记下自己干的蠢事，自我批评

  第三篇 如何使人喜欢你

  1.真诚地关心别人

  2.保持微笑

  3.记住他人的姓名，这将有助于加深对方对你的印象

  4.做一个善于倾听的人，鼓励别人谈论自己

  5.谈论别人感兴趣的话题

  6.让他人感到自己重要-而且要真诚而为

  第四篇 如何赢得他人的赞同

  1.避免与人争论

  2.对他人的意见表示尊重，别说“你错了”

  3.你错了，就迅速而真诚地承认

  4.以友善的方式开始

  5.首先让别人说“是，是的”

  6.让对方多说话

  7.让别人觉得那是他自己的主意

  8.真诚地尽力从对方的角度看事情

  9.同情对方的意念及愿望

  10.激发他人的高尚动机

  11.将你的意图戏剧性地表现出来

  12.给他人提出挑战

  第五篇 如何更好地说服他人

  1.从称赞与真诚的欣赏开始

  2.间接地指出他人错误

  3.指责别人前，先想想自己的错误

  4.保全他人的面子

  5.称赞他人的每个微小进步

  6.给人一个美名，并使之努力保全

  7.鼓励的办法使人改正错误

  8.使对方乐于做你建议的事

  第六篇 幸福的家庭生活

  1.切勿,切勿喋喋不休

  2.不要试图改造你的配偶

  3.不要批判你的丈夫或妻子

  4.给与对方真诚的欣赏

  5.对妻子或丈夫要有礼貌

  6.学会与她相处

  (1)感谢她，称赞她

  (2)要慷慨，关心

  (3)不要过于不修边幅

  (4)了解她的工作

  (5)做她的后盾

  (6)分享她的嗜好

  (7)爱你的妻子

  7.了解一些必备的性知识

  第七篇 如何使你变得更加成熟

  1.为自己的行为负责

  2.不要在乎困难，或许它也是一种机遇

  3.学会摆脱生活中的不幸

  4.拥有自己的信仰并付诸行动

  5.你是独一无二的

  (1)每天抽出时间独处，以进一步认识自己

  (2)打破习惯的束缚

  (3)发现生活中什么东西最能让我们感到满足

  6.了解并喜欢你自己

  7.不要盲从因袭，听从你内心的声音

  8.注意自己身上令人讨厌的地方

  (1)不停谈论小孩或宠物

  (2)谈话没有重点

  (3)完全不理会他人的话题

  (4)不要一直争论不休

  (5)永远唱低调的人

  9.要让别人喜欢你，先得使自己让人喜欢

  第八篇 走出孤独忧虑的人生

  1.幸福不来自于他人的布施，而是你自己去赢得别人对你的需求和喜爱

  2.消除心中的忧虑

  3.对于忧虑的问题，考虑最坏情况，接受这种可能，冷静处理善后

  4.问题，问题的原因，可能的几种解决方案，你的选择

  5.让自己处于忙碌状态

  6.活在今天

  7.不要为小事烦心

  8.计算事情发生的概率

  9.接受不可避免发生的事实

  第九篇 不要为金钱和工作烦恼

  1.慎重做出职业生涯和生活中的重大决定

  (1)研究职业选择建议

  (2)避免哪些原已拥挤的职业和事业

  (3)避免哪些维生机会只有1/10的行业

  (4)决定投入一项职业之前，可以先花几个礼拜时间，对该项工作做个全盘认识。通过和从事该行业10年，20年，30年的人士面谈.

   1)如果您的生命从头开始，您是否愿意在做一名建筑（XX）师？

   2)您仔细打量我后，我想请问您觉得我是否具成为一名成功建筑师的要件？

   3)建筑师这一行业是否已经人满为患？

   4)如果我学习了4年建筑课程，要找工作是否困难？我应该首先接受哪一类的工作

   5)如果我的能力中等，在头5年中，我可以希望赚多少钱

   6)当一名建筑师有什么好处和坏处？

   7)如果我是您儿子，您建议我当一名建筑师么？

  (5)要知道每个人都可能在多项事业上成功！

  2.不要总是为工作和金钱发愁

   (1)把事实记在纸上

   (2)拟出一个合适你的预算

   (3)学习如何聪明地花钱

   (4)不要为你的收入增加而头痛

   (5)如果需要借贷，选择银行贷款

   (6)投保意外保险

   (7)人寿保险的收益不要一次现金付给受益人

   (8)教导子女对金钱养成负责任的态度

   (9)不要赌博-永远不要

   (10)如果无法改善经济状况，不妨宽恕自己

  3.处理好夫妻间的职业冲突

  4.合理开支，不要入不敷出

  第十篇 远离疲劳，保持活力

  1.经常休息，在你感到倦怠之前

  2.说出你的心事

  3.消除烦闷心理

  4.不再为失眠忧虑

  展开

• 浓缩的宋史

  作者：柒点陆贰 发布时间：2020-08-01 00:11:46

  展开