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• 我们距离优秀父母有多远

  作者：狐狸的手套 发布时间：2023-01-06 17:42:27

  看这本书之前，我不会相信、也不会觉得有必要，父母竟然带自己

  两岁五个月大的孩子去看心理医生

  ，而且，这件事情还

  发生在半个多世纪以前

  。只能惭愧，自己的意识太过落后、也太自以为是了。

  一直以为，出现在孩子身上的问题，没有什么是“爱”治愈不了的。

  就拿书中的小主人公女孩小猪猪来说，她的问题无非是因为小妹妹的出生而对自我存在的价值产生怀疑，对父母的爱产生怀疑。这是二胎及多胎家庭很常见的现象，对此我们通常的处理方式是，让父母多陪陪老大，给他/她多一些关爱和抚慰，等他/她慢慢长大后自然就好了。

  

  但小猪猪的父母显然比普通家长更重视这个问题。

  他们对小猪猪观察得非常细致，也一直很耐心地与她交流，他们敏锐地意识到孩子需要更多关注，也努力去爱她、去感受和理解她的痛苦，以至于

  他们深深地自责：没能提前安排好，过早生育了第二个孩子。

  正因为这对父母对女儿有着细腻而深沉的爱，所以

  他们感受得到她的烦躁和忧郁，她对妹妹的嫉妒、对妈妈的爱恨交加、对爸爸的依恋和冷漠，她的幻想与噩梦。

  他们无法眼睁睁看着她沉默、绝望、伤害自己，他们想帮助她回到妹妹出生前的样子。

  妹妹苏珊出生之前，小猪猪简直就是个小天使。

  虽然只是个婴儿，但却给人一种内在力量巨大的感觉；吃了九个月母乳，很自然地完成了断奶；平衡能力很好，很少摔跤，跌倒时也很少哭泣。完全是一个

  活泼、自然、自信、有活力

  的宝宝。

  

  所以小猪猪的父母难以接受孩子现在的状态

  ：她拒绝做自己；常常跌倒、哭泣；感到自己被迫·害；觉得自己很坏；不再快乐玩耍，常常躺在床上吮手指、发呆；难以入睡，常从噩梦中惊醒；无精打采、郁郁寡欢……

  这对父母很明智地选择了咨询专家来帮助自己的孩子，向孩子表达自己的爱

  。

  他们不厌其烦地记录下小猪猪日常表现的各种细节，把它们寄给专家分析参考；在将近三年时间里，他们带着小猪猪一次次乘火车到伦敦，请专家为她进行了16次心理咨询和治疗。

  在持续这么久的咨询期间，

  他们努力配合医生的治疗、不断调整与孩子之间的关系

  。特别可贵的是，

  他们一直能发现孩子的优点

  ，比如她对妹妹很好、她的专注力提高了、她玩游戏更有创造力了等等；

  也一直能宽容、接纳孩子的失控和反复无常。

  

  当然，父母和小猪猪都足够幸运，因为他们遇到了特别专业而且敬业的

  唐纳德·温尼科特医生

  ，

  他用精神分析法为小猪猪进行了精准的诊断和治疗，终于使她在五岁两个月时，重新变回一个真实自然、精神健康的可爱女孩。

  温尼科特医生曾经充分肯定小猪猪的父母

  “对童年问题的清晰意识和宽容态度”

  ，

  这是女孩小猪猪最终克服心灵障碍健康成长的关键之处，也正是我们大多数父母与优秀父母之间的距离所在。

  

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• 情绪问题的二胎大宝16次心理治疗，要点都在这里

  作者：猫书一枚 发布时间：2023-01-11 21:35:01

  二胎头一年，我曾带女儿做过心理咨询，那年她不过三岁。因为小，咨询师给她玩的是沙盘。我清晰的记得贵得大几百的咨询费，每一分钟都在烧钱，仍然止不住我大吐苦水，在我眼里，孩子满是问题。

  咨询的过程中，咨询师大部分的时间除了在观察孩子，主要在倾听，但突然我就崩溃了，有一半的时长我用都来哭泣，

  因为咨询费是计时的，所以，那天我应该哭了大几百块

  ……

  所以，当我看到《女孩小猪猪去看心理医生》写到：“父母才是最具有心理治疗效果的专业人士”时，我的内心被击中了，你想改变的那个人，其中就是你自己最大的心魔。

  

  两岁的小猪猪自从二宝出生后，陷入了情绪困扰，失控于无法做自己，常常沉浸在自己幻想的角色里。

  很多二胎妈妈都有这样的经历，心理学上把大宝这样的行为称为退行性争宠，很多简单粗暴的建议铺天盖地，什么多爱大宝一点，什么多花一点时间给大宝，什么多和大宝讲道理……难道这些宝妈会不知道做吗？

  宝妈最难的地方就是尽了最大的努力，给了最多的爱，依然改变不了一地鸡毛的现实，还要承受周围的质疑：带个娃很难吗？

  当然，幸运的是，心理咨询已经越来越被人们认同，甚至两三岁的孩子也能成为咨询师关注的对象，而不只是被忽视。而咨询手记真的是极大的帮到了迷茫中的宝妈们。

  小猪猪十六次的咨询手案，长两达年多的时间，三个阶段的转变，详尽的父母沟通记录，以及咨询师的反馈笔记。其实就是一本朴素的案例记录。而每一次的咨询都为了帮助孩子找回自己。

  找回自己，这是一生的课题

  。

  

  很多时候，父母本身的人生成长就是一个经历了千难万险的过程，对于子女，父母一门心思的希望他们不要重蹈覆辙，父母倾尽一切都是尽可能的帮子女避开他们曾经走过的坑，父母想当然地给予他们认为可以给的爱。

  我记得朋友的孩子大学回来，父母满心欢喜的邀请了自己一些很优秀的朋友，想着给即将走入社会的孩子提供一些人生的经验，可惜孩子很嫌弃父母和父母的朋友，认为他们太过时； 一顿交流下来，父母也从关切变成焦虑，甚至有点愤怒。

  孩子和同伙吐槽父母，父母和朋友诉苦自己的付出，大家分析来分析去，最后只剩“算啦，想开一点。”

  作者在《女孩小猪猪去看心理医生》说到：有人问案例需要分析几次？作者说：分析这事看来访人的需要，来访人觉得要就做，觉得不要，就不用做。其实整本书的精华就是这一句。

  但有意思的是，一个人可以或者需要被做多少次咨询才能解决问题？其实，需要的次数少之又少！

  当两代人的沟通出现问题，父母总觉得是孩子出了问题，从而父母总是非常关注孩子丰富的“症状”，但到了咨询师这儿，一旦成为来访者，进去咨询阶段，咨询师一般不会关注这些。

  在儿童咨询治疗中，一个非常有价值的干预，就是提高父母对孩子行为的耐受能力，让父母了解：孩子情绪紧张以及情绪发展中的暂停现象，很可能就是孩子自身发展的必要组成过程。

  

  也就是说，孩子只有如他所是的时候，他才会正常，而父母也只有进入到孩子的身心，才能理解孩子，而这个过程，一旦操之过急，所有动作都会变形。也就是为什么需要的分析其实少之又少。

  虽然这本书是给一个两岁半的孩子做的咨询手记，但理解孩子的过程同样对所有父母适用。如何帮助孩子在人类迷茫的时候，找到自己，其实也是帮助父母找到自己。

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• 希望每个孩子都健康成长

  作者：平行时空的猫 发布时间：2023-01-12 09:26:29

  应该怎样去教育孩子？这应该是当前社会最关注的问题之一。在相当长的时间内，我们的教育模式就是棍棒式教育。在这样的教育下，儿童的心理问题很难得到妥善解决。教育不应该是一味地批评和惩罚，而应该尽力理解和解决儿童的个人问题。《女孩小猪猪去看心理医生》就是一本早期儿童心理书籍。女孩小猪猪过着幸福快乐的生活，可是在她两岁多时，妹妹的突然出生改变了这一切。女孩陷入了情绪困扰。从2岁零4个月到5岁零2个月，小猪猪与温尼科特医生进行了长达约两年半的心理沟通治疗。16次的咨询记录，带我们走进了温尼科特的私人诊所，也把我们带入小猪猪的精神分析世界，去了解她，看到她的成长和治疗过程带来的修复和变化。

  

  本书有一定的专业性。在书中，作者会在适当的时候给出对此刻治疗的评论和一些其他注释。此外，它并不是一本枯燥无味的教科书。作者始终谨记小猪猪是一个小女孩，以孩子的特点来进行治疗和游戏。让女孩进入游戏的角色，享受游戏的过程，从而达到治疗的目的。

  

  很多人可能都会在这本书中找到自己孩子的影子。在现实生活中，很多家庭有了二胎之后，第一个孩子的性情会发生改变。如果家长不加以引导，有可能会影响到孩子的一生。对于这些孩子，我们需要设法走入他们的内心世界，用科学的、有爱的方法去抚慰和疗愈他们的心灵。希望每个孩子都可以在温暖的环境里，健康有力量地成长。

  

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• 两岁的女孩去看心理医生

  作者：悦读智慧人生 发布时间：2023-02-08 16:52:37

  曾在网上看到一个这样的视频，哥哥和弟弟两人因一件小事，打得不可开交。父母为了让两个孩子友好相处，于是将两个孩子套在一件大T恤里面，结果事与愿违，两看兄弟反而打得更凶了。

  作为二胎的宝妈来说，最头疼的可能就是大宝和二宝之间不能和平相处的问题。特别是生活压力大、脾气不好的宝妈，她们处理问题起来，更是简单粗暴，不是打就是骂。因此，两个孩子的关系便越演越劣，甚至心理出现问题都没能发现。

  部分家庭，两个孩子的年龄相隔非常小。往往大宝正是需要关注和爱的时候，父母因为各种原因，把关注点都转移到了较小宝宝的身上了，忽视了大宝的存在。因此，大宝非常讨厌二宝，他总觉得是二宝抢走了父母的关注和爱，对二宝充满了敌意，常常一点小事就能引起争执。

  那么这个时候，父母应该做些什么呢？作为父母的我们，平时有没有关注孩子的一些细微变化呢？特别是对于二岁左右的宝宝，有没有给足够的关注和爱呢？

  

  二岁左右的宝宝对于父母来说，那么小的孩子吃饱喝足、玩好，不就好了吗？还能有什么事？哪怕他们常常无理取闹、行为反常，父母也从来没想过他们会得心理疾病。

  直到看到这本《女孩小猪猪去看心理医生》，才了解到再小的宝宝都有可能得心理疾病，只是被我们忽视罢了。

  本书的作者是英国著名儿科医生、儿童心理大师唐纳德·温尼科特，他接待过近六万个家庭，对母婴关系的理解细致入微，拥有对孩子非凡的共情力，被称为“最懂儿童的心理学家”。

  

  书中记录了一个两岁的女孩小猪猪，因为妹妹的出生而陷入了情绪困扰，不肯做自己。小猪猪接受温尼科特医生的第一次心理治疗是从两岁五个月开始的，经过两年八个月医生的十六次精神分析治疗，小猪猪终于找回了那个曾经健康快乐的自己，做回了真正的自己。

  非常幸运的是，今天我们可以读到唐纳德·温尼科特医生所写的这篇私密的临床文献。它可以帮助我们更好地了解孩子，让孩子们健康成长。

  在儿童治疗中，提高父母对孩子行为的耐受能力，是一个非常有价值的干预。它能让父母了解孩子情绪紧张以及情绪发展中的暂停现象，很可能就是孩子自身发展的必要组成部分。

  

  小猪猪能做回自己，帮助最大的除了温尼科特医生外，就属父母了。每次小猪猪去见医生时，都是爸爸陪伴的。另外，如果不是父母平时对她的细致观察，主动联系心理医生，小猪猪也就不会这么快摆脱焦虑抑郁了。

  小猪猪的母亲在给医生写的第一封信中，详细交待了小猪猪的一些变化。就是在妹妹未出生前，非常健康快乐，九个月自然断奶，平衡力很好，很少摔跤。可当妹妹出生后，她便开始焦虑不安，容易感到烦躁和抑郁，对妹妹的到来感到极度地痛苦和嫉妒，还常常出现幻觉，甚至在晚上会严重抓伤自己的脸。

  小猪猪的家离医生的家特别远，所以在两年八个月的时间里，只进行了十六的治疗。平时都是父母写信与医生联系，告知医生小猪猪发生的一些变化。

  

  平时，医生在给小猪猪进行精神分析时，也都是以玩游戏的形式，让小猪猪按照自己的方式玩，不强加干扰。每一次医生都会从小猪猪的游戏或者小猪猪杂乱无章的话语中，分析出一个特定的问题。

  虽然小猪猪每次的游戏不确定，但这种方式却可以让治疗摆脱混乱，呈现出清晰的方向感。因为只有坦然接纳混乱，孩子才能够在一种真正的需要感中进行交流，医生也才能够更多的了解孩子，并进行有效的引导。

  温尼科特医生在给小猪猪进行精神分析时，通过移情，触动了小猪猪心中未得到解决的问题（与父母与妹妹发生的问题），让小猪猪与他建立紧密的信任关系，以此引导小猪猪慢慢改变，慢慢找回自己。

  

  写在最后：

  生活中，特别是多孩的家庭，父母有没有像小猪猪父母那样关心过孩子的心理问题呢？如果没有，希望大家可以通过这本《女孩小猪猪去看心理医生》，多给孩子一些关注和爱，不要让他们幼小的心灵独自面对自己不懂得处理的痛苦。

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• 小女孩2岁半的时候患了抑郁症，茫茫求医路，她经历了什么

  作者：青儿读书育儿 发布时间：2023-01-19 07:37:26

  1964年1月，著名儿科医生，儿童心理大师唐纳德•温尼科特医生接诊了一个两岁零四个月的女孩——小猪猪。

  通过猪猪妈的描述，我们了解到：女孩小猪猪原本活泼可爱，就连断奶时都不哭不闹；学走路时几乎从不跌倒，即使跌倒也不哭泣。

  然而，在她21个月大的时候，随着妹妹苏姗的出生，她慢慢的陷入了情绪困扰，性情大变，似乎变得非常烦躁和抑郁。对妹妹有明显的嫉妒情绪；对母亲时而热情，时而怨恨；对父亲的表现则是，由以前的热情转为冷漠。而且总是做噩梦，说胡话，说有一个黑妈妈总是打骂她……

  她的爸爸妈妈及时发现了她的异常，并给她找了非常有名的心理治疗师唐纳德•温尼科特，帮她进行了长达2年半的心理咨询。

  征得当事人同意后，温尼科特出版委员会，将小猪猪接受治疗时的治疗笔记，以及当时小猪猪的父母对小猪猪每一次接受治疗前后的反馈信息，都一览无遗的写到了《女孩小猪猪去看心理医生》这本书里。

  通过这本书，我们可以详细了解到，小猪猪接受心理咨询期间，前后16次咨询时的主要内容和相关细节。我们也可以清晰的感受到小女孩的心路变化历程。

  可以说，她从迷失自己到找回自我，从认识自己到回归正常生活，都离不开心理咨询师的指导。

  不过，虽然温尼科特的指导很重要，但其实她的爸爸妈妈对小猪猪的爱和耐心，才是小猪猪健康成长的关键。

  值得一提的是，小猪猪真的拥有一对非常重视孩子身心健康的父母：

  别说是在80多年前，就算是科技高速发展的今天，人们面对一个两岁多，又不会很好的表达自己的孩子，不管是哭闹还是说奇奇怪怪的话，甚至是仇视妹妹这种淘气的行为，又有多少大人，会把他们的这些情绪当回事呢？

  有太多的人，都不在意小孩的感受，总觉得小孩子嘛，又不记仇，哄一哄就好了。有的家长甚至连哄也懒得哄，简单粗暴的打一顿，解决问题。

  等孩子慢慢长大以后，性格孤僻，不爱说话，甚至懦弱自卑时，家长可能都会以为是孩子天生性格如此。根本就想不到自己的孩子小时候经历了什么。细细想来，这真的很让人心疼。

  所以，真的感觉小猪猪有这样爱她并且有耐心的父母，很幸运。

  我家二宝两岁半的时候，我们就犯过这样的错误。孩子的爷爷需要回老家伺候90岁的老母亲，为了不耽搁上班，我们把孩子和她爷爷奶奶送到了千里之外的老家。

  总觉得她还小，吃饱玩好，就没有那么多事了，没想到，她去了没几天就闹起了小情绪，让我们回去接她。当她发现我们总是不去接她时，她开始拒绝和我们视频。后来连饭也不好好吃了。

  无奈之下，还没等他们伺候完老人，我们就匆匆去把她和她奶奶先接了回来。

  接回来以后，她仿佛心灵受到了一些创伤，变得受不得一点批评。即使做错了事，也不能容忍我们说她 。只要声音严厉点，即便说上一句，也会委屈的瘪着嘴跑开。和回老家以前霸气顽皮的她，完全不一样。

  现在，时间过去了快半年，她都还没有完全恢复到以前的活泼状态。

  看了这本书，我有一种深深的愧疚感。早知道小孩子的心思这么细腻这么脆弱，就应该想方设法把她留在身边。

  当然，比起看小说，这本《女孩小猪猪去看心理医生》相对比较难懂一些，毕竟涉及一些心理学的内容，但我觉得认认真真看下来，还是很有收获的。

  通过阅读这本书，我发现，其实温尼科特医生每一次治疗时，并不是给小猪猪讲什么大道理，他就是陪小猪猪做游戏，和她玩耍，陪她聊天。

  在游戏的过程中，他通过和小猪猪聊天，还有从她爸爸妈妈提供的来信中提取到的有用的信息，因势利导，一点点帮助小猪猪解开了心结，分清了梦境和现实，从而使她摆脱了抑郁，恢复了心理健康。

  所以，如果你家恰好也有小孩，也打算要二胎，建议你也读一读这本《女孩小猪猪去看心理医生》，它会帮助你了解小孩的心理，有助于你更好的养育好自己的孩子。

  

  

  

  

  

  

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• 刚生二宝后，再忙，妈妈们也要多关注大宝

  作者：春泥读书 发布时间：2023-04-07 15:36:29

  现在，很多二宝妈吐槽，有了二宝后，原来乖巧的大宝变得性情乖戾，很难管教。其实这不是大宝的错。在《温尼科特写给家长的话》这本中指出，这是大宝嫉妒了。这种情况是大宝人生中非常痛苦和迷茫的时候，妈妈不仅不能指责和道德绑架孩子，而是应该更关心爱护孩子。

  

  这本书的作者唐纳德·温尼科特是英国二十世纪最著名的精神分析学家之一。在精神分析方面，他天赋异禀，开创性的提出“过渡客体”“虚假自我”“健康个体的概念”“抑郁的价值”等理论。

  温尼科特有40多年的儿科从医经验，被大众称为“最懂孩子的心理学家”。基于这个原因，在1939年到1962年期间，英国BBC邀请温尼科特在电台做了大约50次广播节目。

  在节目中，温尼科特以妈妈们实际遇到的问题为例，深入浅出的对妈妈们的育儿做出了指导，并通过电波帮助了成千上万的父母，让家长们更好地了解孩子的所思所想，学会如何与孩子相处。这本书就是这档广播节目内容的纸质版。

  在《温尼科特写给家长的话》这本书中，温尼科特用具体案例和浅显的语言表达了复杂而深刻的专业思想，为普通家长提供容易接受的育儿指导。

  

  比如，对于有了二宝之后，大宝的反常行为，像经常大喊大叫，跺脚、大哭等。更甚的如一个妈妈所说，就在她转身拿帽子的时候，老大正试图把二宝从婴儿车里拉出来摔到地上。还有的大宝看到妈妈喂二宝时，他本来早已能自主吃饭了，现在却要喝奶瓶。

  温尼科特说，这是孩子嫉妒了。而且，温尼科特认为嫉妒不是大家认为的不好情绪，而是正常和健康的，说明孩子有爱的能力了。

  对于嫉妒的孩子，家长既不能指责，也不要感到厌恶，而是要给与孩子更多的关爱和包容，陪他渡过这段艰难得日子。如果能平安渡过这一时期，孩子就能健康成长，内心也会更加丰富。

  但如果由于父母的忽视和指责，孩子不得不压抑自己的嫉妒心，这样对孩子的身心健康不利，甚至会影响一生。

  

  在温尼科特的另一本书《女孩小猪猪去看心理医生》中，作者就以他的病人，两岁女孩小猪猪的真实案例，给读者详细介绍了一个因为嫉妒而有心理障碍的女孩，从两岁到五岁的内心世界、成长和疗愈过程。

  事情是这样的：小猪猪由于妹妹的出生，陷入了情绪困扰，丢失了自我。她一会儿幻想自己是妈妈。一会儿幻想自己是另一宝宝，唯独做不了真实的自己。

  从两岁五个月起，小猪猪在父母的陪同下，开始在温尼科特医生这里进行了精神分析的治疗，经过2年8个月的16次治疗后，小猪猪成长为一个真实自然、精神健康的5岁女孩。

  

  从这两本书的内容可知，有了二宝之后，大宝要经历一段刻骨铭心的内心挣扎，在这段煎熬的岁月里，小小年纪的大宝渴望被看到，他们太需要父母的爱、理解和包容了。所以说，在父母都忙着照顾二宝的时候，一定不要忽略了大宝。

  都说“幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。”春泥希望每一个孩子都有一个幸福的童年，有一个懂他、爱他的妈妈，然后快快乐乐的过一生。

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• 阅读，可以让我们拥有从零开始创造的力量。

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• 水星之歌

  作者：安东。 发布时间：2019-04-08 23:11:54

  “永昼的炽热半球和永夜的寒冷半球之间存在张力，让水星歌唱的就是这种张力。

  水星没有大气层，因此它的歌唱仅能供触觉欣赏。

  这是一首慢歌。水星这首歌里的一个音符能持续一千地球年。有人认为这首歌曾经活泼、狂野而壮丽——多姿多彩得令人难以忍受。或许如此。”

  在描绘出一个会唱歌的水星之后，冯内古特创造了一种水星生物来装点它。这种生物以水星的歌声为食，拥有微弱的心灵感应能力，半透明的身体将岩壁发出的黄光变成水蓝色，看上去美丽而无害。唯一的问题是，它们对音乐的热爱如此强烈，以至于会在地球人带来的音乐声中因狂喜而死去。

  这种生物的存在就像是地球人的反面。它们没有饥饿、仇恨、愤怒或者嫉妒，它们的思维简单而清晰。它们既“没有伤害彼此的手段，也没有彼此伤害的动机。”它们除了对音乐的爱几乎一无所有。它们不必思考“为什么”和“怎么办”。

  而地球人，往往在不知道“为什么”和“怎么办”的绝望中死去。

  譬如那群对自己所生活的星球感到绝望的地球人加入火星军队，决意侵略地球，却最终稀里糊涂地一败涂地；譬如通晓过去与未来的温斯顿·尼尔斯·伦福德以为他一直以来都是出于自己的意志在改变世界，在设计和制造他人的人生，却最终发现自己所做的一切都是被其他人设计和制造出来的。

  而这个“其他人”，也是被设计和制造出来的。

  人类举起大旗，说，要反抗命运！而冯内古特说，反抗吧，连反抗都是命运的一部分。这很虚无。就像有人告诉我，世界十大不解之谜或七大奇迹都不过是一些无聊之举，起因是某个小屁孩玩完游戏忘了收拾残局。存在主义者说，存在先于本质。但是如果本质在之前和之后都不存在呢？

  在纸上写下简单的两个笔画后，我们赋予这个符号“人”的含义。墨水自己并不知道怎么回事。在父母和社会为我们赐名后，我们获得了以我们的名字命名的人生。我们在胚胎里并不知道是怎么回事。如此这般的推理可以一直延伸到人类的最初和最后，最初的答案是“不知道”，而最后的答案，冯内古特用特劳法玛多尔星的历史告诉我们：“机器非常诚实地向这些生物报告，说它们的存在根本不存在任何目标。”

  虚无的迭代函数。这也很虚无。

  在两个终极问题“为什么”和“怎么办”之间，《泰坦的女妖》就像是对意义本身的否定，故事如何发展并不重要，反正死亡迟早都要到来。特劳法玛多尔星的故事套用到地球上一样成立，只是还要加上已经证明的细节：人类相互利用，彼此需要，永远无法自由。就连时间同向曲面漏斗里的伦福德也不是自由的。无所不在意味着被所在禁足。无所不知意味着被所知限制。但伦福德在说“我将永远存在于我存在过的所有地方”时，他的意思也是，他仍然记得与比阿特丽斯度过的蜜月，记得与康斯坦特的会面和水星上的捉迷藏。他在永恒中看到自己存在的瞬间，心甘情愿地被其禁锢。

  虽然我们所有人在太阳系能够停留的时间和能够创造的意义是有限的，虽然这些意义也许根本就无意义，但我们仍然活着。就像我们不知道为何要奔跑却依然选择了奔跑。就像那个最早看穿一切又抛弃一切的波阿斯，在水星上数以百万计的美丽生灵中间寻找到从未有过的满足感。他在那一瞬看到自己的永恒，心甘情愿地走向死亡。仿佛他终于找到虚无的迭代函数所隐藏的答案。

  “我们花了那么久才意识到人类生命无论被谁控制，目标永远是爱你周围能够被爱的人。”

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• 内容太泛了

  作者：棍子上的萝卜 发布时间：2013-09-20 22:44:58

  讲内部DSL的部分 还行 挺不错的， 但是没学到什么 或者只是对之前的有些想法产生了共鸣，不知道是不是翻译问题 ，反正这本书的例子感觉很不好。而且通篇几乎都是基于一个例子扩展开来，很生涩。

  外部DSL的部分，不如去自己嚼一下龙叔，或者那本简单的编程语言实现模式。 章节分太细，每章连皮毛都不是，只能就是个概略

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• 温度的误读

  作者：zci 发布时间：2019-02-07 23:28:03

  我对温度这个词是有误解的。

  其实温度是个中性词，它可以是热，更可以是冷。在熵增的世界里，温度更多的应该是冷。但因为有一个温字，所以每次看到温度这个词儿我总有一种温暖的错觉。

  就像人认为自己是万物之灵，其实，视角稍微放大一些，就知道这种感觉是一种误解。但你不能说它不对，没有这种误解，人类早就不存在了，如同大多数宗教。这么多年的困惑之后，我意识到其实思考上帝是否存在并无意义，上帝根本就不存在，但你得相信有这个么东西，他会怜悯你，他会欣赏你，他会在死后给你安排个地方继续上班，下了班还能见到已经死去的家人，可能还能一起吃个晚饭什么的。

  历史书看多了一般有两个结果，一是以古鉴今，为将来记；二是以古讽今，发现所谓将来根本是虚幻的。我倾向于前者。因为后者什么也改变不了，虽然前者也改变不了什么，但活着就不会停止思考，连意识到自己不思考本身也是思考的结果。既然如此，不如好好思考，认真思考，哪怕最后都是一死。

  因为微信读书的缘故，看了《历史的温度》全部三册，如果是纸书，我大概率不会买，这几年类似的历史书太多了，没道理又要花时间又要花钱，去读这些边边角角的轶事，这些东西对我这种记性极差的人来说不能说没有收获，但一般来说只能是当时短暂的愉悦，作为逃避艰深专注阅读空暇的填充物，还不如在风暴里给秦端雨买几身地狱套装、几辆废土机车来的充实，当然，现在这些都很少买了。

  但既已免费读完再说这些就是得了便宜卖乖，极不厚道。说几点对这套书的主观感受。

  一、那些人都死了

  二、那些人活过

  三、伟人也是凡人

  四、善始易，善终难

  五、做个普通人可能也是个好事，凡利益越多的地方也就越凶险，善终也就就越难。当然，有的人追求轰轰烈烈的过程，结果怎样并不重要，这也很好。

  六、从心怂不怂得看从得是什么心，小节大义要不要都可以理解，用现代人的上帝视角去评判历史人物未免过于苛刻了

  七、（接上条）人是社会动物，文化这东西说白了就是洗脑，既然人这一生总要洗脑，无法逃避，那就要选好洗脑教材，要多选几套来洗，给脑子多洗几种颜色，这样就相当于多活了几个人生。

  八、作为普通人，在时代大潮中可选择的余地很小，尽力就好，对得起自己的心就好。哪怕你杀人放火，只要能心中坦然，也未尝不可。

  九、人生能痛快做一件事就算成功，能痛快做几件事就应当知足，能痛快过一生的概率没有，完全没有。

  十、人生得一知己不易，但也并非他人即地狱，多换位思考，己所不欲勿施于人，己所欲也勿强施于人。大家高兴就好。

  十一、活一天，就要活得像个样子，想到就去做，哪怕想得还不成熟。当然，损人利己除外，好心办坏事察觉了也得赶紧停，但别就此止步，换个方向，换个领域，继续折腾去，哪怕死后没人会记得你。

  对于漫长的历史，温度是负的，是冷的，是接近绝对零度的寂灭。对于历史中的人类个体，温度是正的，是热的，可以是接近融化的炽热。以前我总在想人活着到底有什么意义，既然最终都是死。现在我也不敢说自己想明白了，只是想明白了不能因为有零下，就认为零上没意义。

  以上。

  又：三册都给了4星，2、3大概3星半。

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