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• 射雕英雄传：依稀往梦似曾见

  作者：七曜教主 发布时间：2009-07-17 11:15:32

  金庸修改小说，改动最大的是《碧血剑》，增补的内容超过五分之一。而改动最好的则无疑要属《射雕英雄传》。从报纸原文，到一度风行的版本，再到这几年的新修订版，看得出《射雕英雄传》是日益精进了。

  若你对金庸的人生有所了解，若你对武侠的发展有所了解，若你对香港的过往有所了解，那你肯定知道《射雕英雄传》对金庸的意义如何。

  1954年初，《新晚报》发表梁羽生的《龙虎斗京华》，以一场擂台争胜，赢得了全港轰动，人称“新派”武侠小说。而后梁羽生又续以《草莽龙蛇传》故事，两部小说一前一后，使报纸的销量骤增，然而正是这紧要的关头，梁羽生却突然终止创作，向报社推荐金庸。而金庸亦不负众望，一部《书剑恩仇录》尚未写毕，就有《香港商报》上门邀稿，如此遂有金庸的第二部小说《碧血剑》。直到《碧血剑》发表九个月后，《书剑恩仇录》才告结束。这九个月间，金庸以一名刚刚出道的作家，同时连载两部小说，难免有些力不从心、厚此薄彼。事实上，我们只需要看看《碧血剑》的连载时间就会明白：1956年1月1日至1956年12月31日，前后恰好一年。如此不偏不倚，里面当然大有问题。倪匡对此说得很准：“所以，金庸在金蛇郎君和袁承志双线并叙的时候，虽然只是一线出色，还有可观之处。到了金蛇郎君那一线告一段落之后，就有溃崩的迹象。尤其是到了末段，是金庸小说中最差的一段，可称败笔。”

  《碧血剑》年底结束，次年的第一天，《射雕英雄传》就见报了。依然是《香港商报》，依然是金庸的小说，内容和主题却有了天壤之别。《射雕》一出，鬼神震惊，风头几乎盖过了梁羽生的《七剑下天山》和张梦还的《沉剑飞龙记》。《沉剑飞龙记》如今知者不多，当年却是《武侠小说周报》的扛鼎巨著，写方孝孺后人方龙竹的复仇故事，既有还珠楼主的仙侠意境，又有王度庐的慷慨悲情。《沉剑飞龙记》和《射雕英雄传》因路数较近，各显神通，时人称之曰“雕龙大战”。可惜《武侠小说周报》猝然停刊，《沉剑飞龙记》只能以单行本结集出版，影响大大削弱。

  《射雕英雄传》历时两年有余，始终喝彩不绝，一扫《碧血剑》留下的种种遗憾。连载期间，三育图书文具公司曾把每五回内容结成一册，总共出版了十六册。十余年后予以修订，再交给金庸本人的公司出版、发行，修订后的版本变成了四十回，改动甚大，不仅开篇处的面目全非，更去掉了秦南琴这一重要人物。秦南琴是杨过的生母，曾和郭靖一同捕捉专吃蛇胆的血鸟。那血鸟日后跟随杨过，还啄瞎过李莫愁的一只眼睛，以致公孙止见了李莫愁，竟然说道：“咱们在这里相会，也可说是有缘，不但是‘同病相怜’，而且还是‘独具只眼’，不不，是‘各具只眼’。”这两人独眼相望的场面，想来很是有趣。而今秦南琴的故事一去，血鸟自告消失，李莫愁的独目亦沾光复明。

  有关秦南琴的故事，还有一段，不可不提，那就是著名的“蛙蛤大战”。却说郭、黄两人别过南琴，一路边走边玩，至岳州境内，竟目睹了农田内青蛙和蛤蟆的一场大战。“只听那蛤王阁阁叫了两声，一队百余只蛤蟆蜂涌过界，小溪中立时也有一队青蛙上前抵敌。那队蛤蟆稍战数合，即向南退去，青蛙似识破了对方奸计，只追出丈余，即行停步，群蛤回头又战。南边大石后果然藏有伏兵，见群蛙并不中计，纷纷跃出。蛙群众寡不敌，溪中又开上援兵，只听得蛙声阁阁，蛤声咕咕，乱成一片，过不多时，田塍上尸横遍地，双方都已有数十只死亡。受伤的避在一旁，自有本队中的同伴救护回去。这时只是前哨小战，双方主力尚未接仗，但已杀得惨酷异常，蛙蛤时进时退，未分胜负。”构思新奇，隐隐有还珠楼主的风彩。原来那群蛤蟆是铁掌帮的门人所养，裘千仞要从蛤蟆和青蛙的动作之中，揣摩击破欧阳锋“蛤蟆功”的办法。而后蛤军溃散，铁掌帮的门人又放出群蛇，幸得黄蓉放出血鸟，这才保住群蛙，救了一众农民的庄稼。

  秦南琴倾心爱慕郭靖，郭靖却一心只想着黄蓉，南琴知难而退，哪知竟被虏走，怀上了杨康的孩子。杨康死后，穆念慈自杀殉情，南琴返家生下杨过，一生凄苦哀婉，惹人唏嘘不尽。金庸小说的故事虽美，主题却无一不是幻灭。这种思想，当然是和他的经历有关。曾几何时，金庸以一腔热忱投效左报，却听到了父亲惨遭镇压的消息，他心中的迷茫、苦痛，又岂是文字所能言表？眼看着政治的风向愈来愈怪，人生的理想渐渐动摇，他最终毅然脱离左派，着手创办《明报》。《射雕》背后的金庸，自迷茫而至清醒，自清醒而至抉择，昔日的种种愿景和诸般理想，那是彻彻底底、全部都破灭掉了。

  “依稀往梦似曾见，心内波澜现。抛开世事断愁怨，相伴到天边。”其实，人生无非就是一场幻境，绝望之为虚妄，正与希望相同。

  1976年，新近成立的香港佳视（CTV）斥资投拍《射雕英雄传》，主演者是白彪和米雪，而且出现了秦南琴这一角色，可惜佳视没几年就倒闭了，这部剧集至今下落不明。这一版本的剧集，反响据说不错，米雪的黄蓉很是喜人，后来TVB重拍《射雕》，大家对翁美玲普遍不太看好，结果翁美玲却大展其才，和黄日华打造出了一部经典。

  TVB的《射雕》，是1983年拍摄的，所以又称83版《射雕》，演员俱是一时之选。苗侨伟（杨康）风流俊俏，杨盼盼（穆念慈）刚毅温婉，黄造时（华筝）情深似水。包括曾江的黄药师、谢贤的杨铁心，造型都很不错，又兼收放有度，自是超一流的配角。此外尚有TVB的一群著名龙套，譬如饰演洪七公的刘丹，后来又演了93版《倚天》的谢逊、94版《射雕》的洪七公、95版《神雕》的洪七公、01版《倚天》的汝阳王，但他演得最好的却是《上海滩》里面的冯敬尧；饰演完颜洪烈的刘江，后来演了94版《射雕》的成吉思汗、95版《神雕》的武三通、96版《笑傲江湖》的向问天、97版《天龙八部》的玄慈方丈、98版《鹿鼎记》的康亲王，面孔熟到不行——附带一提，他还演过76版《射雕》的欧阳克呢！一部《射雕》，群英荟萃，倘若细看的话，不难发觉周星驰、郑少秋的身影，当然这是闲话，按下不说了吧。

  “我是宁可抛弃生命，痴心决不愿改。”83版的《射雕》能够传世，音乐的居功至伟，否则单以剧集的改动而论，评价一定不高。无论是罗文和甄妮对唱的三首主题，还是两人各自的那些插曲，都达到了武侠剧的音乐顶峰。尤其是甄妮给穆念慈唱的这一曲《肯去承担爱》，柔肠百转，哀婉凄然，以词辅曲，简直绝了。

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• 乱世枭雄刘寄奴

  作者：绯村拔刀斋 发布时间：2022-08-22 09:22:55

  刘裕生活的时代属于中国历史上最为纷乱动荡的年代之一，在士族高门当政的东晋晚期，刘裕以出身低级士族的一介中下级军官，因时际会，诛桓楚，平卢循，收巴蜀，灭南燕，亡后秦，建立起属于自己的国家，同时既是南朝历史的开创者，也是东晋门阀政治的掘墓人。

  刘裕的形象，我们更关注和熟悉的是战场上无敌统帅以及四方征讨的赫赫武功，但本书还揭示了刘裕的另一个形象，即手腕高超、心狠手辣的政治家。刘裕出身低微，没有自己的后台资源，在他一生的奋斗中，他始终重视吸纳各类人才为己所用，既有自己的宗族，也有和自己一同拼杀的战友，还有投靠过来的曾经的敌人，以及愿意投效自己的士族门阀。刘裕的要求只有一条，即无条件服从自己的领袖地位，遵从这一条件都会给予足够的权力和利益，而敢于蔑视和挑战自己权威的人都会进行惩治甚至诛杀。从京口起兵的那一刻，刘裕心中可能就已经萌发了将已经名存实亡的东晋朝廷取而代之的信念，对于阻碍自己的人，无论是自己曾经的亲密战友刘毅、诸葛长民，抑或是东晋皇族司马遵、司马休之，门阀代表谢混，还是东晋的两位废帝，无一例外的都被刘裕置于死地。刘裕从来不惮于用各种或明或暗、或堂皇或卑劣的手段对待自己的敌人，在其高大伟岸的英雄形象下，隐藏着一个冷酷残忍的枭雄本质。

  对于刘裕北伐的未竟之功，从古至今不知多少人为之扼腕叹息，先不说刘裕的北伐完全是为自己的篡位捞取政治资本，灭亡后秦后即匆匆返回谋取皇位，即便是刘裕想守住北伐成果，面对日益强大的赫连夏和北魏，考虑到南军思乡盼归、漫长的补给线以及并不稳固的后方，几乎是一件不可能的任务。刘裕起兵时已过四十，取得帝位后已近六十，假使他能够年轻二十岁，也许真的可以一统天下，我们也只能脑补一下这个画面。

  «宋武帝传»这本书涵盖了刘裕一生的经历的人与事，还对这段时间重要的人物、事件、时间等，都进行了细致的考异，是一本极其详尽全面的传记。特别是每一章开头和结尾，张老师还写诗引导和总结本章内容，写的很好，记得下次不要再写了。（狗头）

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• 终身学习短评

  作者：Hiteration 发布时间：2018-07-18 10:10:56

  作者前言描述了这本书写作的背景：根据在自己被三个合伙人兼朋友踢出了公司后的一年学习实践总结而成。其中作者拜访了各个健康学家/自我管理大师/激励大师/畅销书作者，学习了大量课程，花费也达50万美元之多。这些经历成就了这本自我管理和激励方面的百科全书或者说导论。其实这50万美元花得值不值并不好说，我认为这里面有一定盲目性，反映出作者突然从忙碌的生活中闲下来的焦虑。不少课程，根据作者自己的描述，他的背景都是个“异类”。不过对于读者而言，花50元获得50万美元的感悟还是相当值得的。有时我也在想，亲自上课和看书都能得到相同的道理，这中间差在了什么地方使得价格相差如此悬殊？最后我想到，大概是对人实践能力的影响上。上课的过程教练带着你真正做到实践：去感受、去坚持，而看书的人往往只是对道理表示赞同而缺乏实践的动力和坚持。所以，如果我们能掌握并践行这些道理那就相当于把花的钱增值了上万倍，何乐而不为？我们要常常提醒自己：每一次实践都是在赚钱。

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• 真正厉害的女性：反内耗，不焦虑，懂自爱

  作者：中年少女姐 发布时间：2023-04-17 17:35:53

  世界500强企业惠普，曾做过一个有趣的内部调查：

  发现男性在满足 60% 的招聘要求时就会投简历，而女性则多数是在 100% 满足条件时申请职位。

  在现实的职场中，我们也常常会发现，男性通常对自己以往的成绩和能力表现的更自信，而女性则更容易怀疑自我。

  为什么女性会更容易陷入自卑、贬低自我的内耗焦虑中呢？是我们的能力和别人有很大差距造成的吗？

  女性要如何摆脱精神内耗、外貌焦虑，让自己的内心越来越强大、活得越来越通透呢？具体答案都藏在这本《爱的练习》里。

  

  这本《爱的练习：女性自我成长手册》不只是一本简单的教女性，如何摆脱内耗焦虑、学会自爱的心理自助指南。

  它的作者梅根·洛根，是专门从事女性问题研究的资深心理咨询师，以20多年的实践经验，总结出了许多测试练习和实用的小方法。

  测试帮我们更准确的评估自己，指明我们当下的心理状态、理清内心的真正需求。

  而改变方法更是简单易上手，每天5分钟，改变看得见，帮助我们疗愈内心的创伤。

  从此告别精神内耗、外貌焦虑，再也不用害怕自己不够好，准备迎接一个内心越来越强大、充满活力的自己。

  

  1、为啥女性更容易不自信？

  女性在职场中，更容易表现出不自信，不敢大胆为自己争取升职、加薪的机会，很多时候并不是因为能力弱，而是认知出了问题。

  作者在书中告诉我们，早在远古狩猎时期的社会中，女性的职责就是生育、抚养孩子、采集食物、营造安全空间。

  直到今天，女性多数时候依然是以

  照顾者

  的角色亮相——照顾孩子、父母、朋友和爱人。

  这也就意味着作为女性，我们经常要优先考虑别人的感受，时间久了，女性就容易形成错误的认知。

  比如特别在意别人的看法和评价，面对好职位和喜欢的对象，自我怀疑不敢争取，总觉得自己配不上。

  

  还有在感情中，好多女性甘愿为对方牺牲、奉献自己的一切，最后把自己搞得充满怨恨和沮丧。

  如果你也总是自我怀疑、自我批评，目前正陷入自卑、内耗中而无法自拔，请千万别再埋怨自己、给自己施加压力了。

  既然明白了是千百年来女性的分工职责，容易导致我们产生认知偏差，就不需要责怪自己。

  只需要跟随本书作者的指引，从现在开始学着把自己放在首位，学会爱自己，告别自卑、内耗，活出精彩的自我。

  2、买买买解决不了外貌焦虑

  受到铺天盖地商业广告的影响，多数女性一提起爱自己，就想到买买买。

  曾经的我也是这么想的，也真的一直是这么做的。名牌包包和服装、贵价的护肤品，全都以爱自己的名义被搬回家中。

  各种昂贵的行头堆在身上，让我有了自己很强大的错觉，事实上我心里非常清楚，我内心依然是虚的、没有底气的。

  我也依然是那个容易焦虑的我自己，想用买买买解决外貌焦虑，除了收获一个吐血的钱包和内心更加空虚的自己，跟真正的爱自己根本就南辕北辙。

  

  这本书让我看清了一个事实：

  引发外貌焦虑的本质原因，其实就是缺乏自我关爱。

  因为“缺爱”的表现形式之一，就是厌恶自己的身体。而厌恶自己的身体表现形式一般都具有破坏性，比如外貌焦虑、节食、暴饮暴食等等。

  当我们专注于靠寻找外在的途径，比如用买买买解决外貌焦虑时，“缺爱”的缺点就会暴露出来，结果就是我们的内心变得更加空虚。

  作者告诉我们：“真正的自我关爱来自内心，是当我们把事情搞砸、把生活弄得天翻地覆的时候，我们依然爱着自己。”

  这种无条件的爱自己、接纳自己，才是打败外貌焦虑的关键，才是能滋养我们内心的真正养料，也是我们内心永不枯竭的动力源泉。

  3、你有多爱自己，别人就有多爱你

  作者认为：“爱是一种能力，需要通过练习获得。”

  在这本《爱的练习》中，作者分享了大量测试练习和学会自爱的小方法，神奇的地方在于它们不需要占用你过多的时间。

  测试练习能帮助我们，更准确的认知自己的心理状态，洞察自己内心真正的需求。

  毕竟连著名哲学家苏格拉底都认为：“人最难认识的是自己”。

  有了书中这些测试练习的帮助，我们会更加深入的认识和了解自我关爱的起源。

  

  而用心练习这些关爱自己的小方法，每天5分钟简单又实用，可以带来你意想不到的改变。

  比如学会肯定自己，

  每天早上照镜子时，大声的对自己说一个肯定句。

  不要觉得不好意思，肯定句是一个非常有用的工具，它能帮助我们放松和专注，鼓励我们进行正向积极的思考。

  比如练习将注意力聚焦在感官体验上

  ，与其过度关注你的身体，引发各种外貌和身材焦虑，不如让身体动起来。

  想想你能看到什么、尝到什么、听到什么，体验当下的生活乐趣，而不是时刻给自己的身体各种挑刺。

  

  比如学习对自己友善的说话

  ，懂得尊重和呵护自己，把自己从自我批评的漩涡里解救出来，像帮助自己的好朋友那样对自己说话。

  温柔的鼓励自己走出情绪低落，而不是动不动就在心里骂自己像个笨蛋。

  比如把消极的想法想象成气球

  ，让它们在脑海中随风而去吧，要懂得“爱自己”就意味着拥抱错误，并在错误中成长。

  由于篇幅关系，这里就不再过多列举自我关爱的练习方法了，更多的乐趣等你亲自来体验。千万别忘了那句话：你爱自己的方式，就是你教别人爱你的方式。

  总结

  《爱的练习》这本书不仅讲述了女性更容易陷入内耗、焦虑的原因，表明了女性学会自我关爱、把自己放在首位的重要性。

  还分享了许多简单实用的练习方法，让女性不再把希望寄托在他人身上，懂得爱自己，成为自己幸福的创造者。

  学会爱自己，其实是个需要终生践行的浪漫过程。愿姐妹们都能告别内耗焦虑，把自己活成一束光，自信坦荡、光芒万丈。

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• 主打一个机缘巧合不是纯运气，而是努力的结果

  作者：wyc 发布时间：2023-08-22 13:35:29

  整本书，嗯，可以理解成一个高端版的《读者》，或者说是高端版鸡汤文，中心思想就是，好运气不是纯纯的运气，而是认真努力，认真准备，认真谋划的结果。

  作为德文书来看，行文还是很流畅的，翻译的也过关，好像还不是轻型纸，有兴趣的先去书店看看吧，感兴趣了倒是也可以买一本。

  字数补丁~字数补丁……字数补丁

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