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• 旅行是一个不断修炼的过程

  作者：萧秋水 发布时间：2014-11-20 22:41:06

  我是一个热爱旅行的人，不过我也一直觉得，我对旅行的艺术，还掌握得不够。

  旅行艺术的掌握，必须是以多旅行为前提，我对这个世界，没涉足的地方仍然太多。读万卷书行万里路，虽然是从少时就有的梦想，然而世界在脚下无边伸延，而书卷里的知识也无边无沿，仿佛站在大海面前，望洋兴叹。

  李欣频是旅行达人，文字功夫又好，读她的书，很长学问。她干脆利落地把旅行用十个关键力概括出来，给人很大启发。其实，在李欣频微博、书籍和文案中，可以看到很多旅行的印迹，甚至她这个人，与她的旅行也是吻合的，这也是真正懂得旅行的人，非猫力那样的伪旅行可比——真正的旅行者，必然懂得尊重别人的版权，必然可以对这个世界充满善意和热爱，因为去的地方越多，汲取的营养越充足，也就比一般人更能接受世界的多元化，以及容易探究世界的本原。

  旅游和旅行不是一回事，旅游团容易产生争端，而旅行的人往往豁达。

  旅行和旅行也不是一回事，因为有深浅之分，刻板与创意之分。照着《孤独星球》上标注的景点去旅行的人，不能说没有收获，但是相对来说还是刻板，很多印象在没去之前其实已经定型了。

  如何挖掘旅行的价值？如何让旅行在生命中更加充满意义？除了这本书以外，我还推荐阿兰•德波顿的《旅行的艺术》。

  这本书中，有点可惜的事情是照片不够好，不过要求一个人拍照又好文字又好，的确也太难了一点，还是不要求全吧。

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• 学会和你的不安全感相处

  作者：William 发布时间：2013-03-02 12:53:33

  《少年派的奇幻漂流》（《Life of Pi》）是加拿大作家扬.马特尔的一部畅销小说。此书获得了2002年的布克奖。李安将这部被称为“不可能拍成电影”的小说拍成了同名电影《少年派的奇幻漂流》。电影利用了3D技术，视觉效果极其震撼，还带有些许的悬疑奇幻色彩，成为了一部叫座又叫好的作品。凭借此片，李安也夺得了第85届奥斯卡最佳导演奖。

  故事的点睛之笔无疑是，在茫茫大海上，救生艇上到底发生了什么这一点上。小说在最后给出了四种动物和四个人物的一一对应的解释。斑马是水手，猎狗是厨师，猩猩是派的母亲，而老虎则是派本人。厨师先是杀死了水手，又杀死了母亲，为的是吃掉他们得以生存，派在一怒之下，杀死了厨师。有人甚至推断出，派最后是通过吃掉母亲的尸体才活下来的，那个小岛便是母亲的尸体。只不过事实太过残酷，人们选择相信美好的说法，所以他们成了“上帝的追随者”。

  这篇文章要说的重点不在这里。我想说一下关于小说第二部分的这个主体部分，也就是派海上漂流的部分。在我看来，那只老虎代表着不安全感。派在海上漂流和老虎相处的过程其实是在困境中如何驾驭和平衡不安全感的一个过程。

  让我决心通读这部小说是来自书封底的一段话。这段话是这样写的——

  我是Pi，正在太平洋里的一艘救生艇上漂流，唯一的伴侣是一头450磅重的孟加拉虎。怎么会这样，一言难尽，就别提了。现在我只想着一件事，如何对付这只叫理查德.帕克的老虎。

  一号方案：把他推下救生艇。那有什么好处呢？老虎可是游泳健将，他会爬回船上，让我为自己的背叛付出代价。

  二号方案：用6支吗啡注射器杀死他。他会乖乖让我连续注射6支吗啡？不可能，我只能用针刺他一下，而这会换来他的一虎掌。

  三号方案：用所有能找到的武器袭击他。荒唐。我又不是人猿泰山。

  四号方案：勒死他。一个聪明的自杀计划。

  五号方案：毒死他，烧死他，电死他。如何实施？用什么实施？

  六号方案：发动一场消耗战。我只需顺从无情的自然规律就能得救。等他渐渐衰弱、死亡。但是，我说实话吧。我要告诉你一个秘密：一部分我很高兴有理查德.帕克在。一部分我根本不想让理查德帕克死，因为如果他死了，我就得独自面对绝望，那是比老虎更加可怕的敌人。因此我有了：

  七号方案：让他活着。

  小说的作者扬.马特尔和电影的导演李安都有过一段相似的经历，有助于对海上漂流的解读。出身于外交官家庭，马特尔却怀抱着成为作家的理想。然而，在获得布克奖之前，他的早期创作经历却是这样的——“第一本小说出版后如石牛入海，只卖出几百本后就再也无人问津；第二部小说刚刚开头就文思枯竭，于是，作者离开加拿大前往印度寻找灵感，然而，每天坐在咖啡馆中看着热闹的世界过往，灵感却总如长长的细线那一头的风筝，刚刚要抓到手，游丝断了，风筝飞了，头脑中又是一片干枯”。和马特尔相似，李安一直怀抱着当导演拍电影的理想。不同于现在奥斯卡最佳导演的风光，从纽约大学电影学院硕士毕业后，踌躇满志的李安根本没想到并没有导演的工作给他做。在整整的7年时间里，他处于半失业的状态，家庭开支全部由妻子承担，而李安则成为一名全职的家庭主夫，负责家务，日常的生活就是在家里不停地看片，还有研究电影理论。他们这段失落的生活经历和派在海上漂流的经历类似——在茫茫大海上，派不知道自己现在所作的一切求生行为能否带他走出困境，派也并不知道自己将漂流去哪里，自己最终的结果又是什么。

  在这种生活状态下，无论是马特尔还是李安，都会自然而然生出一种不安全感。对于马特尔来说，不安全感来自于——想创作新的作品，却根本没有思路，好不容易有些灵感，却又转瞬即逝。更关键的是，就算新的作品写出来，它会不会像处女作那样石沉大海，又是竹篮子打水一场空呢？对于李安，不安全感来自于——在那七年半失业的状态中，堂堂七尺男儿却需要靠着老婆养活。更重要的是，他虽然整天钻研电影理论和不停地审片子，但这所有的一切极有可能成为无用功，因为没有人能保证即使你有高深的电影理论，你就能成为一位伟大的导演。总结起来，他们的不安全感来自于两个方面——对回报的不可预估和对未来的不可预测。这种不安全感，如同电影中的那头猛虎，时时刻刻在侵蚀着他们，对他们造成着威胁。为了解决这种不安全感，他们也像派一开始的想法一样，直接杀死老虎或者和老虎一直耗下去。李安采取的方法最直接，如同派的一到五号方案，他想彻底消灭这种不安全感，也就是想尽各种方法杀死那头老虎。所以，他在7年中曾经想过放弃自己的电影梦，转行做计算机工程，他甚至连电脑培训班都报好了。因为计算机工程意味着稳定丰厚的收入，而稳定丰厚的收入在某种程度上能“杀死”不安全感。不同于李安，马特尔采取的方式比较渐进，有点类似派六号方案中的“消耗战”。在对新作品没有思路的时候，他决定以旅行的方式来消解现实的不安全感，也是为了寻找新的灵感。所以他先后去了印度和喜马拉雅山。这种对现实的消耗和回避，有可能让时间过得快一点，弱化了不安全感。

  但最终他们还是选择坚持自己的理想。更关键的是，在与不安全感长期对峙中，无论是马特尔还是李安，他们渐渐都悟出了一个道理——与其彻底杀死不安全感这只“老虎”，不如与其好好相处，试图与其达到一种平衡。他们借助少年派之口表达出这种观点——派渐渐发现，老虎是必要的，“因为如果他死了，我就得独自面对绝望，那是比老虎更加可怕的敌人”。在与老虎漫长对峙的过程中，派摒弃了要杀死老虎或者耗死老虎的想法，他转而给老虎喂水，给老虎捕鱼，竭尽所能让老虎活着。这其中的原因，第一，“不安全感”是强大的，是杀不死的。不管你用什么方式，无论是金钱（饼干罐头），还是思想（求生小册子），这些因素并不直接作用于不安全感，不安全感是客观存在的，如同屹立在救生艇还会游泳的老虎。第二，比“不安全感”更可怕的是绝望。一旦没有了不安全感，生活也许更平静，但剩下的只能是绝望。绝望就是彻底失去了方向感，如同在茫茫大海中随波逐流，最终变成了彻头彻尾的虚无主义者加犬儒主义者。从这个角度讲，不安全感给人们提供了战斗的对象和希望，而绝对的平静则意味着绝望。

  蒋勋在《孤独六讲》中表达了这样一种观点，人的孤独正是由于想逃避孤独才产生的。“想要快速打破孤独的动作，正是造成巨大孤独感的原因”。套用这个观点，我想说，人的不安全感正是由于想逃离不安全而产生的。想要快速找到安全的行为，正是造成巨大不安全感的原因。其实，不安全感和孤独一样，没有什么不好的。其实，在我看来，正是不安全感，才最终成就了李安和马特尔。

  我想用我一位教授说过的话来做结尾——Don’t do it because it’s safe. 你的人生能取得多大的成就，在于你能制衡多大的不安全感。

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• 初次拜读

  作者：花皮小蛤蜊 发布时间：2013-03-20 15:28:23

          已经读完近一半的内容，总体来说前半段情节比较缓慢（拖沓？），与印象中的效果存在差距，与推介简介对比，更是怀疑自己的阅读能力，只感觉剧情平平淡淡，李奇本人也没发现什么亮点和过人之处，（摆平两个马夫不算），看了几篇短评，决定坚持看完，希望能有惊喜。

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• 【转】饶钦农：《礼记训纂》点校本前言

  作者：哲夫成城 发布时间：2021-12-13 08:38:03

  朱彬一生历经乾隆、嘉庆、道光三朝,见证了乾嘉考据学的繁荣与式微,也目睹了清朝由鼎盛走向衰落。他出生于书香之家,师承于父祖,受益于良朋,自幼喜爱诗文,青年以后专意于科举考试,晚年方从事考据和辑佚等学术研究活动。他的主要学术著作有《经传考证》和《礼记训纂》,辑佚作品有《白田风雅》和《玉山草堂课艺》等。

  

  

  

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• 学习脑科学：日本脑科专家、医学博士泷靖之和著名作家乡和贵的合作畅销书登陆中国啦

  作者：银城读书 发布时间：2022-10-20 15:44:38

  

  01日本的脑科学书太值得一读啦

  你能想到吗，一个脑科学专家、医学博士和另外一名著名作家会合作出书，会擦出怎样的火花？

  你可能想不到，这本关于学习的脑科学书，尽管和两位作者有关联，还与编辑有直接关联！

  你更想不到，这本书不但是写给孩子的学习书，还是写给成人的脑科学书。

  综上，作者泷靖之以老师身份出现，作者乡和贵以听众身份出现，编辑T先生作为参与者出现。

  所以，这本书是已问答形式，漫画形式“谈”成的一本书，书中既有作家乡和贵牵挂孩子的将来，想请泷老师指导，让4岁的女儿大脑变聪明的方法，不输在起跑线上。

  也有泷老师自己分析过16万脑部核磁共振的经验之谈。

  更有编辑T先生与泷老师聊正在读小学的儿子的学习问题，在尝试了老师的建议方法后，儿子的成绩突飞猛进。

  本来，我是因为读过《考试脑科学》《写作脑科学》两本书，特别受吸引，不但我爱看，刚上初中的女儿更爱看。

  所以，一看《学习脑科学》，马上买过来，看起来不一样。

  

  一是采取对话体形式，将作为听众的作者疑问直接提问，作为老师的作者直接答复，这些问题涉及脑科学的方方面面，内容全，解答精，结合实际情况紧，不愧为脑科学专家！

  二是对大人孩子都有教益，将复杂的问题简单化，将一些术语通俗化。

  比如孩子学习成绩不好是什么原因？

  普通孩子还有机会成为“尖子生”吗？

  家长们该如何正确地助孩子一臂之力？

  正是中国家长的痛点和兴奋点，从这一点上十分符合世界乃至东方人的国情和现实。

  三是脑科学的观点直达要点，直击核心。

  比如作者说，学习成绩的好坏是由大脑的思维能力决定的。

  要想提高学习成绩，最本质的方法就是提升思维能力。

  作为家长的你，是不是有点相见恨晚，特别解渴的感觉？

  

  02让孩子变聪明的“5大要素”

  两位作者开篇聊到，让孩子变聪明的“5大要素”是，

  长期热爱，求知欲，自我肯定感，灵活思维，生活习惯。

  一个颠覆性的说法，东大学生热衷做与学习无关的事。

  作者泷老师曾主编《“东大脑”的培养方法》一书，他发现东大学生都有一个共同点，那就是对音乐、体育等领域有着超乎寻常的热爱。

  原来，看似培养与学习无关的知识或者运动习惯，实际上是让孩子对自己感兴趣的事坚持到底，是为了培养“求知欲”。

  T先生的孩子喜欢看足球比赛，连足球选手的名字和过去的成绩都了解了，不知不觉就掌握了大量的知识，并且是自己主动记住的，这正是求知欲的厉害之处。

  泷老师专业脑科学知识和实践，厉害之致啊！

  这种主动的求知欲，正是大脑成长的原动力。

  

  而我们似乎对孩子喜欢音乐、体育的兴趣和热情不是从这个角度考虑的，都是为将来艺术类大学准备的。

  不懂脑科学，不知道内在关联，还真是顾此失彼，不明就里啊！

  作者泷老师说，体育和艺术也能提升学习能力！

  比如如何提升“求知欲”？

  书中列出“扩大知识面”和“增加各种各样的实地体验”。

  阅读图书或者百科全书，阅读历史、文化、艺术的书。

  户外体验，参观博物馆、美术馆、科技馆、动物园等。

  有时候我们没注意，或者没有这方面的想法和知识，无意为之，自然难以看到效果。

  这本书说的明明白白，总结的清清清楚。

  家长和孩子一起学习分享即可。

  

  03每天学习的课程应尽量多样化

  小书不大，特别实用。

  比如书中详细介绍了“番茄工作法”，就是每工作25分钟就休息5分钟。

  原来番茄工作法发明人意大利人西里洛，用的计时器是番茄状，顾名思义，取此名字。

  如此，一节课45分钟，课间十分钟相当科学。

  这意味着中间只有一次溜号时间，40分钟时间集中精力啊。

  回顾学生时代，一天的课程七八门，原来也是有理由的，课程多样化，是为了提高学习效率！

  作者泷老师和乡听众说，每天学习5次，每次30分钟，将全部时间花在同一学科，叫“模块学习”。

  另外一个方法是，将5个时段分别学习5个不同学科，和上课一样，就是“多样性学习”！

  

  多样性学习更有助于大脑网络连接。

  如此比较，多样性学习效率更高，运用更广泛。

  当然，以上仅仅是触动我的一部分，这本书将彻底颠覆你的学习认知，让你明白学习脑科学的原理和规律，让学习不再难，产生兴趣和方法，从而教你改变思维模式，提升学习效率和成绩。

  书里面还有提升脑力的终极武器——元认知。

  书里面还有沟通，饮食和睡眠问题。

  书里面还有“做自己就好”——教会孩子多样性。

  等等。

  看完，你就震撼到了，还有什么书能将学习脑科学讲的这么通俗易懂吗？

  如果有，这是其中最好的一本！

  学习脑科学，我只信任这一本！

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