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• 比较深入浅出的简单科普读物

  作者：憨商猎人 发布时间：2009-01-30 20:56:17

  确实是名副其实的完全图解。

      很科普，把一些复杂的知识尽量简单的阐述。把佛洛依德、荣格等的关系用图表达的很清楚。

      我买这本书本来是想自医的，但是这本书是一个科普的东西，而不是教人们如何走出“心理”的。

      如果你对心理学这个学科感兴趣，并且是初学推荐

      如果你是在寻找可以自医的心理学书籍，不建议购买

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• 对死亡的思考——《直视骄阳》读后

  作者：自然而然 发布时间：2010-09-21 22:09:17

  开篇序言

      最近的时间似乎是安排得满满的，或许根本不是最近，是长久以来我都把自己的时间安排得满满的，大有齐白石那“不叫一日闲过也”的风范。

      读小学的时候我的其中一个癖好是抄写名言名句，但可惜当时抄这句话时有个笔误，我在那绿皮塑胶日记本上写下：“不叫一日闲也过”，及至后来很多年都觉得齐白石这个人说话太拗口，呵呵。

      九月十七日大塞车时我也是其中被堵成员之一，早上在公车上呆了两小时，晚上呆了三小时（平时是50分钟的路程），好在我一直有座儿，因此多了五个小时看书的时间，感觉也很是惬意。

      其他的时候，要么在思考下一步的工作安排，要么倒腾我的个人主页，要么写博文，写咨询和案例报告，要么去百度给人解梦（哦，顺便提一下，我现在被百度邀请成为他们的解梦专家了，并且与我老爸的偶像邵伟华同台PK哦，地址在这里：

  http://zhidao.baidu.com/s/dream/index.html#critic

  ），好像就没闲着的时候。

  最近看的一本书是欧文亚龙的《直视骄阳》，是一本关于死亡焦虑的书。

      书里提到的一些细节让我忽然想起小时候的很多事情，尤其是想起我曾经一直想在院子里挖个深洞，把装着照片和日记的罐头瓶放进去，然后想象千年以后被后人无意间挖掘出来。我认为那样可以让他们知道，一千年前曾经有这样材料的东西，并且在一千年前，人们管这个东西叫“照片”，我也希望能让他们知道，一千年前的文字是怎样构成的，同时他们还知道了，一千年前有个小姑娘曾经在这个世界上生活过。

      我不止一次地想像那个场景：一群不知道会穿什么款式服装的人类，拿着他们那个时代的类似放大镜一样的工具小心谨慎地研究我留下的东西。对这个场景的想象让我很是有满足感。

      结果我把这个幻想告诉一个好朋友的时候，他竟然告诉我，他曾经实施过——他小时候曾经在一个啤酒瓶里装上他写的东西，埋在地底下，结果过一段时间就忍不住挖出来看看，挖了两次，最后一次的时候索性不再埋进去了。

      他说完，两个人哈哈大笑了一场。

      按照欧文亚龙的观点，我们这样的动作其实是在无意识地对抗死亡焦虑，即希望自己死后可以给后人留下点什么。

      有的人希望给后代留下财富，有的人希望留下名声——然而欧文亚龙认为这两样东西是最没有价值的，因为你留下的财富始终要被后人消耗掉，你留下的名声也很快会被人遗忘（总有一天这个世界上将再也没有人记得你，因为那些认识你的人都死掉了，连他们的儿子和孙子也会死掉），然而有一样东西如果你愿意留下，它就永远不会消失——那就是“波动影响”——你的爱、智慧和思想对他人的有益影响，而这个人又用你给予他的这些无价的东西去影响其他人，就这样代代相传，平行的和纵深的影响将永远传递。

      最明显的例子，比如中国的孔子，我们至今都还在受他的影响，比如外国的尼采，我们中的很多人也仍然在受他的一些思想观点的影响。

  因此我也开始意识到为什么齐白石说“不叫一日闲过也”，为什么我喜欢给自己的生活安排得满满当当，我想这大概是对付死亡焦虑的一种很好的方法，虽然我们都是无意识地去这样做。

      对死亡的探索

      这些天因为看《直视骄阳》，让我回忆起不少小时候的一些事情。

      记得那时候作文选上有一篇描写小狗“安琪儿”溺水而亡的故事，我每看必哭；

      还有动画片《雪孩子》里的小雪人，为了救小白兔而融化了自己的身体，我也是每看必哭；

      当时经常被一起看书的小伙伴嘲笑，但现在回想起来，其实那些故事触动我最深的，却不是对死亡的恐惧，而是对脆弱生命的悲悯和哀伤。

      童年期的我对死亡有着很大的好奇心，我一直非常非常想知道我死了以后将要去哪里。所以在10岁的时候精心策划过一次死亡事件（当然没有真正去实施），因为想到还要好几十年才要死掉，就觉得那太遥远——我太想知道人死了以后要去哪里了。

  那当然都是小时候对死亡的探索，随着年龄的增长，我发现自己和欧文亚龙一样——也无法从宗教里找到任何精神上的安慰。虽然我的家族很多代都是虔诚的佛教徒，无论我父亲的家族还是母亲的家族。

  当然有人说这是一种反叛，要通过脱离我的家族来证明自己的存在感，不知道内里是否有这种因素，但无论如何我不能接受“轮回”这一说，也无法让自己相信“人生来就要受苦或人生来就有罪”这个观点。

      对于我来说，人一旦死了，就是灰飞烟灭，就是什么都不存在了，起码是任何可见可触的东西都不存在了。至于近年来人们都在谈论的“灵魂永生”，我还不能说我不相信，当然也不能说相信，因为我现在仍然活着，没有证据证明“灵魂永生”，但也无法有证据证明“灵魂不存在”，如果可以（但我不相信我可以），等我临死的时候一定要回答这个问题。

      也许正是因为知道自己迟早要死，并且没有人可以告诉我，我死了以后我将如何，我自己也永远无法知道答案。所以我才对生活如此的有热情，才对生命如此的感兴趣，我觉得这个未知使我整个的生命都变得很有意义——因为我无法确知我的生命是否有机会重复，并且我相信如果我的生命得以重复，那个重复的生命也不再是我，尤其现在的我的世界里出现的所有的人事物也不可能再出现在那重复的生命的世界里，如果我的生命真的可以重复，那我的经历恐怕是不能重复了，我的气质特点呢？我的思想呢？我的爱的体验呢?一定也是无法重复的。

      所以，对于我的生命来说，真正的存在仅此一次。

      正因为如此，我才不忍心让每一分钟白白地流走（因为这一分钟也是不可重复的），我要去做那些我认为对我有价值的事情，要用我认为有价值的方式去体验我的生活，我要和我爱的人在一起，去爱他，并通过爱他而去爱所有的人。

      关于波动影响

      说到“波动影响”，最近几年来我从事的工作似乎都是在创造这种“波动影响”，无论我曾经身为形象设计师为人们带来美好的感觉，还是作为培训师去传递正向积极的价值观，还是现在我正在享受的心理师的工作，都是在创造那“波动影响”.

  我深信自己曾经和正在影响着一大批人，让他们通过我感受到希望、力量、幸福和积极的人生观。

  或许他们是通过我的课堂，或许是通过与我的交谈，或许是通过我的咨询，还有很多人是通过我的文字。今天一个多年前的同事在QQ上给我留言，说她今天感觉糟透了，她知道我不在线，但是每当她想到我，心里会感到一丝慰藉。然后她就访问了我的日志，看到了那篇《给寻找自己的你》，一时间哭得泣不成声，她说：“你的日志拯救了我，谢谢你。”

      看她这么说，我也很感动。这让我想起前段时间那篇日志刚刚写完的时候，很多人给我回馈说刚看了几行就忍不住哭了，他们认为那篇文章是一份礼物。今天我再次感受到这种“波动影响”，我深信她有了这份感受，将学着更好地生活，会把她体味到的感受用作去爱她的孩子和丈夫，去爱她周围的人。

      我喜欢这份“波动影响”，因为，那是我生命的意义的一部分。

      很多年来，我经常有一种沉浸在有着各种气味的空气里深深呼吸的感觉，整个人沉浸在那空气里，让那空气中的各种杂质各种气味各种感觉包围着我，浸透着我，我在它们的包围中前行，感受着这一切，也感受着我自己。

     我想，也许正是因为我虽然知道生命终将消亡，但却选择深深地投入到生活之中，所以才对我的人生感到满足，所以才对死亡这个东西非但没有恐惧，反而还充满了好奇吧。

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• 与其鸡汤，不如刀剑

  作者：陈小兜 发布时间：2015-11-19 10:27:04

  这本书是朋友送的，性格色彩学的工具书，由不同领域的资深“色友”根据亲身体会写成，读完发现——别有洞天。

  看目录就发现，是搞定各种问题的，与主编乐嘉一贯的风格类似。他仿佛是拿着手术刀降临在人世的，喜欢帮人治病，以他人洞见自己、找到幸福为己任，曾惹非议，倒有种“虽千万人吾往矣”的无畏潇洒。

  然而，这把手术刀，到底对不对我的病灶？

  我仔细地查看目录。

  《不同性格的股民投身股海须知》，自从被中石油套足日子，我已坚决退出股海多年。

  《如何搞定不同性格的保险客户》，哦，我突然想起我撂过至少20个保险推销员的电话。小小忏悔一下。

  《面试中需要提防的语言陷阱》，我的工作稳定度目测是100%……

  我暗中觉得，星座还有12个呢，人的性格如果只有四种颜色，何以涵括复杂深刻的人性？

  前面有几页插图，我翻了翻，有些触动。比如，“红黄蓝绿”去食堂打饭，被人恶作剧突然惊吓，饭盆摔到地上：红色是大怒，但很快消气。蓝色讨厌这种没有分寸的玩笑，从此疏离；黄色会在合适时还击；而绿色一笑置之。再比如，红色收藏荣誉证书，蓝色收藏指南针医药盒，黄色收藏打败别人的东西，而绿色收藏自己的闲暇……

  看完卡哇伊的插图，我初步推断出，自己天性是乐观善良的红色。后天修炼的颜色，是“闪烁”——在家就随和绿，在工作中是目标黄，一直学习欣赏蓝色的严谨、内敛和细节控。

  简单给自己贴完标签，我对书真正产生了兴趣。不是作为工具书，而是置身其中，去看各种颜色如何上演百态人生，去体验天性不同带来的种种不同。看了几篇后，我突然有种拔开迷雾的感觉——你觉得人性复杂，那是因为你确实没有看明白罢了。

  有一篇，是主持人寇乃馨写如何摆平娱乐圈的复杂关系。文中有位电视台的大黄色领导登场：位高权重，目标永远第一。寇乃馨的男友就在其手下工作，每天忙到昏天黑地。乃馨不满。此时，黄领导的司机小李惨遭变故，未婚妻竟车祸去世。但领导依旧使唤小李，毫无安慰。义愤感十足的乃馨冲进领导办公室，说他没有人情味，遭员工怨恨。而领导只让下属叫来她的男友，对他说：“我工作多年，从来不会让我的女人进办公室参与公事。今天你的女人来算账……我的责任是让你们有饭吃，不是做你们的心理辅导！你是要教育好她，还是跟她一起离开？”结果，男人护着女友离开，两人双双离职。

  看到这里，我倒抽一口冷气。翻一翻，书中黄人不少。

  我在生活中确实也遇到过这种人，但从未觉得这会是天性。哪有天生冷血的工作狂呢？一定是被苦难的环境、成长的挫折点滴侵蚀，变成了异化物，会有一天冰雪化开，跟我等欣赏花花草草。其实，这也是我的狭隘，凭什么人家追求权威和成就，跟我不同，就是异化物？或许在他眼里，其他颜色的人也不可思议，为了屑末小事就浪费人生，属于平庸之辈。

  再看一篇，如何诱惑不同性格的女神。绿色性格简直让我脑洞大开。

  她谈恋爱时不惊，失恋时不伤。朋友问她，她说，男生把她带到僻静处强吻，她没反抗就在一起了。但是她的父母嫌他家境不好，勒令分手，她也没坚持，就分手了。又谈了一次，彼此相处融洽，但是男生觉得绿色情绪太过平稳，不够在乎他，于是试探地提出分手，谁知绿色回答：“哦，好吧。”

  看多了电视剧里耍泼卖乖的女孩，习惯了身边玲珑八面的女性，我的视野里都是或古典、或霸道、或活泼的红黄蓝女孩，这样的纯呆萌绿色女孩，好像自动被我过滤了。她们如同朴树歌里唱的那些花儿，散落在哪些角落呢？

  我很希望结识一位。或许，她们是带着上辈子修行过的老灵魂，来到此世，无欲无求。我来，你不迎，我走，你不送。我若不叫你走，你会一直陪伴我。

  继续看。飞行员的故事颇为惊险，行文幽默，时而被逗乐。面试的故事，与文摘类风格绝对不一样。没有一招鲜吃遍天下的，面试领导颜色不同，面试岗位不同，对付方法都不同。有的需谨慎，有的则需创新，还有的考验抗压能力和“敢于沉默”的自信……

  不知不觉就看完了，全文通畅好读，刀剑凌厉。沉思片刻。

   “红蓝黄绿”只是最简易的性格入门标示，然而门内有天性，有伪装，有交锋，有阴谋，有复杂的电视连续剧，也有脸谱化的漫画书……人情练达皆学问，世事洞明皆文章。这套工具，是步入“人性”森林时，多带的一副显微镜，或者指南针。

  我又有些自怨。误饮鸡汤几十年，之前几乎都活在四分之一的世界。

  比如我常念叨的一句鸡汤，“你希望别人怎么对待你，你就怎么对待他。”此刻倒理解了鲁迅先生的那首诗：“爱人赠我百蝶巾；回她什么：猫头鹰。从此翻脸不理我，不知何故兮使我心惊……”

  再比如这句：“人之初，性本善。”应该是“人之初，性本异”才对啊。

  最后才看乐嘉的前言，我划出了一句话：“说什么话，很重要；但是内心是否愿意说，更重要！”赞同——得知彼此天性如此不同，我会更理解你的世界，也会更珍惜自己的独立。

  从书中“看”到自己——这是此书对我最大的价值。

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• 旅行家传奇，唐荣尧讲述一代名山贺兰山传奇的前世今生

  作者：深海里的蚂蚁 发布时间：2018-03-01 08:30:54

  “旅行家传奇”作为一个新生品牌（其实也不算很新了）成立至今，日益壮大！有人问这也能算一个系列一个书系一套丛书？我想咋不能，理想国不是如此么？有人说该套书品牌力不强。是的，这个品牌还不出名，原因无外乎宣传力度不够。

  “旅行家传奇”书系，目前有20个品种，不可谓不大！所涉猎的门类也颇多，有探险，有行脚，有房车，有航海，有教师，有作家，有沙发客，有摄影师，有情侣，有亲子……我想这很符合“旅行家传奇”这个书系的宗旨，讲述传奇旅行家，讲述旅行家的传奇故事！

  

  《最欧洲：我的自驾三万里》

  《冒险有瘾：东边蒙古，西边伊朗》

  《遇见格桑花：带着孩子去西藏》

  《在高处遇见自己：我的山水十年》

  《喜马拉雅孤影》

  《遇见喜马拉雅》

  《孤影八千》

  《小驴佳佳：画说非洲》

  《贺兰山：一部立着的史诗》

  《扬帆追梦：帆船自驾环球之旅》

  

  《陌上花开：因你的注视而幸福》

  《冒险雷探长：秘境诅咒》

  《台湾绝美之路》

  《遇见欧洲，遇见童话》

  《从纽约走到迈阿密》

  《西岭雪：走一步看一步》

  《行走在心灵之间》

  《欧洲不远：101天行走欧洲》

  《在世界，闲停信步》

  《就这样，我睡了全世界的沙发》

  「 更多旅行图书，请关注旅行家传奇系列！」

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• 孙权的“翻案”之作

  作者：绯村拔刀斋 发布时间：2022-06-06 09:43:41

  这本«孙权传»可以说是一本孙权的“翻案”之作，在«三国演义»中，除了几次关键事件，东吴只是一个打酱油的角色，即使在«三国志»中，也没有给东吴与魏蜀对等的地位，在网络上更流传着“孙十万”的段子。而在真实的历史中，孙权不仅是奠定一方霸业的诸侯，生子当如孙仲谋的主角，更是谋略和用人不输于曹操的政治家。

  三国时代人才辈出，曹操、刘备、孙权都很重视人才的罗致和使用。清人赵翼在《廿二史札记》中就三国之主的用人特点概括说：“人才莫盛于三国，亦惟三国之主，各能用人，故得众力相扶，以成鼎足之势。而其用人，亦各有不同者，大概曹操以权术相收，刘备以性情相契，孙氏兄弟以意气相投，后世尚可推见其心迹也。”以作者看来，这个评价有道理，但不完全正确。孙权很懂用人，很会用人，尤善御将，他的用人之道，远在刘备之上，而不亚于曹操。第一，敬待孙策旧部，如对张昭、周瑜、程普、吕范等，“委心而服事焉”；第二，“招延俊秀，聘求名士”，如鲁肃、诸葛瑾等一大批文官武将，“并见宾待”，先后甘为所用；第三，拔将于“行阵”，如吕蒙，成为一代名将；第四，不疑归从，如甘宁投吴，待之“同于旧臣”；第五，不拘年资，重用能人，如以陆逊为督，大败关羽和刘备；第六，用将不疑，任人尚计，少有掣肘之举，如先后以周瑜、陆逊 吕范等为都督指挥重大战争，诸将在外均可自任其事、临时施宜，勿需事事请示，等等。

  相对于魏蜀之间不共戴天的关系，东吴的外交政策审时度势，巧妙的游走于魏蜀之间，如在赤壁之战时联刘抗曹，夺取荆州之前向魏求和以避免两线作战，与蜀反目后不惜向魏称臣，而当蜀抛出和解的橄榄枝后又坚决的重新联合……此外，孙权通过打击山越，引入北方先进农业技术，扩张领土等方式，将之前相对落后的南方予以发展，为未来东晋以及隋唐江南的彻底开发打下了坚实的基础。

  除了功绩之外，孙权也有很多不足之处，如其忽略民生、穷兵黩武，不切实际的联合公孙渊，特别是晚年在继承人选择方面的重大失误为东吴的最终灭亡埋下了隐患。

  “孙权同曹操、刘备一样，在中国历史上都有一定贡献，为政、用兵、治国、用人都留下了值得重视的经验教训和许多发人思考的问题。他们的为人，都透视着政治权术家的两面性特点，既有智慧的升华，尚义崇诚，也有权术的施展，尔虞我诈，具有典型意义。他们的事功和诸多政治思想以及军事上的失败和成功，过去是，将来也必定是重要的永久的历史研究课题和文艺创作源泉。”

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