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减脂生活:基础代谢减肥法书籍详细信息
  • ISBN:9787559655110
  • 作者:邱超平 
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 出版时间:2021-9
  • 页数:423
  • 价格:暂无价格
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
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  • 作者: y▓▓▓ton 发布时间:2011-04-26 14:28:34

    还有八卦

  • 作者: 药师人乙 发布时间:2016-12-07 19:15:00

    比《雪人》要精彩的多。故事的框架拉得更大,书中的脸谱也多了色彩,确实是扣人心弦。。有趣的是,作者在书的最后一章,还提及了我们的雾霾。

  • 作者: 章鱼头 发布时间:2021-04-17 21:38:26

    郁达夫的个性矛盾,复杂,冲动,坦荡,纠结,自恋,让人一言难尽!

  • 作者: 苦琴酒 发布时间:2017-03-26 14:22:00

    其实原创性的部分只能叫做“马克斯韦伯Vs中国政治哲学”,韦伯接受中的其他很多重要性远大于此的主题都未涉及...另外,说是要比较,其实作者对日本的韦伯接受并不熟悉

  • 作者: 愿随仙女董双成 发布时间:2018-01-30 17:08:14

    抄和珅的是咸丰?没有认真去研究同时无原创观点


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  • 是非对错如何辨?

    作者:小颖隐于野 发布时间:2021-11-28 22:43:49

    前段时间有一个新闻,说湖南长沙一3岁男童跟着奶奶一起去邻居家去参观装修的新房,但是由于新房阳台还没有安装好防护,没人料想到男孩会直奔阳台,悲剧就此发生,男童直接从阳台坠落,不幸身亡。

    有说是屋主责任的,也有说是施工人员不应该开门,还有说是奶奶应该为事情负责,闹得是沸沸扬扬,是非对错一时间难说清楚。生活中有太多这种争论不休的问题,公说公有理,婆说婆有理,想捋清楚,却发现这些线索是剪不断理还乱,有没有什么方法能够一下子帮助我们理清思路呢?

    刘润在《底层逻辑》中介绍的“三种对错观”就特别戳中我,一种是法学家的对错观,就看谁的证据更充分,第二种是经济学家的对错观,关注的是怎么做才能让社会总成本低,第三种是商人的对错观,就看谁的损失大,就是谁的错。三种观点之下,是非对错的判断就会产生三种不同的走向。而对一般人来说,我们更应该关注的是,谁的损失大就是谁的错这一点。

    回到一开始的问题,法律责任难以捋清楚,毕竟没有人是主观地想让这件事发生。而从损失的代价来说当然就是男童一家的损失最大了,不管获得多少赔偿,生命都是无法挽回的。代价是如此惨重,早知如此奶奶就会带孙子远离危险的装修现场,只可惜人生没有倒带。

    这句话,也变成了我对自己的日常劝解,遇到糟心的事情,我反省自己,千万不要被影响了心情,身体垮了,是我的损失最大,这个时候,还是把错误给别人吧,我不要承担这种错误。

    简单的一句话,就能够适用多个场景,这大概就是底层逻辑的魅力吧。刘润再书中说所谓事物的底层逻辑就是:

    “事物间的共同点,就是底层逻辑。只有不同之中的相同之处、变化背后不变的东西才是底层逻辑。”

    《底层逻辑》这本书,从是非对错、思考问题、个体进化、理解他人、社会协作五大方面引导大家寻找事物之间的共通点。这个世界唯一不变的就是改变,底层逻辑就是,让我们在应对改变的时候能够找到顺应时势的方法论。本书适合在迷茫中不知道该如何前行的每一位朋友。

  • 一部被搞笑耽误了的悬疑作

    作者:幽凌露璐 发布时间:2019-04-04 23:51:07

    去年和书友一起看了轩辕小胖的《武林猛主》,觉得十分逗笑,把一个离奇的故事写的这么中二,也是没谁了。一直等着后续出版,没想到一等就是半年。

    相较于第一本《武林猛主》专注于故事背景的铺设和人物性格的展示,《武林盟主2》则更注重细节的把控,在其中加入了一些讽刺社会丑恶现象的情节,让人在搞笑的同时对人性进行反思,也把一本搞笑的故事变得有些沉重。

    第二本《武林猛主2》延续了第一本的写作风格,但在格局上比第一本更大,故事逻辑性也更强。

    本系列书讲的是一个废柴屌丝任天白,莫名其妙的当了“鬼街”的武林盟主,不得不担任起寻找并消灭叛徒的故事。

    作为一个干啥啥不会、做啥啥不行的男猪脚,任天白的中二能力大大拯救了他的废柴人设,本来严肃惊险刺激的剧情也被他搞的爆笑不已。

    以体重为优势、脑子似乎不大够用的胖子在这本书中深陷情网,行为之蠢、用情至深让人想笑又无力吐槽。

    在《武林猛主》中,那个聒噪的虫子蛊王,这一次一改之前不靠谱的形象,发挥了几次非比寻常的作用。甚至在任天白被血蛊入侵时,大发神威,瞬间将血蛊从任天白的体内驱赶出去。

    女主丁凌在第二本上没什么大的突破,既没有大放异彩,也没有与男主更进一步,让人稍感遗憾。

    《武林猛主2》的中二风格与寒舞笔下的《十万个冷笑话》有的一拼,时不时的还要替读者吐个槽,如果任天白也有呆毛的话,吐槽战斗力绝对不输《十冷》。

    在剧情上,《武林盟主2》更像是一部搞笑式悬疑小说,虽然比较二且有些笑料,但相比之下,故事的发展更扑朔迷离,也更吸引人。情节的走向对人的吸引力已经大大超过了书中的搞笑成分,与其说这是一部悬疑的搞笑小说,不如说是一部搞笑的悬疑小说来的贴切。

    废柴男主竟然凭着好运和“智慧”,一次次将剧情反转,一步步揭开了真相。要不是某个人物偶尔蹦出的中二行为,还真会因为剧情而忘掉这是部搞笑小说。从同学聚会、穿假名牌等小事件中,我们也看到了作者在细节处下的功夫,完全展现了一个女性的细腻思维。

    把这么多元素毫不违和的融合在同一步小说中,也给本书增加了不少的看点。

    在本书的结尾,任天白和蛊王将招财街与现实连接,招财街中的古人终于可以正常的出现在现实世界中,那在第三本中故事又会有怎样的发展?读完之后,我更加期待《武林猛主3》中的故事,将会带给我怎样的惊喜和意外。

  • 学习高手

    作者:阿舒 发布时间:2021-04-13 14:01:42

    这本书的主要内容就是他本人的成功经历和他的学习方法。书中讲述了他求学过程中的事件和他本人的处理方式。本书我感觉没有什么亮点,书中的方法我们都或多或少的接触过。我觉得书中最能打动我的不是作者的自述,反而是作者妈妈的讲述。作者的妈妈是一个很智慧的女性,从自我救赎,到成为儿子坚强的后盾。如果没有妈妈的家庭教育,我相信作者不会成长成为这么一个成功且阳光的少年。

    书中讲述了作者在记忆力,读书,写作,课后复习,时间管理上的方法。但是说实话这些方法我们普通人从小到大不知道听过见过多少回了,问题是为什么我们还是这样。我觉得从根本上是因为我们的内在驱动力不够,目标导向性不强。知道和做到中间有一道鸿沟。

    本书看完以后给我的感受就是,厉害的人全身都是好习惯。可是这些习惯这么多我能模仿多少呢。学习从来不是靠蛮力,而是好习惯+思考。模仿习惯只是表层,我们更应该模仿的是思维逻辑。

    最后总结:1.记忆:生动的记忆

    2.关键词做笔记

    3.限制时长预习

    4.定时定量复习(分为大中小)

    5.储存作业(未雨绸缪)

    6.对待错题,要对症下药

    7.请教老师,列清单

    8.分析问题,分解目标

    是什么?为什么?什么时候?在哪?怎么做?做到什么程度?

    9.速读,捕捉关键句

    10.精读,带着问题去读

    11.建立灵感素材本

    12.学会借力

    13. 列出每日待办事项

    14.写文章,要可信有感情有逻辑。

  • 叙述结构

    作者:indiansummer53 发布时间:2014-02-08 12:53:38

    1.(1)各个文化中神经症的定义有所不同。”现代人类学的功绩之一,就在于不断的重新发现正常人的内涵。”

    (2)超越弗洛伊德对文化因素的忽视。

    (3)“存在着一种一切神经症共同的基本因素,这就是焦虑”

    (4)神经症的描述“一种由恐惧,由对抗这些恐惧的防御措施,由为了缓和内在冲突而寻求妥协解决的种种努力所导致的心里紊乱”

    2.可以观察到的普遍态度:给予和获得爱的态度(对于爱的强迫渴求);自我评价的态度;自我肯定的态度(抑制倾向);攻击性;性欲

    3.(1)焦虑和恐惧的区分:恐惧是对自己不得不面对的危险的恰当反应;焦虑是对危险的不恰当反应,或想象中的危险的反应。

    (2)四种逃避焦虑的方式:把焦虑合理化;否认焦虑;麻醉自己;回避一切可能导致焦虑的思想、情感、冲动和处境

    (3)无法发现抑制的表现:抑制作用强大到阻碍我们的愿望和冲动,就不会意识到这种抑制的存在;回避认识抑制的存在(回避现实);受主流文化道德的影响。

    4.(1)敌意被压抑-焦虑-投射,分化(强化),自我辩解

    (2)各种焦虑的可能性:来自内部指向自己;来自内部指向他人;来自外界指向自己;来自外界指向他人。

    (3)对佛洛依德的三点不同看法:弗洛伊德把焦虑解释为性的压抑,只做出了生理学的解释;对性的焦虑取决于时代文化对性的看法;把一切焦虑认定为童年时代。

    5.(1)讨论儿童敌对心理的因素:愿望受挫折;嫉妒心理;无能为力的感觉;恐惧;爱;犯罪感

    (2)基本焦虑和情境神经症:情境神经症容易取得好的治疗效果,性格神经症要经历漫长的时间

    (3)对抗焦虑的四种方式:爱,顺从,权利,退缩

    6.(1)对爱的病态渴求的心理描述:“我所需要的是如此微乎其微,不过是希望他人应该对我友好,应该给我善意建议,应该同情我这样一个可怜、无害、孤寂的灵魂;我只是希望给别人快乐而不是伤害他人”

    (2)对爱渴望的同时隐藏着敌意,放弃对爱的追求等同于承认自己的恶意

    (3)避免一切自身的正面的情感反应,一方失去自主性。内心坚持认为别人是不友好的

    7.(1)对爱的病态需要的特征:强迫性

    (2)对爱需要的第二个特征:永不知足

    (3)涉及爱的问题的三类神经症病人:渴望爱(对爱永不知足);因为爱受挫而回避一切(爱的需要和一般的贪婪交替发生);对爱的怀疑和嘲讽(只有贪婪)。

    8.(1)冷落感和恼怒感引发的循环:焦虑--对爱的过分需要--不能实现的冷落感--对冷落感的敌意--敌意的压抑--愤怒--焦虑进一步增加。。。

    (2)神经症人决心获得爱的思考方式:收买笼络;乞求怜悯;诉诸公正;威胁恐吓

    9.(1)性行为中的变异行为的表现:从一种性关系中马上跳到另一种中;在没有爱欲关系的人中制造爱欲气氛,无论这些人是否吸引到自身;对性的抑制态度和行为

    (2)性欲对焦虑的缓解类似于过度睡眠和过度饮食对心理问题的缓解

    (3)弗洛伊德的俄狄浦斯情结不是神经症的根源,是回避焦虑的症状

    10.(1)对权力过分渴求的心理动机:一方面否定自己;另一方面逃避拥有软弱现状的自己。

    敌对的表现:支配别人(隐藏着敌意)

    (2)对名望过分渴求的心理动机:吸引别人注意,得到别人崇拜。这一心理状态不代表“自恋”而是“恢复被压碎了的自尊心”

    敌对的表现:侮辱别人(其中隐藏着崇拜的矛盾心理)

    (3)对财富的病态渴求:对贫穷潦倒,寄人篱下的恐惧

    敌对的表现:剥削别人(伴随着羡慕和嫉妒)

    11.(1)病态竞争的三个重要特征:不断的病态对比(事实上不可能成为竞争对手);不可能实现的巨大野心;竞争的破坏性大于建设性(希望别人失败的心理大于自己取得成功)

    (2)病态竞争在恋爱关系两性关系的体现:交往的实质在于侮辱他人(男性通过性交来贬低女性,当和优越的一方发生关系,会为对方感到羞耻;女性预先想到他人的侮辱而对男性产生敌意)

    (3)掩盖侮辱他人的冲动两种途径:借崇拜赞美来掩盖;通过怀疑使冲动理智化

    12.(1)逃避竞争的心理原因:害怕对野心的冷酷无情的追求会遭受同样的报复(追求自己和渴望被爱的矛盾);害怕的是别人知道他以某种方式显示了与别人的竞争

    (2)逃避成功,“自贱作用”(实质上体现了自己的目标值遥不可攀和野心的巨大)

    13.(1)表面的犯罪感体现了焦虑或对抗焦虑的防御机制“犯罪感并不是怕遭反感恐惧的原因,而是这一现象的结果”

    (2)“人格中病态的那部分的不真实,造成对怕遭人反感的恐惧;害怕别人发现内心的隐秘,正是由于这种不真诚。“

    (3)对抗遭人反感的方式:自我谴责;任何事情做到一概正确;借无知患病无能为力来寻求庇护;认为自己是他人的牺牲品

    14.(1)受苦(自虐)的价值:防御目的;获得东西的手段;表达对他人的谴责

    (2)对超出策略目的的受苦的原因的探索:”以毒攻毒“:“尽管受苦是痛苦的,然而是自己沉浸在极大的痛苦中,却可以起到用鸦片来避免痛苦的目的”

    ”沉溺在不幸的感觉中,减轻了自己的痛苦,甚至觉得愉快。“

    ”这种手段可以作为一种保护手段对抗焦虑,并提供潜在的或现实的满足“。

  • 佩德罗·巴拉莫

    作者:柴妞 发布时间:2007-11-26 15:57:57

    坐火车回家,临走前放了本《佩德罗•巴拉莫》在包里。心想两个小时的火车,看一百页出点头的小中篇绰绰有余,万一真像马尔克斯那样,不幸又万幸地陷进去,看个两遍应该也来得及。火车到站的时候,从睡梦中惊醒,发现小说在腿上劈着叉,停留在开始后的五十多页上,表情轻蔑。那一刻我有点愤怒,感觉自己被玩弄了。满心期待一场艳丽的演出,咽了半天口水,结果台上的女子居然玩起了猫捉老鼠的游戏。时间过了大半,她却连戴在脸上的面纱也不肯摘掉。

    之后,她又折磨了我整整一个星期。结果,和任何一个经不住诱惑的痴情人一样,我不可救药地掉了进去,一沉到底。这个难伺候的情人,时刻要求百分之百的注意力,否则,谁也别想得到她。记不得也数不清自己到底看了多少篇,小说挺括鲜亮的封面现在皱巴巴软嗒嗒,打开来什么都有,面包屑,茶渍,铅笔道一般的被抹掉的烟灰。整整一个星期,我病怏怏地,活在一个世纪前墨西哥荒原(Páramo有“荒原”之意),和一群亦死亦活人人鬼鬼的怪物打交道,和他们一样,灵魂被诅咒了,再也得不到拯救,时刻处在神经崩溃的边缘。

    真正被她慑了魂,迷了阵,上了瘾一般,再做不了别的事。放下书的那秒钟又立刻拿起,接着看,或者随便跳到任意一段,完全陷入小说的谜团里。即使对故事的走向已了如指掌,即使填得出对白的每一个回合,每一次阅读依然簇新。如今深谙她身体的每一个细枝末节,闭上眼也看得见她铜色的皮肤和藕一般的臂膀,停止呼吸亦闻得到她身体肉桂的香,熟悉,又陌生得让人癫狂。

    原来小说可以这么写。原来文字可以旋转得如此之快,有如此大的力量,让人头晕目眩却依然目不转睛。她如此风骚,把马尔克斯迷得神魂颠倒。辗转到美国,强硬的苏珊•桑塔格也软下阵脚,屁颠颠地为之写序。桑塔格说的好,《佩》的问世,“似乎是在完成一项历史使命”。如果马尔克斯没有看过这部小说,没有一遍一遍,到了将之烂熟于心倒背如流的地步,《百年孤独》大概不会是今天的这个样子。

    她是一场叙事手法的盛宴,一次剪辑的革新。鲁尔福大量地删改了他的手稿,用梦的逻辑,穿插各段对话和少量描写,文字和叙述都回到了最简单原始的状态。她之前也许是个体态臃肿庞大可观的贵妇人,金银首饰挂得叮咚作响,结果瘦身成功,赤裸上阵,一清二白的,却点燃起众人的眼里的欲火。原汁原味的精华,五味俱全,也不腻得慌。只是过于精简,导致了最初的阅读障碍,繁杂的人名成了对记忆力的严峻考验,仿佛一场对号入座的游戏,错一个都全军覆没。

    鲁尔福称自己 “受福克纳影响”,等评论界这样说,他又后悔了,说自己根本没读过福克纳。作为一名文学爱好者,他不可能不读福克纳。作为《佩》的作者,他不可能没读过福克纳。他把福克纳拖拖拉拉裹脚布一般冗长的叙述在100页内作了个了断,言简意赅点到为止。他要表达的情绪更直接,该有的都有了,不该有的一个没剩。

    《佩德罗•巴拉莫》的阅读,在哪儿都慢热。1955年写成后无人问津,到了六七十年代,大家慢慢意识到她的好。于是一拥而上,所有人都疯了。美国国会图书馆有近百本研究鲁尔福的书,一半以上在87年以后出版。鲁尔福86年就死了,他是个少言寡语的人,写起东西来悄无声息。他的粉丝说,“他试图让自己看上去总有些忧伤,也许不是真的如此,只是个策略罢了。”他酗酒,爱读诗,马桶的水箱里总藏了一瓶龙舌兰。在写《佩德罗•巴拉莫》之前,他是个轮胎推销员。之后进了出版社,获了大大小小的奖,有了各种各样的名誉,却再没怎么写过东西。他的作品,一本不厚的小书就可以收纳完整。

    他自己也知道,如此妖艳惊人的尤物,全世界不可能再有第二个。

    2007-11-10 写于复旦北区

    ——未经允许请勿转载


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下载评价

  • 网友 詹***萍:

    下载速度:5分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-11-03 18:40:17 )

    好评的,这是自己一直选择的下载书的网站

  • 网友 相***儿:

    下载速度:3分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-11-03 18:28:18 )

    你要的这里都能找到哦!!!

  • 网友 冉***兮:

    下载速度:8分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-11-03 18:40:50 )

    如果满分一百分,我愿意给你99分,剩下一分怕你骄傲

  • 网友 寇***音:

    下载速度:7分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-11-03 18:32:19 )

    好,真的挺使用的!

  • 网友 谭***然:

    下载速度:5分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:7分

    ( 2024-11-03 18:35:19 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 沈***松:

    下载速度:8分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:8分

    ( 2024-11-03 18:37:27 )

    挺好的,不错

  • 网友 通***蕊:

    下载速度:7分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-11-03 18:32:18 )

    五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~

  • 网友 权***颜:

    下载速度:8分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:8分

    ( 2024-11-03 18:37:31 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 蓬***之:

    下载速度:4分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-11-03 18:28:28 )

    好棒good

  • 网友 曾***玉:

    下载速度:5分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-11-03 18:40:21 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了,然后导入微信读书,体验百分百!!!


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