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内容简介:
人生中不可避免要遭遇到创伤事件。人类的历史不仅是文明和艺术,还充斥着战争、暴力、自然灾害。创伤过后,损伤最严重的、最难以抚平的是心理的伤痕。很多人在创伤过后都会经历持续的心理机能紊乱,轻者有轻度焦虑,重者可能出现严重的功能障碍。一般称上述症状为“创伤后应激障碍”。对这种障碍的系统研究相对来讲还是比较新的领域,临床上对此也越来越重视。
本书是写给创伤治疗临床工作者的实践指导手册,传授了如何在心理上治愈受到暴力、灾害、事故、和其他毁灭性事件伤害的人的核心方法。自2006年在美国出版以来,一直位于同类书销售排行前列,深受心理治疗师的欢迎。全书分为两个部分,作者先简要地介绍了创伤以创伤可能造成的严重后果,随后用大量篇幅详述了临床干预的方法。该方法结合了理性情绪疗法和认知行为疗法,从多个角度攻克患者的心理障碍,将创伤治疗引入了一个新的阶段。总之,这是一本对临床心理咨询和治疗师非常有启发性和实用性的书。
书籍目录:
第一部分创伤,创伤效应和评估
第一章何谓刨伤
创伤的主要类型
多重创伤和累积创伤的问题
第二章刨伤的效应
是什么使创伤反应更易出现、更强烈或者更复杂
创伤后反应的类型
复杂性创伤后表现
创伤的医学后遗症
在非两方文化中的创伤症状
第三章评估创伤和创伤后结果
临床访谈中的评估
结构化访谈
心理测验
评估生理健康
第二部分临床千预
第四章创伤治疗的核心主题
创伤、康复和成长的基本哲学
核心治疗原则
第五章心理教育
宣传手册
书籍
治疗过程当中的言语信息
要点概述
局限
第六章减压与情感调控训练
第七章认知干预
第八章情绪加
第九章强化身份认同和人际功能
第十章处理急性创伤带来的影响
第十一章创伤生物学和药理学
第十二章结论
附录l初次创伤访谈一3(1TR-3)
附录2简明倒伤后障碍访谈(BIPD)
附录3呼吸训练方案
参考文献
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其它内容:
书籍介绍
人生中不可避免要遭遇到创伤事件。人类的历史不仅是文明和艺术,还充斥着战争、暴力、自然灾害。创伤过后,损伤最严重的、最难以抚平的是心理的伤痕。很多人在创伤过后都会经历持续的心理机能紊乱,轻者有轻度焦虑,重者可能出现严重的功能障碍。一般称上述症状为“创伤后应激障碍”。对这种障碍的系统研究相对来讲还是比较新的领域,临床上对此也越来越重视。
本书是写给创伤治疗临床工作者的实践指导手册,传授了如何在心理上治愈受到暴力、灾害、事故、和其他毁灭性事件伤害的人的核心方法。自2006年在美国出版以来,一直位于同类书销售排行前列,深受心理治疗师的欢迎。全书分为两个部分,作者先简要地介绍了创伤以创伤可能造成的严重后果,随后用大量篇幅详述了临床干预的方法。该方法结合了理性情绪疗法和认知行为疗法,从多个角度攻克患者的心理障碍,将创伤治疗引入了一个新的阶段。总之,这是一本对临床心理咨询和治疗师非常有启发性和实用性的书。
精彩短评:
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作者: Aaaaaaaaryn_ 发布时间:2014-04-01 23:20:05
专业性太强了,对我而言不太实用。
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作者: Herr.Nos 发布时间:2009-03-06 03:19:53
论文参考资料
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作者: 亚细亚的孩子 发布时间:2016-12-30 22:48:53
翻翻一些不了解的知识
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作者: Lo 发布时间:2009-11-27 00:44:35
Principles of Trauma Therapy: A Guide to Symptoms, Evaluation, and Treatment by John N. Briere and Catherine Scott.: Sage Publications.
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作者: Adoreb 发布时间:2016-05-18 12:01:23
凯文老师的推荐,从书中感受到了老师近年来的思考,心理学给不了人的意义,宗教和哲学或许能够做到。然而,意义究竟是什么呢?
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作者: 人生密密缝 发布时间:2022-11-21 16:00:43
每日一书,就是好多书好老了呀,画风也超级可心!
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作者: 黎戈 发布时间:2016-12-29 08:42:29
又找纸版来读的,不然看不清细节
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作者: 春日迟 发布时间:2019-08-15 21:16:00
哈哈哈哈哈60分低空飞过,欣喜若狂的我甚至愿意给这本只值三星的书打四颗星
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作者: 秀公子。 发布时间:2022-11-23 12:56:31
读的时候能够心平气和,也够了
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作者: 京北 发布时间:2012-10-25 16:46:34
基础并且清晰,对我这种经济概念傻傻分不清楚的人也适读,虽然感觉制度供求、变迁这几章可以编辑的更好,不像这样原地打转的感觉。
深度书评:
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《心理创伤的治疗指南》 读后感 ----关于广义创伤定义
作者:Dick_Zhao 发布时间:2016-10-01 12:19:29
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北京专业心理咨询中心
作者:会明心理咨询 发布时间:2016-02-29 13:53:49
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《苏东坡传》读后感
作者:曹华 发布时间:2008-11-30 04:15:31
《苏东坡传》
林语堂 著
张振玉 译
林语堂先生应该是非常喜爱苏东坡的,在他的《国学拾遗》中就曾提过“换句话说,庄子是中国最重要的作家;经过一千四百多年之后,才有一位可以和他比较的天才,苏东坡。”在《苏东坡传》的序中,林语堂先生也写到“我写苏东坡传并没有什么特别的理由,只是以此为乐而已”,“苏东坡的人品,具有一个多才多艺的天才的深厚、广博、诙谐,有高度的智力,有天真烂漫的赤子之心——正如耶稣所说具有蛇的智慧,兼有鸽子的温柔敦厚,在苏东坡这些方面,其他诗人是不能望其项背的。这些品质之荟萃于一身,是天地间的凤毛麟角,不可数数见的。而苏东坡正是此等人!他保持天真淳朴,终身不渝。”如果按照林语堂先生在The Importance of Living(《生活的艺术》)一书中的公式,他认为苏东坡的性格应当为R3D2H4S3("R" stands for a sense of reality (or realism), "D" for dreams (or idealism), "H" for a sense of humor, and "S" for sensitivity. "4" stands for "abnormally high", "3" for "high", "2" for "fair", and "1" for "low".)。而读过《苏东坡传》后——甚至不必读《苏东坡传》,但只对苏东坡生平、才情多一些了解——便知林语堂先生上述所言非虚。
谈及东坡居士,恐不喜其者少矣。其诗词书画,造诣少有人能及;其幽默达观,即便身处逆境,亦不以为意;其关心百姓疾苦,至一处为官,必竭力造福当地;其至情至性,念念不忘亡妻;其不畏权贵,每每对之戏谑不已;其平易近人,即令引车卖浆者,亦可成为知己。
《苏东坡传》,非简单之流水帐,更非采用“春秋笔法”,而是林语堂先生阅读大量资料,包括苏东坡的札记、诗词、私人书简等后所著的传记。我心度之,是否林先生与苏东坡有诸多相似之处,不然为何其言己了解、喜爱苏东坡,而又能将《苏东坡传》写得如此色彩鲜明、感情丰富。
观苏东坡一生,无法不对其才智赞叹不已;而其言行、诗词、幽默,无一不是其才智的体现。
苏东坡是幽默的。某次与王安石谈及王之所谓“字源学”时,引用《诗经》中“鸣鸠在桑,其子七兮”,并父母共九只鸟,以王安石的方式来向其解释为何“鸠”为“九”、“鸟”二字合成,实为嘲讽;后某次更戏谑王安石曰“‘波’若是‘水’之‘皮’,则‘滑’就是‘水’之‘骨’了。”即使在被贬至缺医少药的海南之后,对朋友僧人参寥的关心,他仍在回信中说“但若无医药,京师国医手里,死汉尤多。”以此来告知朋友不必担忧。
苏东坡是热爱生活的。其余不必说,仅在美食方面,就有轶事、传说数桩。他自己研究烹饪之法、自己酿酒,更是留下了“东坡肉”、“东坡壶”以传后世。他在诗词中,也多次提及美食——“无竹令人俗,无肉使人瘦,不俗又不瘦,竹笋焖猪肉”、“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”、“蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时”、“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,等等,不一而足。
苏东坡是感情丰富的。他的《江城子》一词,“十年生死两茫茫”,对其亡妻寄以情思,与其“大江东去”风格迥异,凄婉哀伤。在朝云因瘟疫早逝后,他在《朝云墓志铭》和《悼朝云》一诗中,均表达了深切情爱与伤痛,后来更在《西江月·梅花》一词中,以梅花象征朝云,既似写花,又似写人。
苏东坡是刚直的。尽管有过数次因诗而被捕、受审,但他仍然不改犀利词风。好友刘恕罢官出京时,他写诗讽刺“群乌未可辨雌雄”,后又写“犹诵麦青青”,对官场荣耀表示鄙夷之意。在某次刚刚被释出狱后,即写诗两首,随后自己也掷笔笑道“我真是不可救药!”
苏东坡也是幸福的。他一生交友无数,知己遍天下,兄弟情深,妻妾对其关爱有加。尽管不如意事众多,如朝云笑言其“一肚子不合时宜”,但他的生活又怎可不称为过得快乐呢?
如林语堂先生所言,苏东坡“像一阵清风过了一生”,“根本是他本性的自然流露”,“他的肉体虽然会死,他的精神在下一辈子,则可成为天空的星、地上的河”。谁说不是呢?仅此感怀东坡居士这位旷古奇才吧!
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《我离开之后》| 没有了妈妈怎么办
作者:草木菲菲 发布时间:2021-06-24 16:05:01
这是一本关于死亡的书。
是一份当母亲去世后,仍然陪伴女儿20000天的日程表。
书中的每一页似乎都密密麻麻写着:我的宝贝,虽然我已离开,但仍然一直深爱着你。
从翻开这本书的那一刻起,就让人不由自主地脑补,如果离世的那个人是世界上最爱我的人,我将如何活下去?
于是,你的眼眶开始发酸发红,眼泪呼之欲出。
但当看到当妈妈离开的第一天,她让你做的事情时,眼泪不再溢出眼眶,你惊奇地发现,你看到的,居然是一张食谱。然后你学会了如何做好吃的墨西哥鸡肉卷。
再往后一天天看过去,你学会了感恩、接纳、收拾家、做运动……你又重温了妈妈想让你做的一切。这一切汇总为八个字:热爱自己,热爱生活
直到第20000天,她让你计划一场自己的理想死亡。
妈妈在她离开后,仍然用这种方式陪伴你一生。
一直悬而未落的眼泪汹涌而出。
世界上最爱你的人,是妈妈,没有之一。如果需要,她可以把一切都无条件给你,包括生命。
找来这本书看看。
记得常回家看看。
记得抱抱你白发的妈妈,微驼的爸爸。
我离开之后
8.3
[美]苏西•霍普金斯 [美]哈莉•贝特曼 Suzy Hopkins Hallie Bateman / 2020 / 北京日报出版社
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中心思想:管住嘴比迈开腿更重要
作者:whitney 发布时间:2015-08-13 11:12:53
全书80%的内容在论述运动的减肥效果不明显,甚至达不到减肥的目的,剩下的分析了下食物各自的营养与能量,但到底如何饮食,看完书也没闹明白,推荐了一些日式料理,对我们来说不是很实用。最终得到的结论是,减肥注意饮食,配合散步和倒立运动即可,健身每周二次即可,而已。
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做第一个吃螃蟹的人总是有很多不同的
作者:plsbigsmile 发布时间:2023-06-09 17:54:37
数字化转型这几年甚嚣尘上,最早应该是由华为开始的吧。
工作服务的对象也是某国企,同样走在数字化转型的道路上,这本书也几乎是业界指定用书了。
可以说,基本上所做的数字化转型工作大体上根据这本书的架构来的,从业务中台、数据中台到数据底座等等。
这本书既可以看做是华为数字化转型的路径,也是为后来者提供的经验总结,十分详尽具体,具备可操作性。
全书分认知篇、实践篇以及平台篇,其实和我们系统地做一件事情的路径大体相同。
认知篇统一思想,主要是提出数字化转型的必要性,从意识上端正对数字化转型的认识,是中国企业的必由之路,并对实施进行战略规划;
实践篇付诸行动,从业务重构、数字化作业、数字化运营到部门协同,讲了可能遇到的各类问题并提供了解决经验。其实,在转型过程中,技术上的困难都不是大问题,更多的困难来自于打破原有的管理模式,书里也隐约提到了这一点。
平台篇提供技术支持,根据转型经验,造了什么样的轮子,告诉我们如何使用这些轮子,让企业的数字化转型更高效,更智能。
总之,是很成体系的一本书,推荐阅读。个人觉得,书中提到到很多内容也许只是理想状态,在华为内部也可能并没有完全实现,同时,有些解决方案也并不是100分,但作为第一个吃螃蟹的人,想吃、敢吃就很棒了。
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一本染色的书
作者:杨博文 发布时间:2021-03-31 12:57:35
下载评价
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网友 孙***夏:
下载速度:6分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:3分
( 2024-10-27 12:24:26 )中评,比上不足比下有余
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网友 曹***雯:
下载速度:6分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:4分
( 2024-10-27 12:26:04 )为什么许多书都找不到?
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网友 丁***菱:
下载速度:7分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:8分
( 2024-10-27 14:43:27 )好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好
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网友 相***儿:
下载速度:9分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:10分
( 2024-10-27 12:36:36 )你要的这里都能找到哦!!!
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网友 隗***杉:
下载速度:6分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:6分
( 2024-10-27 12:29:26 )挺好的,还好看!支持!快下载吧!
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网友 通***蕊:
下载速度:5分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:10分
( 2024-10-27 12:35:53 )五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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网友 印***文:
下载速度:10分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:9分
( 2024-10-27 14:50:05 )我很喜欢这种风格样式。
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