pdf书籍屋 - 《只一盘也是盛宴:懒人的10000种健康沙拉》
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《只一盘也是盛宴:懒人的10000种健康沙拉》书籍详细信息

  • ISBN:9787550271661
  • 作者:[英] 苏珊娜·提【著】 
  • 出版社:北京联合出版公司
  • 出版时间:2016-6
  • 页数:60
  • 价格:49.80
  • 纸张:暂无纸张
  • 装帧:暂无装帧
  • 开本:暂无开本
  • 语言:未知
  • 丛书:23的3次方 美味三次方活页系列
  • TAG:暂无
  • 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
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  • 更新时间:2024-09-15 06:40:03

内容简介:

图书品牌:未读·生活家

美味三次方活页系列

没想到你是这么善变的美食书

编辑推荐:

国内唯一三段式活页设计创意美食书

将美味拆分成三个部分

23种顶料X23种主菜X23种沙拉底

幻化出超过一万种别样美食

简单的A+B+C搭配食谱?

错!是23X23X23份小幸福。

内容简介:

《只一盘也是盛宴》通过对沙拉底、主菜和顶料的任意组合,奇妙地搭配出超过一万种创意沙拉!随手一翻,就有惊喜——当生活节奏越来越快,我们对食物的关注越来越少时,别忘了,一盘沙拉也可以是一顿只属于你自己的、真正健康美味的盛宴。


书籍目录:

顶栏

A1 意式香芹大蒜酱

A2 酸奶&薄荷浇汁

A3 经典油醋汁

A4 辣椒杏仁

A5 西西里松子&葡萄干

A6 椒香瓜子

A7 榛子&枣

A8 海盐&蒜香面包

A9 帕尔玛干酪片

A10 柠香橄榄

A11 碎蛋&酸豆含羞草

A12 芥末&蜂蜜葡萄

A13 蜂蜜核桃&蔓越莓

A14 核桃汁

A15 蓝芝士汁

A16 哈里萨辣酱汁

A17 酪乳和石榴汁

A18 龙嵩、罗勒和欧芹

A19 鲜花

A20 烤芦笋

A21 烤番茄和百里香

A22 烤番茄凤尾鱼

A23 焦糖苹果

中栏

B1 煎大蒜&柠檬对虾

B2 水牛奶酪&牛油果

B3 胡椒鲭鱼片

B4 生牛肉片

B5 蓝芝士碎&梨

B6 百里香柠檬鸡

B7 孜然菲达奶酪

B8 派瑞烤鸡

B9 嫩水波蛋

B10 烤山羊奶酪

B11 脆炸鱿鱼

B12 雪莉酒配鸡肝

B13 姜汁鸡

B14 里科塔奶酪配无花果&蜂蜜

B15 脆培根&豆子

B16 辣哈鲁米奶酪&红洋葱

B17 牙买加辣牛肉

B18 碎烤鸭肉

B19 蜂蜜碎火腿&新鲜豌豆

B20 撕烟熏三文鱼&莳萝

B21 西班牙香肠&橙子

B22 金枪鱼尼斯沙拉

B23 酱油三文鱼块

底栏

C1 芝麻菜和栗蘑

C2 烤辣椒配番茄

C3 双红菜头&苹果

C4 根芹蛋黄酱

C5 煎胡瓜&蚕豆

C6 摩洛哥紫茄&鹰嘴豆

C7 橙子&菊苣

C8 普伊扁豆&腌干番茄

C9 小叶生菜、芝麻菜&牛油果

C10 希腊蚕豆&洋蓟心

C11 烤花椰菜

C12 古吉拉特胡萝卜沙拉

C13 沃尔多夫沙拉

C14 土耳其橙&茴香

C15 新鲜的荷兰豆、四季豆&豌豆

C16 古斯古斯面&烤南瓜

C17 甜辣红薯&菠菜

C18 藜麦、杏脯&开心果

C19 卷心菜沙拉

C20 小土豆&薄荷沙拉

C21 意大利白豆、牛油豆&菠菜

C22 荞麦面沙拉

C23 莎莎面沙拉


作者介绍:

苏珊娜·提(Susanna Tee)是一位颇有成就的厨师,也是一名经验丰富的美食作家和编辑。她在学习家庭经济学时获得雀巢旅行奖学金,这给了她在欧洲学习食物和烹饪的机会。


出版社信息:

类型:出版企业

成立时间:1993年6月

简介:

北京联合出版有限责任公司是北京市新闻出版局主办,于1993年6月成立的综合出版社。

简介

出版范围为包括经济、科技、社会科学、文化、教育、体育类图书。近年来出版了一系列优秀图书,形成了以社科、文化教育为主体,以少儿、美术为辅导地出版结构。该出版社以出版为大众文化生活服务的通俗读物为重点的出版原则,力求积聚华夏文明之精华,倡导现代社会之观念,为广大读者奉献健康的精神食粮。

地址:

北京市朝阳区安华西里一区十三楼

邮编:

100011

争议事件

2023年5月,据广州知识产权法院消息,广州知识产权法院对“同人作品案”作出终审判决,认定被诉侵权行为分别构成著作权侵权和不正当竞争,判令被诉侵权作品《此间的少年》作者立即停止不正当竞争行为,并登报声明消除影响,赔偿经济损失168万元及为制止侵权行为的合理开支20万元,北京联合出版公司、北京精典博维公司就其中33万元承担连带赔偿责任。


书籍摘录:

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原文赏析:

准备沙拉

  沙拉的艺术在于找到最好、最新鲜的食材:鲜嫩、清脆的叶子和蔬菜,瘦肉,鲜鱼,全麦意面和谷物。将所有新鲜的沙拉食材松散地包起来,冷藏在冰箱里,在使用前洗好。将所有的食材放在一只大的沙拉碗中摇匀,如果要加沙拉酱汁,应均匀地洒在沙拉上,避免直接倾倒,淹没、浸透了食材。沙拉酱汁可以持续不断地添加,但切不可加多了再倒出来!沙拉的食材极其鲜嫩,为了不破坏美味,应直接用手而非其他工具将沙拉食材摇匀。


丛书信息:

本套丛书包含:

《只一盘也是盛宴:懒人的10000种健康沙拉 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《只一盘也是盛宴:懒人的10000种健康沙拉 [英]苏珊娜·提 北京联合出版公司 9787550271661 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

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其它内容:

书籍介绍

图书品牌:未读·生活家

美味三次方活页系列

没想到你是这么善变的美食书

编辑推荐:

国内唯一三段式活页设计创意美食书

将美味拆分成三个部分

23种顶料X23种主菜X23种沙拉底

幻化出超过一万种别样美食

简单的A+B+C搭配食谱?

错!是23X23X23份小幸福。

内容简介:

《只一盘也是盛宴》通过对沙拉底、主菜和顶料的任意组合,奇妙地搭配出超过一万种创意沙拉!随手一翻,就有惊喜——当生活节奏越来越快,我们对食物的关注越来越少时,别忘了,一盘沙拉也可以是一顿只属于你自己的、真正健康美味的盛宴。


精彩短评:

查看其它书籍精彩短评

  • 作者: 蓝莓派 发布时间:2024-01-23 13:28:08

    原来元帝还真不少,一直以为到忽必烈儿子那就差不多了。

  • 作者: smile 发布时间:2023-04-03 11:51:16

    在此应该提出的问题是:那些把大地和人只视为通往天空之桥梁的人们,怎么能被称为 “诗人”?无论他们眼里的天空,是从上界降临还是从下界升起的。

  • 作者: 阿多 发布时间:2024-04-12 10:48:33

    写稿

  • 作者: 陪戎校尉 发布时间:2021-07-07 08:56:11

    这本书可以只看第2、3、4章,其他部分意义不大,很多都是给自己打的广告。

  • 作者: 苏阳 发布时间:2017-08-15 20:48:41

    翻译得太差!!!!


深度书评:

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  • 当小说遇上绘画

    作者:默二 发布时间:2013-01-21 20:52:12

  • 收录的《出版管理条例》是旧的

    作者:北冥有余 发布时间:2021-01-29 15:28:50

    《出版管理条例》根据2016年2月6日《国务院关于修改部分行政法规的决定》第四次修订,此书是2016年9月出版的,收录的《出版管理条例》仍然是2011年的文本。单凭这点,此书不合格。

    按:2020年11月29日,中华人民共和国国务院令(第732号)《国务院关于修改和废止部分行政法规的决定》第十七明确,将《出版管理条例》第三十九条中的“中外合资经营企业、中外合作经营企业、外资企业”修改为“外商投资企业”。

    http://www.gov.cn/zhengce/content/2020-12/11/content_5568885.htm?_zbs_baidu_bk

  • 当代顶级社会学家勾勒未来社会的基本脉络

    作者:一个人的花园 发布时间:2006-12-19 00:27:02

    正像一个世纪以前,Max Weber在《经济与社会》中描述了工业社会的基本线索一样,Castells在千禧年前详尽勾勒出了未来信息化社会(Castells将其成为网络社会)的基本脉络。

    Web2.o?长尾?世界是平的?这些越来越热的词汇正在从各个角度解释着信息化社会的到来,而我们也正在每一刻地参与并加促信息化社会的到来。

    新的社会结构正在浮现,新的经济、文化正在成型。

    是该认真关注的时候了,尽管我们不那么博学,站得高度又不够高。

    但是,我们必须关注。因为,这是第一次,历史上的第一次,我们,所有的人,共同在缔造一个新的社会,按照我们喜欢的样子去创造历史。

    http://linanblog.blogspot.com/2006/12/blog-post_18.html

  • 妈妈决定孩子的未来

    作者:狗毛蛋儿 发布时间:2020-10-12 15:23:39

    《以家人之名》大结局了,让我感慨最多的不是李尖尖一家人经历种种终于团圆了,而是齐明月,唐灿的妈妈,这两个妈妈让我们又爱又恨,让我们看到更多的是我们妈妈的影子。

    这一辈子,没有自己,只把孩子和丈夫作为自己事业的妈妈。没错,齐明月的妈妈是这样,到最后离婚时,她真的很委屈,自己把一切都献给了孩子和丈夫,到最后,丈夫离开了自己,自己还成了让女儿没上成重点大学的凶手。

    这一辈子,没有高度,只想把自己依附在孩子身上的妈妈。比如,唐灿的妈妈,初中没毕业,自己的孩子“火了”,不是想着让孩子继续深造,而是不停接广告挣钱,结果错失了专业公司包装和孩子考大学的机会,落得一心演员梦的唐灿屡屡受挫,生活不得意。

    她们还不停地攀比,不停地替我们做决定,从来不问问我们喜欢什么,不喜欢什么……

    我们的这些个妈妈给了我们生命,也给了我们爱,但是,也以她们的所谓的“爱”束缚和绑架了我们,一边希望我们好,一边又马不停蹄地打击着我们,让我们在这种“爱”里无法喘息。

    在《淘气包马小跳——妈妈我爱你》里面,我们也看到了一个可怕的妈妈:安琪妈妈。她自以为自己是天底下最爱孩子的妈妈,总是嫌弃安琪儿不够聪明,每天拉着安琪儿游走于各种补习机构,为了了解女儿想什么而偷看孩子日记,整日沉浸在炫娃晒富的朋友圈,还被一个别有用心的机构老师抓住她爱炫娃的虚荣心当了一把枪手,气急败坏差点从电梯掉下去……

    这本书里我印象最深的就是这两个妈妈:安妈妈和宝贝儿妈妈。我不禁深深的感慨,妈妈决定了孩子的未来。

    好妈妈就等于蓬头垢面,不打扮自己,为孩子忙得脚不沾地?

    在这本书里,我们看到的是安琪儿对妈妈的穿着的评判:妈妈永远穿着花衣服,这个衣服看起来不适合她,穿着厚底黑鞋子,走起来砰砰响,一头小卷发干枯又毛躁……每次都是等同学们走远了,她才贴近妈妈身边。那种怯生生的自卑,刺痛了青春萌动的心。每天最紧张的就是要掩饰自己的母亲,她还有多少自信用在其他地方?

    好妈妈不能够青春靓丽,光彩熠熠吗?

    安琪妈妈们看不惯宝贝儿妈妈,觉得她孩子这么大了还整天花心思在自己身上。这是偏见,谁说穿着靓丽,化妆精致,就没有把心思放在孩子身上了呢?宝贝儿妈妈就是一个例子,她把自己打扮的很好,也把马小跳教育地很好:马小跳虽然有点小淘气,但是马小跳有情义有担当,善良勇敢,乐于助人,不撒谎很诚实……是大家都欢迎的孩子。

    再看两个家庭,马小跳的家庭其乐融融,而安琪儿每天生活在战火中,这样的孩子谁更优秀,不用想也知道吧?

    妈妈们的付出更像是一种负担

    在生活中又太多的“安妈妈”了,“我为了女儿,付出了一切”“我丢了工作,我没有自我”“我省下钱来都给她上了补习班”“只要她需要的,我砸锅卖铁也要满足她”……

    可事实上,这些“爱”都变成了她们上的重担,她们没工夫在“爱”里迎头奋进,更多的是在“爱”里担心,万一自己的成绩不能让父母满意,这些“爱”拿什么来偿还。

    请记住:

    1.孩子是父母的复制品,教育孩子之前,先做好自己,

    2.尊重,尊重你自己,然后是孩子,

    3.不要让爱成为负担。

  • 这不是一本谈政治的书,这是一个女人身世的故事

    作者:阿狸兔兔 发布时间:2012-03-28 23:40:58

    “我嫁给顾维钧,在他当驻法、驻英、驻美大使期间,我过着令人兴奋的日子,和各种有趣的人们生活在一起。不过这不是一本谈政治的书,这是一个女人身世的故事。”

        ——黄蕙兰《没有不散的筵席》

     

        黄蕙兰这个名字,不如宋庆龄、宋美龄那些政要夫人那么如雷贯耳,相信很多不懂历史的年轻人和我一样都没有听过。接触这本书很偶然,有时候这就是一种缘分。去年的五四青年节,我被单位派到南宁去参加“五四青年节”演讲比赛,写演讲词时上网查询了“五四”运动的来历,继而了解到了电影《我的1919》是讲述顾维钧作为巴黎和会中国代表团代表,如何巧妙而坚决的拒绝在出让山东的协议书上签字。他的名言是:“中国不能失去山东,就像西方不能失去耶路沙冷一样。”我承认我看这部电影的很大一个原因是因为出演青年外交才子顾维钧的是著名演员陈道明。看完《我的1919》后,又引发了我去查阅顾维钧的生平履历,而我就是在顾维钧的四任妻子的名字中,偶然的看到了黄惠兰这个名字。

        这位顾维钧的第三任妻子,用自己家族强大的财力支持丈夫开展外交事业,最终却在丈夫政治生涯结束后被“抛弃”(我想她本人一定不会喜欢这个词,因为她认为那是她为了维护自己的尊严而主动离开)。她的丈夫晚年与离婚前就相好的严幼韵女士结婚,并成为世人口中被称赞的一对,人们似乎已经将这位曾经的外交大使夫人遗忘了。经历这样辛酸的婚姻,再配上这本回忆录无尽悲凉的名字,促使我不得不把这本书列入我的购书单之中。

        最开始对她的了解来自网上,说她是亚洲“糖王”的千金,倒追外交才俊顾维钧,顾维钧因为她不够漂亮有些犹豫,她便以“可以用财力支持他从政”为由说服他娶了她,我当时想到的第一个词就是“强扭的瓜不甜”。然而这本回忆录里面的版本完全不同,作者说是顾维钧疯狂追求她,而她是奉母之命与他成婚。刚开始看到这个细节时我还怀疑是不是作者不愿承认是自己主动而改写了事实,然而看完整本书后我却认为事实究竟如何已经不重要了,因为我已经抛开她不幸的婚姻,看到了一个独立、自信、自强、勇敢、忠贞、自尊、富于同情心的女性的影子。

        抛开她富有的家庭带给她的财富、品位、精通社交礼仪、会多国外语等条件不谈,她在刚发明汽车不久就学会开汽车,在刚有飞机时就敢坐着还不太稳定的小飞机到各国去旅行,这在条件变得很便利的现在都有很多女性做不到或不敢去做,不要说在她那个年代更是需要敢于尝试的勇气。在现在这么发达的情况下我都感到手动档变速车很难学会驾驶,更别说当时的轿车了。即便再现在这么舒适的交通环境下坐长时间的火车和飞机我都觉得难受,从小娇生惯养的她却在那个年代坐十多天的火车和几十天的飞机出行也没有太多抱怨。在婚姻不幸时,她依然过着自己充实的生活,旅行、采购、装饰、穿衣打扮、品位美食、结交朋友、养狗、做义工、培养孩子、奉养母亲、做解放女性的演说、晚年甚至还投资经商,发挥着她自身的价值。在她不再过富人生活的晚年,她并没有太多失落感,而是学起了做饭做菜和做家务,要知道这对于从小家里有几十甚至几百用人服侍的她来说可不是一件容易的事情。更了不起的是,她经历了第一次和第二次世界大战,住在遭到轰炸的城市里,晚年还遭到过强盗入室抢劫,她都泰然处之。她看弹火如看烟花,遭劫时叫强盗不要伤害她的小狗。

        我开始敬佩她。命运没有给她渴望的爱情和美满的婚姻——她实在太缺少丈夫的疼爱和温柔,然而她顺应了命运的安排,并且在接受命运的情况下最大限度的发挥了她的价值。很多女人将其一生默默的奉献给她的丈夫却一生未得到丈夫的疼爱,我相信她们的真正回报在她们的晚年,会享有儿孙的最大尊重。懂事孝顺的孩子,是上天馈赠给这些女人们的最大的礼物。

        关于她与顾的婚姻,我相信有爱情的成分在里面,毕竟一个是富贵且具有个性的年轻千金,一个是帅气且有才气的青年才俊,魅力可想而知。但他们拥有的或许只是最初的激情,未能在婚后生活中经营成长久的感情。两人都心高气傲,难以容忍对方。顾不喜欢妻子奢华的作风,不欣赏她高雅的品味,而黄也是骄傲的公主,一心想用自己的实力和财力博得丈夫的夸奖,然而得到的却总是尖酸刻薄的嘲讽。顾常说,没他她就不会有现在的生活,而她却说没有她父亲的支持顾也没有后来的政途, 互相都看到为对方的付出,却没有承认对方对自己的付出。其实和很多政治婚姻一样,他们“权财”的配合是天衣无缝的,诚然,没有顾的外交大使背景,黄的社交才能没有办法得到如此淋漓尽致的施展;而没有黄父亲的资金和黄的品味及西方礼仪,顾也不可能有那么完美的外交生涯。本来应该互相有感恩的心,对对方更好,却因为都不承认对方的付出而导致感情破裂。

        从一个没有任何得不到的东西的富家千金,到后来终于明白和接受世事现实的无奈,黄惠兰完成了她的成长,也从中得到了许多感悟,都寄语书中。在这里,你可以看到一个女人的身世起伏。

        即使是富贵如她都有着这样那样的烦恼,又何况平凡如我们呢?

     

        以下是书中的一些摘抄:

        另一桩使我失望的事是,我和一个不跳舞的男人参加舞会,而且他还不赞成他的未婚妻跳舞。我虽然自己安慰自己他的这种态度无关紧要,可是我明白,结婚以后我将不再能想干什么就干什么了,因而不禁心情有些沉重。

     

       我从没想过,从我爸爸那儿来的钱会有尽头。我的老朋友郑茀庭历任很多政府要职包括驻英大使,曾经写过一段话:“有一位很有学问的英国人曾经问过我,最冷酷的一句中国成语是什么。我想了一下,告诉他说,‘天下没有不散的筵席’。”

     

          这个噩耗标志着我成为大海中失舵之舟的时期的开始。我一直知道,只要有爸爸在世,我就是安全的。我所谓安全并非指金钱方面而是指我感到没有一个人能伤害我。

        我开始选用老式绣花和精致的丝绦,精美的中国绸缎,有些是古色古香的。我选用这些衣料,择取中国传统式样的特色制作我的服装。

    她们不懂得本国丝绸之美的价值,不明白那种地道的中国手艺是如何精彩绝伦。

        对于我这样的年轻人实在是一种殊荣,而卧视为当然,就像对我的罗尔斯汽车,我的府邸,我的“夫人”称呼一样。我的父亲自幼宠坏了我,社会继而骄纵我,谄媚我,追求我。宠坏了的孩子章程了宠坏了的贵妇。

     

        或许外人看来,这种好生活令人向往,求之不得。可是,我体验到的不幸太多了。在我年事已高、阅历丰富的今天,我足以一是到这就是生活的一部分。世上无人不遭受折磨,或是这方面,或是那方面,正因如此,才使我们相识、相怜。

      作者对中国几个城市的描述很有趣,特别是对广西南宁的高度评价超乎我的意料,因此摘抄下来。如果她当时不是因为床太硬能来桂林,想必也会多加赞美吧。

        北京:我小时很喜欢北京,然而直到我作为一个去过巴黎、伦敦、纽约、华盛顿、威尼斯各地的成年妇女来到北京,才真正领略到它是最美的城。我想不到颜色和尺寸比例能达到如此完美。而和上海及丑陋的天津相比,格外现出它可爱之处。以我看来,北京和巴黎是世界上最美丽的城市。我认为威尼斯更浪漫,纽约更使人惊奇,但就纯粹的美而言,巴黎和北京是无与伦比的。由于后来我在巴黎过的那段不愉快的日子,北京就在我心目中数第一了。当我进入这城郭围绕景色壮丽的首都,看到雕饰的城门和高耸的箭楼,我觉得已经全然被它迷住了。

     

        上海:我不喜欢上海。它很大而造作,浮华放纵,充满了白俄和做运输生意的英国人。这些人在本国本事无名小卒,到中国来却装出一派上等人的神气。

        天津(一下子没找到原文,大意如此):我不喜欢港口城市天津,它充斥着商人,而我和他们谈不来。

     

        南宁:最后,我搭乘一架小而又小的飞机,仅够装上我的行李和水果飞抵广西南宁。奇妙的省份,哪儿没有乞丐,也没有高个子漂亮的男人。人人穿的是灰布衣服,玫瑰花大如碟,香气沁人,水果甜如花蜜,人民整洁有礼,没有别的地方能比得上。

        上午10时白将军和夫人在官邸请我吃午饭,吃这一餐够我饱三天。大个蒸螃蟹、辣椒、香肠、烤小鱼和肥嫩的蘑菇,最后还有大而甜的蜜橘。无论在北京或是上海,我没有吃过这样好的食品,这是来自得天独厚的好气候和土壤。他们希望我多住几天再到桂林省会一游。但我因为睡那种床浑身都硌坏了,我决定去广州。


下载点评

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下载评价

  • 网友 通***蕊:

    下载速度:8分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-10-27 10:41:54 )

    五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~

  • 网友 康***溪:

    下载速度:7分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:4分

    ( 2024-10-27 10:31:43 )

    强烈推荐!!!

  • 网友 谭***然:

    下载速度:5分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-10-27 10:29:41 )

    如果不要钱就好了

  • 网友 孙***美:

    下载速度:5分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:3分

    ( 2024-10-27 10:29:43 )

    加油!支持一下!不错,好用。大家可以去试一下哦

  • 网友 焦***山:

    下载速度:10分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:5分

    ( 2024-10-27 11:48:54 )

    不错。。。。。

  • 网友 林***艳:

    下载速度:8分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:6分

    ( 2024-10-27 10:35:14 )

    很好,能找到很多平常找不到的书。

  • 网友 蓬***之:

    下载速度:10分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-10-28 14:27:17 )

    好棒good

  • 网友 宫***玉:

    下载速度:4分 / 书籍完整:7分 / 阅读体验:10分

    ( 2024-10-27 10:41:14 )

    我说完了。

  • 网友 龚***湄:

    下载速度:3分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:6分

    ( 2024-10-27 10:34:23 )

    差评,居然要收费!!!

  • 网友 方***旋:

    下载速度:4分 / 书籍完整:10分 / 阅读体验:7分

    ( 2024-10-27 12:27:17 )

    真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了


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