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• 镜子里的小孩

  作者：心影与蓝小岱 发布时间：2011-04-13 19:59:20

  我的镜子里

  也有一个小孩

  她和我长的不一样

  她头发黄黄的，

  她带着黄色蓝圆点的尖帽子

  她喜欢开心的大笑

  透明的肥皂泡泡就会从她嘴巴里飘出来

  她撑一把绿色的雨伞

  从山顶往下跳

  然后在白云上跳踢踏舞

  她降落在碧绿的湖心

  她穿着大红色的长筒胶鞋

  在镜子般的水面上旋转

  一只白天鹅和一只黑天鹅

  在一旁听她快乐的唱歌

  她唱着好听的歌

  歌声传得很远，传到山的那一边

  传到天空的那一边

  传到星星的那一边

  在星星的那一边

  有一艘正在航行的宇宙飞船

  飞船上有一个宇航员

  他在照镜子

  镜子里

  有一个他从未见过的小孩

  那是一个黄头发的小女孩

  她带着黄色蓝圆点的尖帽子

  她在快乐的唱歌

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• 好评一份

  作者：xuzhy 发布时间：2012-07-22 00:02:22

      看了看网上对于《驻京办主任》的评论，大多都是比较负面的，比如说作者文笔不好，比如说作者对于官场的描述过于肤浅，而且很多对于政策的讨论过于官话。也正因此，豆瓣上看过第一部的人还有，到第二部第三部，看过的人就越来越少了。

      或许是因为之前没有接触过多官场文化，自己对于官场的了解不多，所以读起来津津有味。第一部是前几年读的，印象深刻的不是官员间的明争暗斗，毕竟中国历史看多了，这些以现代的地方官场为舞台的戏略显缺乏波折。反倒是对于主人公的那种圆滑和在人性底线上下游离争斗的过程印象颇深。

      前些日子，偶然间，又把第二部和第三部读了，读完之后才有体会到作者真实写作意图的感觉。这系列的小说，或许没有令人称赞的文笔，或许没有入木三分的人物刻画。但其中对于丁能通这个小人物转变的描写寄托了作者的人生理想，作品所蕴含的现实主义也很有价值。那些没有看完整部书就对书妄加评论的，只能说你只看到了作者力图描绘的一副大油画的一角，而以贪官秘书给作者贴标签的，实在令人不屑一驳，因为你根本去认真看这本书。

  -----------------------------人物描写--------------------------------------------

      整体主线是主人公丁能通在经历肖贾大案之后的转变，对驻京办进行改良，做了很多实事儿，这些正是作者的理想。通读全书之后，大家会发现作者在书中的影子就是顾怀远，这是真实的作者：顾怀远为贪官做秘书，做不得已的事情，虽然在腐败案件被查处之后顾怀远并没有受到什么处罚，但出于对官场腐败的厌恶而退出官场。或许有人会说既然作者对官场腐败厌恶 而退出，那书中为何没有对于腐败的批判。其实，大家都知道对于现行的体制，官场腐败是不可能避免的，既然如此，对于官场腐败愤愤然之后离去正是一种懦夫的表现，正是一种以自己的清高为挡箭牌在腐败面前退缩的表现。那些知道官场腐败和险恶，而依然保持自己的立场，去做实事儿，这样的人才是勇士。丁能通就是坐着力图去刻画的一个凭借自己的“圆滑”去争取在自己的位置上保持住自己的底限的一个斗士，也正是作者的理想寄托。

  书中丁能通自己也嘲笑自己是个韦小宝，作者也正是想去刻画这样一个看似八面玲珑，却又自己坚持的官场韦小宝。因为丁能通所处的位置本身就是腐败高发位置，又没有举足轻重的能力，所以作为一个小人物，只能再夹缝中求生存，在腐败的缝隙中争取生存，并且保持自己的操守。

  写到这，我突然想到一个词“循吏”。就是说洞悉官场中的那一套，能够明晰政治斗争，并在其中生存，但仍保持自己理想和底限的人。这类人跟“清流”相对。即以道义清廉约束自己，在官场中格格不入，而且大多由于清廉的名声在外，在政治上对其不同意的人就容易失去民众支持。经过分析，很明显地可以看出前者才是具有建设能力的一群人，是我们所需要的人。而我想这里丁能通正是一个经历了风浪，逐渐成熟的一名“循吏”。

  跟平时的作家极力地批判官场黑暗不一样，他更想做的是改良，这或许跟作者曾经是官场中人有关，但批判跟提出希望同样具有重要性。

  -----------------------------------现实意义----------------------------------

  除了对于人物的描写，第二部对于房地产发展、实业发展之间的关系进行的讨论，第三部中对于招商引资发展实业与体制之间的矛盾的描述，这些在其他官场作品中都是见不到的，这也正是作品的现实主义所在。在作者成书之后几年的当下，书中所描绘的经济发展难题不但没有解决，而且逐步恶化：房地产行业不断冲击实体行业，导致传统行业生存环境日渐恶劣，一些原本做制造业的小厂为了谋求自身生存而不得已加入房产业；金融行业暴利吸引更多有才能的人才和有实力的投资，很多中小型的私企很难借到贷款的情况下举步维艰。而最重要的是虽然房地产业和金融产业有用，但本身并不产生任何财富，其过度发展必然对经济造成损伤。而作者就是把这种经济发展的现状和官场结合起来，去审视体制和发展之间的关系。

  由于作者的官场背景，而且并不是“怀抱远大政治理想官场失意”的背景，不能要求他对于官场的批判刀刀见血，站在作者的角度，去看看整个官场，去看看官场和经济发展之间的关系，也未尝不可。

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• 诊疗椅上的谎言及其他

  作者：映心堂于玲娜 发布时间：2014-04-11 11:11:53

  和同行聊起《诊疗椅上的谎言》这本书，我们首先是被美国同行的惊人体能所打动。一位五十多岁的治疗师典型的工作日安排是：8—9个咨询，每个50分钟，中间休息10分钟，一场篮球赛，一顿大餐，晚上再去开一场学术会议，在会上搞搞派系斗争，中午和晚上的休息时间还用计算器算算今天的股票涨了多少，咨询费又收了多少。在我现在的阶段，每天最多只敢排三个，每个一小时，中间最好间隔一顿饭，别的时间也就看看书睡睡觉干点杂活。后来看到小说里这位治疗师（马歇尔）下场颇惨，我心里倒是平衡了很多。

  　　

  接下来试着剖析一下书里提到的几个和治疗相关的主题。

  　　

  首先是治疗师的自我暴露。传统精神分析框架里，治疗师要躲在职业面具的“白板”后面，让来访者的内心世界充分投射在这块白板上。后来很多流派批评这种方式让治疗师显得没有人性，治疗毕竟是人与人之间的互动。当前很多人属于“中庸派”，认为可以在适当的时候，进行一部分的自我暴露。

  　　

  因为保密原则是针对治疗师的，而从来不约束来访者，在这里可以用我经历过的两个治疗师来举例，他们在自我暴露这件事上处在两个极端。（当然我还是不会说他们的名字）。一位治疗师像是用橡皮防弹盔甲武装到牙齿。如果我说：“刚才你说的这句话让我有点生气。”他就会问：“我很好奇，生气对你来说意味着什么？”如果我接着说：“你这样说让我觉得你好像在拒绝我。”他就会问：“我很好奇，被人拒绝对你来说意味着什么？”然后他就会把话题引向童年：小时候你的父母是不是会做一些让你生气的事，或者重要的人拒绝了你对你产生创伤，以至于现在别人随便做点什么你就会觉得生气，觉得被拒绝，巴拉巴拉……最后我对他愤怒了，他还是很淡定，一双猥琐的小眼睛透过高度镜片瞟着我：“我很好奇，愤怒对你来说意味着什么？”

  　　

  另一位治疗师，我们在一起的时间里，情况最好的时候，我有四分之一的时间讲自己的事，剩下四分之三听她讲；情况最糟的时候，她从我进门讲到我出门，等我出了门，已经忘了今天为什么来找她。她是如此慷慨地跟我“分享”她的经历，她的感受，她的领悟，她的学习。如果心理治疗就是告诉来访者一些他不知道的事，那我的确次次都是满载而归。等到我因为别的原因而结束了这段令人困惑的关系，突然发现，我知道她的治疗观念，知道她的治疗技术，知道她喜欢什么不喜欢什么，看重什么又不在乎什么，我知道她家里每位亲人都是什么性格，也知道她和几乎每一位男友是怎样认识又是怎样分手的。可是对我的这一切，她知道的聊聊无几。后来学到的比昂的“容器”概念，才反应过来，自己是去交了钱，当了她的容器。

  　　

  当然，仅就《诊疗椅上的谎言》里的情况来看，美国同行在这类问题上的斗法水准真没这么低级。综合亚隆好几本书里传达的信息，或许可以把他的观点大概总结如下：

  　　

  适时、适当的自我暴露，会有助于咨访之间建立更平等、更有人性的关系。但在暴露前要充分进行评估：这个暴露是为了来访者的利益，还是出于治疗师自己尚未修通的情结（比如自恋、征服欲、情感索求之类）。当然，由于来访者对治疗师说的话并没有保密义务，治疗师需要能够承担自己的暴露被公之于众的后果。其实治疗师不需要述说多少自己过往的私事，只要对当下的感受和体验保持敞开，愿意坦诚相见，就已经会对治疗有所助益。

  　　

  小说里的主人公治疗师恩尼斯，就处在一个从完全不自我暴露的传统向适当的自我暴露进行转变和试验的阶段，读者可以看到他忐忑不安、步履艰难，在个人职业生涯中的这个无人地带进行探索。不过不用担心，在亚隆的小说中，真诚和真实总会受到奖赏——虽然在真正的生活和真正的治疗中，这种奖赏不见得总能来得那么快、那么容易。

  　　

  小说中另一个与治疗有关的主题，就是诊疗椅上的“谎言”。如书中所言，也许治疗师是最容易受骗的人，因为他们总是默认，来访者不会花那么多钱就为跑来向一个陌生人撒谎。小说呈现了来访者在诊疗椅上撒谎的诸多原因：为了挽回婚姻、为了逃避责任、为了报复……甚或就是为了诈骗治疗师。面对这么多陷阱，治疗师怎么办呢？说真话总是没错的，亚隆一直强调：真相是最后的救赎。

  　　

  这一点倒可以消除不少治疗师的自我幻觉——也是很多外行对这个行业的幻觉——治疗师不是测谎仪。治疗师固然有“阅人无数”的经验，某种意义上也可以说是真相的探索者和呈现者，但他们和侦探不同，他们并不预先假定对方想要掩藏真相，而把这场互动变成一个猫捉老鼠的游戏（虽然有时候局面看起来有些像）。我相信，在人性深处，人冥冥中想要了解并呈现关于自我的真相，所以才有症状，有痛苦，有了随之而来的一切。而所谓的“治疗联盟”，一层很重要的意思，就是治疗师和来访者的这一部分人性所达成的联盟。

  　　

  第三个关于治疗的主题，是治疗师自己的欲望，或者叫做反移情。对治疗师而言，治疗的场域也是人性的考验场，无论金钱还是色欲，任何一个起心动念都有可能在将来的某一刻掀起轩然大波。小说就呈现了治疗师职业生涯中会频频遇到的两大类考验：性和金钱。具体情节我就不剧透了，倒是可以说说自己的所见所感。

  　　

  性的层面，圈子里时不时都会传点什么把来访者（或者被来访者）推倒在沙发上的八卦。除了其中令人兴奋的色欲情节，同行私底下的津津乐道，恐怕也是在防御自己的无力感：谁能保证自己永远不会深陷对某个来访者的迷恋之中？又有谁能保证遇到这样的局面能够全身而退呢？在欲望这个层面，我们也经常挣扎在一个和来访者一样的问题中：到底怎样做才是真正的善待自己？

  　　

  至于金钱的层面，行贿已经不止是我们的民俗，而几乎要成为国粹。我们给各种“老师”和“医生”塞的红包不可谓少，来到似师似医的“心理咨询师”这里，相互之间发生点生意往来，提供点职业便利，好像就成了默许的事。国外的咨询书籍里动不动说不能对来访者进行“金钱剥削”、“性剥削”，我却不大听到同行说这些词。中国人心里少有“剥削”这个概念，也许是来自于天然的边界不清，“你的”还是“我的”模棱两可，拿也就拿了，被拿走也就被拿走了，时间长了觉得有点怪，还得找些别的理由让自己“合理化”过去。

  　　

  就像小说里写的那样，能否通过这些考验，与学识、经验、资历都没有关系，只关乎人性本身，在地方学会执牛耳的大佬并不比半路出家的小年轻多几分胜算。亚隆引用罗杰斯的话说：不要花时间去培养咨询师，而要花时间去找适合做咨询的人。

  　　

  治疗师写的小说在一点上与很多其他的小说不太一样。一般的小说里，人物性格是固定不变的。只要性格鲜明，哪怕消失几百页之久，再一出场，化成灰读者也认得出来。也许有时候，读者要的就是这种“化成灰也认得出来”的快感。治疗师写的小说中，人物性格却会发生深刻的变化。由此带来一种希望：所谓命中注定的悲剧，并非不可更改。

  　　

  看到人的本性发生改变，是一种奇妙的感受。而催化这种改变的发生，又是如此不易，不论是在虚构里，还是在现实中。也许这是治疗师兼小说家的双重乐趣。

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• 对DOM讲解的还不错

  作者：jacky 发布时间：2006-01-26 13:35:09

  如果你想使用DOM编写跨浏览器的javascript程序，这本书讲解的还算不错，另外附录的完整的javascript核心语法和客户端语法以及DOM语法的详细讲解对你一定非常有用。力荐！！！！！！！！！

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• 天使宝宝的睡眠培养是需要练习的

  作者：陆家嘴肉包啊呜 发布时间：2022-12-03 21:58:31

  先分享一个有趣的小故事。大学同学早年喜得贵女，初为人父的激动心情自然是溢于言表，于是迅速在朋友圈开启炫娃模式，浓浓父爱溢于言表，同时纷纷私信我们这种大学同学来点赞留言评论一键三连好不热闹。然而这份耐心和热情并没有延续太久，朋友圈的更新频率明显减少，私信更是寥寥无几。放心不下追问老同学“宝宝最近怎么样啦，有时间的话发发朋友圈啊”的时候，老同学带着疲惫的眼神表情唉声叹气的哭诉“孩子真的太闹心了，晚上天天哭闹，几乎没有一天可以睡好的”。当时我还没有孩子，确实很难理解同学问题的苦难之处，我那时候总在想，小孩子睡觉真的很难吗？

  后来我成为了母亲，有了自己的孩子，和周围的母亲在一起聊天探讨，不管是刚刚生产后在医院还是后面带孩子在小区闲逛，我发现“睡觉”和“喝奶”似乎始终是母亲们津津乐道的话题前二，尤其是对于“睡眠”的热情，更是风头无二。过了而立之年的我渐渐可以理解之前同学又一无心的抱怨，一方面是婴幼儿的睡眠在他们的人生中真的非常重要，没有好的睡眠孩子的心智发育和身体成长都会受到非常大的影响，简单来说就是“必须睡”；另一方面就是带孩子真的是非常辛苦的“工作”，我用“工作”来表示是因为我可以真实的感受到这种事情的重要感和使命感，哪怕没有老板、不发工资也必须认真、负责的高度专注，所以在孩子睡眠的间隔同样也是大人的睡眠时间，而孩子白天少量多次的睡眠时间并不匹配成年人的身体，因此晚间的睡眠“整觉”对成年人来说是难得的充电时间我想应该没有人会反驳，简单来说就是“熬不住”。我也曾经在白天持续带孩子后，真实的去陪伴孩子晚间睡眠，孩子晚间入睡困难或者睡眠间隔短容易惊醒真的是极大的精神伤害，当时的感觉甚至是五雷轰顶，尤其是还要在神志不清的迷糊阶段去安抚孩子的情绪，确实是真的非常不人性的痛苦。

  但是作为母亲，如何陪伴和养育孩子本来就是母亲必须学习的必修课，我很反感很多母亲把自己的孩子形容成“我命好生了一个天使宝宝”，每个宝宝都是天使，都是在生命中选定了我们作为自己的家人。而母亲这个角色，除了哺育和抚养孩子之外，更重要的是让自己可以跟上孩子的节奏和频率，和孩子一起去解决各个时间段可能出现的问题，真正去做到引导和指引的作用。

  我把这本《宝宝如何睡整觉》推荐给每个想要通过学习去了解孩子的睡眠问题，调整孩子的睡眠习惯，收获孩子的美好睡眠的有心家长。我相信，只要坚持学习，你一定能在学习中收获你想要的东西，并且真实的改善你的亲子关系。晚上睡眠好，白天才有精神更高效的养育孩子，这本身也是一个有意义的良性循环的开始。

  希望每个家长都能收获自己的天使宝宝，好好地睡觉，好好地长大。

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