作者： Adiósardour 发布时间：2010-09-03 00:34:10
捕捉人的精神和本质是一项无法估量的挑战，艺术家和评论家认为，一幅人物摄影的成功之处在于揭示人物的性格，这是一个很高的要求。真的有可能达到这一要求吗？一个人的性格远比他在任何一瞬间被展示出来的形象都要复杂得多。也许我们只能希望照片能为我们了解一个人提供一些帮助。我赞同这个主张，因而摄影师應該从展示人物内心世界的负担中解放出来，并邀请读者敞开心扉接受摄影的真实性和想像力。
作者： JackL 发布时间：2022-06-16 11:17:25
过去10年全国音乐人的摇篮，终于更新了，买他！
作者：金鱼发布时间：2022-04-04 22:14:31
可以作为嘟嘟的补充阅读诵读教材
作者：一大碗乌冬面发布时间：2016-08-25 16:09:46
买了一本答案书2333333
作者：琉璃仙人发布时间：2019-05-02 12:23:13
Well-structured, well-evaluated comprehensive discussions on psychological disorders with up-to-date data, research and treatment recommendations. An easy read for non-professionals. One of the best ways to truly learn about the relationship between mind and body.

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一些关于深度工作的小贴士

作者：采花贼欧亨利发布时间：2016-02-10 15:36:24

Deep Work讲的深度工作的状态的第一步是清楚认识到什么样的工作算是Deep Work？在作者看来，创作一本书，算是Deep Work，在科学领域做出一个新的发现和发明是Deep Work，为一个很难的考试学习和准备，创作音乐，创立和运营一家公司，读一篇复杂的文章，以及为某一项体育运动而不断练习，这些都是Deep Work。同时我们也会意识到，我们花费大量的时间去做的一些工作，看上去好像是工作，其实不是Deep Work，比如开漫长的会议去讨论某一个东西，比如查看和回复电子邮件，刷微信等等。这些任务的共同点就是，轻松。任何一个人，不需要费太多精力，也不需要太多的学习和练习，都可以轻松上手，而且他们让你有种在努力工作的错觉，甚至是有些让人上瘾。
现实情况是，大多人所谓的工作其实算下来在Deep Work的时间大概每天8小时中连2-3个小时都不到。但回到这本书，我们认识到了Deep Work和Shallow Work之间的区别后，就是一个很实际的问题：“我们怎么提高我们在Deep Work上花费的时间，而避免Shallow Work呢？”
这里是作者给出的一些建议，以及我的补充：
[*] 把去健身房的时间留到中午，或者下午的某个时间，这样你可以把上下午两个工作时间段分开，用运动去调节，这样你下午回到工作时会更神清气爽。
[*] 控制你刷手机上APP的时间，做到开始工作就不要去开APP（对于国内，比如微博，微信，淘宝，游戏什么的），我喜欢把这些APP的提醒功能都关掉。手机是对于持续专注工作和学习的一号干扰源。
[*] 下一步就是把手机静音，或者打开飞行模式，这样来电，短讯等产生的干扰也能进一步避免。
[*] 做出承诺，作家和出版社签约出书有Deadline的压力，这样能起到督促写作，我每个月发布一个阅读回顾的邮件，也是督促自己每天需要去读书。
[*] 休息的时候花点时间眺望窗外。
[*] 通勤时间，我觉得可以理解成一个散步，作者原话讲的是他开车到办公室的路途中提供了一个机会去思考很多的问题。我不通勤工作，对于需要每天花时间在路上的上班一族，其实如何用好这段时间值得思考。
[*] 不要看电视。我没有电视，所以这一条其实直接就跳过了。
[*] 去理解干扰来自于什么地方，观察它和认识它，不要逃避，你会发现很多时候干扰并非来自外部，而是你的内在。
[*] 睡不着的时候不要赖在床上，起来做点什么，一直到你累了，再回到床上。对我来说，可能只有倒时差的时候用得到，平实没有什么睡眠问题。
[*] 早起，早上的时段是进入Deep Work最容易的时段。
[*] 反复听同一首歌。（自己没有尝试，先放一个问号）
[*] 你有你自己能够做Deep Work，所以安排自己做别人替代不了的工作，把其他的任务雇人帮助你完成。
[*] 过度整理也是一种干扰和浪费时间。那些Evernote整理得太过于完美的人Deep Work的时间应该不多。
[*] 不要去尝试那些效率专家给你推荐的软件，列一个最简单的清单其实就够了。
[*] 尽量避免会议和电话。
[*] 不要去谈论你打算做的事情，让结果为你说话。
[*] 把大的项目拆散成可以掌控的步骤，比如作者不会安排某天的工作是“写书”，而会具体到“写xx书的第几章节的第几部份”。这样你很清楚你是不是完成了这个任务。
[*] 散步能够帮助你思考。
[*] 不要用这样的方式去思考问题：我接下来三十分钟都不用手机，而是去把干扰活动集中到一起：现在我的主要工作完成了，我可以查看一下微信。
[*] Routine很关键，养成一个习惯和流程。
[*] 阅读也是Deep Work，特别是那些长而深入的文章，需要很多精力去消化和理解。
[*] 记笔记。每天记录一下你的Deep Work有多少小时，每周回顾看一下，如果这个数字很低，想想原因是什么，怎么改善。
－－－读完这本书我思考的一些take away－－－
＋在iCal上把时间Block成Deep Work的时间块去形成Routine，比如番茄工作法说的是30分钟一个时间段，我喜欢用180分钟，也就是三个小时，这样上午一个时间段，下午一个时间段，用于深入的工作，学习，阅读和写作，每周都repeat，把电话，会议和外出需要处理的杂事都安排到某一个下午一起完成。
＋作者提到一个很好的点就是一个宣布自己在某一个时间点后不工作了，对我来说，我晚七点后不工作，周末不工作，这对于自己运营公司，或自由职业者来说是很好的给自己一个生活工作平衡的界限，每天晚上这个时间点，最后查看一下待办事项清单，清空email收件箱，就彻底休息，不再和互联网相连。听听音乐，泡一壶茶，出去散一个步，配孩子，爱人，家人，做一顿健康美味的晚饭，看一部电影等等都是好的休息。但还惦念着工作不是，打开电子邮件不是，刷微信也不是。
＋彻底退出微信这个庞大的局了。

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你也想赚500亿吗？

作者：飞龙骑士发布时间：2008-12-08 00:41:21

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省察

作者：大冬瓜99 发布时间：2012-01-11 10:21:31

　省察
　　
　　佛家神秀有偈日:
　　
　　身似菩提树,
　　心如明镜台;
　　时时勤拂拭,
　　莫使惹尘埃。
　　
　　冬瓜孥钝，常觉此偈，比之六祖“本来无一物，何处惹尘埃”偈，胜在可操作性强。禅学理学，痕迹相近。神秀此意在理学道来，就是省察。
　　
　　阳明讲，有些人，是“行不著，习不察，终日昏昏，不知昼夜”。七年前，初读此话，只觉堪百般玩味。七年后，再念及此十四字，揽镜观心，心犹蒙尘；揽镜照人，性相近，习相远，照仁者见仁，照智者见智，照了王八蛋，只见王八蛋。
　　
　　其实论及省察，冬瓜十分敬畏，不因那满天星斗，亦不为鸟道德法则，只为五千年人心皆近似，而先哲在前，目光如炬，轻轻拈出这两个字来，给不知昼夜之人以光的指引。而多少脸孔，犹自不知，茫然随波逐流；又有多少人，如冬瓜般，知而不行,不能吸收转化为人生意义的一部分，犹是不知。
　　
　　冬瓜一直以为，省察是理学修身工夫第一要诀。但今日只论省察，不谈克制，冬瓜亦不认同阳明所讲“无事时将好色、好货、好名等私逐一搜寻追究出来，定要拨去病跟，用不复起，方始为快”。仁者省仁，智者省智，不必“一日三省吾身”，一日一省，人即知了昼夜。王八蛋知了省察，亦能修成千年乌龟王八蛋。

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娱乐我们，我们会给你想要的一切……

作者：岛上书店张先生发布时间：2012-01-08 19:43:49

  这是一个后科技时代的科学狂想曲，有点绚烂，有点疯狂，甚至有点令人毛骨悚然。我们每一个人都无法确定这样的一个世纪是否会真的到来，但是先了解一些总归是有好处的。可能我们每个人的心里都深藏着这样一个想法——无法否认，我们都害怕有这样一个爱管事的爱查顿来使我们90%的人口瞬间蒸发，抑制我们的科技，定下来一大堆条条框框来限制我们，可是，面对如今堪比光速发展的科技，我们又有谁能不真正考虑这件事呢？
  诚然，那个所谓的爱查顿极有可能就是未来的我们，一个科技高度发达的我们，但是即便如此，我们还是有我们固有的弱点——害怕我们的过去被篡改，之后我们就会像正反物质湮灭一样消失殆尽，这也许正是爱查顿所害怕的吧。
  而当你有一天随意地走在街上，却瞥见了水沟里的无人认领的手机时，别忙着庆幸自己有多走运，还是先想想这是否是“节日”给人类的礼物呢……

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生命密码的另一种

作者：michael 发布时间：2012-12-28 10:42:14

生命密码现在有很多种，但都是用阳历生日计算的，因为结合西方的统计学，更科学。目前大陆最风靡最权威的是钟缮夤老师讲的YouNumber生命密码，比九型人格更准，有很多老总都上，也有很多企业用她教的方法来招人，用了她教的方法的人都会说太准了。想知道可以搜下mima96

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网友冷***洁：
下载速度：7分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：5分
( 2024-10-28 22:30:43 )
不错，用着很方便
网友师***怡：
下载速度：3分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：3分
( 2024-10-28 22:26:43 )
说的好不如用的好，真心很好。越来越完美
网友师***怀：
下载速度：3分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：3分
( 2024-10-28 22:26:45 )
好是好，要是能免费下就好了
网友习***蓉：
下载速度：5分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：3分
( 2024-10-28 22:27:03 )
品相完美
网友家***丝：
下载速度：8分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：9分
( 2024-10-28 22:37:32 )
好6666666
网友融***华：
下载速度：3分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：9分
( 2024-10-28 22:36:41 )
下载速度还可以
网友方***旋：
下载速度：5分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：5分
( 2024-10-28 23:52:57 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
网友石***致：
下载速度：5分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：10分
( 2024-10-28 22:38:41 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
网友养***秋：
下载速度：6分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：3分
( 2024-10-28 22:27:12 )
我是新来的考古学家

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