点击选择搜索分类
pdf书籍屋 - 现代秘书素养 - word 网盘 电子书 下载 全格式
本书资料更新时间：2024-08-05 07:00:03

现代秘书素养 word 网盘 电子书 下载 全格式

现代秘书素养 word格式下载

现代秘书素养 word 电子书网盘下载地址一

现代秘书素养 word 电子书网盘下载地址二

现代秘书素养其他格式下载地址
现代秘书素养书籍详细信息
  • ISBN：9787206101458
  • 作者：杜军 
  • 出版社：吉林人民出版社
  • 出版时间：2014-01
  • 页数：暂无页数
  • 价格：49.80
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：管理 一般管理学 人力资源/行政管理 
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
  • 豆瓣短评：点击查看
  • 豆瓣讨论：点击查看
  • 豆瓣目录：点击查看
  • 读书笔记：点击查看
  • 原文摘录：点击查看
  • 更新时间：2024-08-05 07:00:03

内容简介：

　　《现代秘书素养》一书，从对现代高级秘书人员的更高要求出发，从观念、意识、精神、理论、政治、心理、品德、行为、审美、能力、作风等诸多素养方面，就相关的继承、改造、更新，进行系统、深入，尤其是新旧与正反对比性的阐发，以期直抵现代高级秘书人员的心灵深处，引起“不进则退”的警示与注意。

书籍目录：

章观念素养 

　一、观念素养的内涵 

　（一）开放观念 

　（二）战略观念 

　（三）信息观念 

　（四）竞争观念 

　（五）人才观念 

　（六）时效观念 

　二、对传统观念的继承、更新和改造 

　（一）传统观念的固有特性 

　（二）对传统观念的继承和发扬 

　（三）对传统观念的更新和改造 

　三、新时代观念的树立 

　（一）新时代观念的具体要求 

　（二）新时代观念的基本内容 

　（三）新时代观念树立的具体途径 

第二章意识素养 

　一、意识素养的内涵 

　（一）忧患意识 

　（二）学者意识 

　（三）服务意识 

　（四）创造意识 

　二、落后意识的改造 

　（一）落后意识产生的原因 

　（二）秘书人员落后意识的主要表现 

　（三）改造落后意识的具体方法 

　三、社会主人意识的强化 

　（一）社会主人意识的内容及特点 

　（二）社会主人意识强化的具体途径 

第三章思想素养 

　一、思想素养的内涵 

　（一）哲学思想 

　（二）道德思想 

　（三）业务思想 

　（四）批判思想 

　…… 

第四章精神素养 

第五章理论素养 

第六章政治素养 

第七章心理素养 

第八章行为素养 

第九章审美素养 

第十章能力素养 

第十一章作风素养

作者介绍：

　　杜军，现任唐山学院汉语言文学专业（高级秘书方向）教授、艺术系主任。1983年毕业于东北师范大学中国语言文学专业。其长期以来在校内外从事公文写作、会议管理、社会学、学习学等的教学与培训工作，主要社会兼职有：唐山市秘书学会秘书长，中国高教秘书学会常务理事兼信息中心主任，中国国际职业资格认证协会企业行政师资格评审专家委员会委员等。

出版社信息：

暂无出版社相关信息，正在全力查找中！

书籍摘录：

　　其构成要素中包含着这样一些方面：人员组织结构，追求目标体系，权威领导体系，物质技术设备和制度规范体系。其中规范体系是保证整个组织机构正常运行发展的基本前提。而秘书人员的规范行为又是这一规范体系中极为重要的一个组成部分。每一个组织机构都是一个纵横繁复的体系，如果没有一个基本的规范行为作参照，并使其对人员行为进行导向和制约，便难以保证层次间、部门间的协调运转，完成管理社会行政事务的重任。 

　　2.规范行为又是提高秘书人员素质的保证。所谓素质，从狭义的角度讲是指某一事务或人“本来具有的”或优或劣的性质。但是，随着这一概念被广泛应用，素质的内涵发生了变化，已不再仅仅是指“本来具有的”性质，而且包含通过培训、训导和自身努力发展、充实、成熟起来的性质，改变了原有的含义。我们所讲的秘书人员的素质即指后一种理解，叫做现代秘书人员素养，包括“本来具有的”性质，也包括“后来”通过培训、训导和自身努力发展、充实、成熟起来的性质。 

　　秘书人员的素质是一个动态结构，犹如“逆水行舟，不进则退”。也就是说包含两方面的变化趋势：一方面秘书人员的素质会因工作环境的恶化或自我约束的放松出现退化和滑坡的危险；另一方面也会因制度规范的完善、检查部门的督导和自身的努力而使得素质提高和增强。可见只有提倡和推行秘书人员规范行为，才能保证秘书人员素质朝着正面方向发展。 

　　3.秘书人员的规范行为是提高工作效率的有力保证。管理心理学家认为，人们工作效率高低，基本上取决于每一个“个体”自身主动性激发的程度和周围环境对其行为实现的保障状况。如果一个组织内的成员其工作热情处于零点或他们的正常行为得不到保护，这个组织的整体工作效率便绝不会高。世界上发达国家的秘书人员的工作实践也表明，规范秘书人员的行为程序和行为方式，从人的行为本质中激发秘书人员的内在动力，改善其工作中的人际环境和活动方式，使秘书人员保持愉悦的心境，树立完成公务的自信心，秘书人员就能主动积极地工作。

　　……

在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：

在线阅读地址：现代秘书素养在线阅读

在线听书地址：现代秘书素养在线收听

在线购买地址：现代秘书素养在线购买

PDF下载地址：现代秘书素养PDF下载

原文赏析：

暂无原文赏析，正在全力查找中！

其它内容：

书摘插图

精彩短评：

查看其它书籍精彩短评

  • 作者： 臧棣 发布时间：2018-10-25 10:57:54

    全书手写，五颜六色，值得鼓励。

    但字太差了，完全不学书法那种。

  • 作者： Ashoka 发布时间：2015-07-21 02:31:02

    great book

  • 作者： 一切归零 发布时间：2010-02-18 19:29:26

    波特的中短篇精雕细琢，浑然一体，有其独特的力量。但是翻了翻《中午酒》和《绳》的原文，觉得翻译没完全翻出神韵，有些拖沓，看到后面就没那么有耐心了。不过她《中午酒》《斜塔》《老人》等几篇，有一种超越语言的力量。

  • 作者： 陈大强bigwall 发布时间：2012-09-13 18:48:23

    跟《买》很类似，把感官那章铺开讲了一会，又把其他章的内容扯进来，没什么创新，也不够尽致。

  • 作者： 身投げ 发布时间：2022-09-06 00:28:03

    除了记忆中的梆声，其他都差强人意。）之前就隐约觉得了……没想到梁晓声也在飞罗旋这个短篇的最后间接承认了——原来他真的很不愿意留白？emm或许也只是我的错觉吧，毕竟不是作者本人谁知道呢ˊ_>ˋ。

深度书评：

查看其它书籍精彩书评

  • 习焉不察的北京生活！

    作者：星期八 发布时间：2009-02-05 22:54:23

    大概所有生活在这个城市的人都见过小说中描写的那些人，但是说实话，他们的确也是我们习焉不察的、视而不见的、被忽略的人。小说对这些边缘人描写得如此深入，读来让人欷歔动容，徐则臣告诉我们，还有这样一种活生生的生活，在全球化背景下的大都市北京。现在的北京的确是新北京了，因为生活在其中的人有了很多和过去完全不同的方向。

  • 蝎子、佣兵、痛感、救赎

    作者：果核抓手 发布时间：2024-04-28 12:15:39

    如果说韩国电影《寄生虫》营造出一种侵入感，那么《蝎子》则带着强烈的攻击性。小说《蝎子》聚焦于姜家几代人的生活，以第三代姜宰弼为第一视角，回忆爷爷姜致武、爸爸姜天动的往事，用个体经历串联家国命运。

    爷爷出生于1900年，在李氏朝鲜的末年，参加过“三一运动”反抗日本殖民者，去过中国东北、俄国沿海州，参加过朝鲜独立战争，在“自由市惨变”中捡回一条命，之后被迫给日军当哨兵，后回国；父亲生于1936年，是20世纪60年代蔚山市工业化建设的第一批底层劳动者，一次工作事故中被切掉右手，性情大变，几次爬起几次倒下，最后彻底被打趴在地，就像他每次酒后都暴力对待妻儿一样；“我”出生于1970年，时年35岁，童年凄惨，是个经常出入管教所的黑道混混，长期受精神病痛折磨；“我”的同父异母姐姐明姬积极开朗，在争取工人权益的运动时被警察驱逐，摔断了腿……小说时长跨度百余年。“我”还有个儿子姜宗浩，在“我”最近一次入狱时所生，姜家第四代男丁零星出现，与太奶奶相依为命，“我”刻意和他们保持疏离。这四代人像是在跑接力赛，棒子在相邻的两代人之间传递，而且交接得勉勉强强，三代同堂的稳定存续在他们家是奢望。当“我”人生赛程过半时，前两代命运已定，“我”这个第三代也跌跌撞撞，“我”自然不想第四代毁在自己手里，让他远离自己或许可以摆脱某种命定的残酷吧。

    小说以《蝎子》为名，作者却迟迟不提蝎子，而能让人联想到蝎子的，则是攀附在“我”身体中那种被针狠扎的头疼症，随时爆发，难以忍受。这家人或者这段历史和蝎子到底有什么关系，暂且悬置一旁。

    小说以“我”出狱开场。作为一个失败的社会人，“我”因一起绑架勒索案被捕入狱三年，加上更早之前的混沌岁月，“我”的前半生有7年是在监狱里度过的。“我”身上有很多病，诸如厌食症、失语症、头疼症、狂躁症、精神分裂症，打架、酗酒、还经常有轻生的念头，这些都是压力型抑郁症加上药物导致的种种不良反应。

    “我”一直认为是上一辈把精神毒素借染色体遗传给了自己。书中亦有提到关于抑郁症的研究：外界的压力会让人体内部的血清素荷尔蒙枯竭，同时会积累荷尔蒙生长素，血清素数值下降会使感情失调产生情感应对的障碍，容易激动，使人变得极具攻击力，不仅是对别人，也可能会对自己，这大概是“我”经常陷入自杀冲动的原因。“我”的降世来自于父亲的一次犯罪，母亲一开始并不期待“我”的到来，孕妇的痛苦情绪也可能将精神毒素传递给婴儿。“我”的前半生对家人的印象是破碎、厌恶的。但是说实话，除了父亲以外，其他亲人包括奶奶、姐姐、舅舅、姑母、姑父，对“我”和母亲都是关心的。但周围人的关心无法驱散父亲的阴影。

    同父异母的姐姐对父亲的评价与“我”有所不同，她说，父亲之所以变成这样是在“我”出生之后，当父亲的右手还在时，他对自己充满期待，认为可以通过努力来过上殷实的生活，可惜事与愿违，在一次事故中他成了残疾人，被社会抛弃，屡次想要振作，又一次一次被现实掌掴，无法改变现状的父亲把气撒在家人身上。

    父亲或许是个载体，把压力转化成毒素再施加到“我”和母亲身上。“我”在狱中的日子，远离了纷扰的世道，发现读书能够稍稍缓解精神病痛。出狱后在给祖辈扫墓时，“我”产生了寻找爷爷过往经历的冲动。这种冲动是在狱中看书时逐渐形成的，文字相比现实更稳定些，或许可以支撑起“我”随时可能崩塌的自我。于是，一个身高一米九的前黑道混子捡起书本，成为市图书馆的常客，决心借助探查家族秘史来找到自己病症的原因。

    小说一节一节交错，一边是正在进行的“我”，一边是过去完成的历史，朝鲜半岛的百年史也在两条时间序列的穿梭中逐渐浮现出来。

    这个临近的半岛，让人熟悉又陌生，短短百年，经历了改朝换制、沦陷、光复、割裂、跃进，至今。《蝎子》借“我”的眼，“我”的笔，“我”和其他人的回忆尽可能还原出一个多视角的历史叙事。小说世界揉进了现实世界的真实记录，虚构与非虚构交织在一起，现实里不方便说的就依托小说来表达。英雄们在文献资料里说话，而小说则将话筒交给了无名之人。个体的经历是自己的生活，而群体的经历影响着历史的走向。半岛与其边境区域的自然演化，施暴者与反抗者的斗争，普通人在历史洪流中载浮载沉，有些符合大众认知的印象，有些超出了想象。

    历史借助回望的目光，才有清晰的轮廓。回到正在发生的时空，未来尚不可知。对个体而言，特别是站在左右为难的分叉口时，什么是正确的选择，无人保证。爷爷、爸爸和“我”都在各自的时代，自己对自己负责，而人生轨迹似乎并不因为选择了这一个，没有选择那一个就会变得更好一些，他们看似有选择，实际没得选。姜家的三个男人并非莽汉无能，他们也曾深思熟虑，想在当下大展拳脚，但作为一个小小的佣兵，在时代号角的刺激下向前冲也无非是寻找一种出路的本能罢了。无数佣兵像巨浪一样，悄无声息走完一生，却什么也没留下。这或许是仰望视角中产生的“理想与现实的悖逆”，撕扯着《蝎子》世界里那些渺小的个体。

    小说在后面写到了“蝎子”，与“我”有关，是一条女友送的蝎子项链和两只被圈养的蝎子。“我”从狱中出来之后，面前摆着两条路，一条通往首尔，以前的大哥在召唤，也有更多的赚钱机会，就像那时爷爷被迫做日军的哨兵保留了一条命或者爸爸靠做狗肉生意投机赚钱；一条通往故乡密阳，可以远离是非，减缓精神病痛，书写家族谱系，就像爷爷最初参加独立军和爸爸在工业发展初期卖力工作。爷爷和爸爸不是没有奋斗过，争取过，可命运轻轻吹口气，他们就毫无还手之力。摆在“我”面前的问题也没有人能代替作答，“我”被“背阴处生长的毒蕈”包围着，既没有能力清理——“我”不过是个佣兵，也没办法逃离——“我”还需要考虑亲人朋友的安危，成为一只蝎子“以毒攻毒”或许还有转圜的余地。

    回头想想，作者为何用这种具有攻击性的毒虫为题。作者金源一生于日据朝鲜末期的1942年，父亲是“越北”分子，家庭成员也连带被歧视和孤立，金源一的成长过程与“我”有一定的重叠。社会性歧视从上至下被放大，受歧视的人被当成有害的异类，但排除异己本身带着一种更浓烈的杀伤性。

    金源一的蝎子，当然不止于一条项链或好斗的节肢动物。蝎子的世界是肉弱强食的世界，如果蝎子藏身于毒蕈之中伺机出手，更是让人无力招架。隐而不现的蝎子，借着姜家三代各自的命运轨迹和病症，暗喻自己的存在或曾经存在过。

    可是，这并非一本让人绝望的书。“我”虽然抽了一手烂牌，牌技也不好，可是“我”好像并没有被彻底抛弃，姐姐、奶奶、姑母姑父、儿子、旧时同窗都还愿意向“我”张开怀抱。“我”自己似乎也拼命想探出水面，争取氧气。当“我”在监狱里用功读书时，当“我”挥汗如雨查阅图书馆资料时，当“我”懂得感受山水风景时，当“我”与家人和解时，当“我”到处奔走寻访故人时，当“我”认真思考钱以外的事情时，这些都在无形中给予“我”力量。作者在最后留下了一个悬念，把解读的钥匙交给读者。

    小说不同于历史，但如果小说的演绎能够引发人们对这段历史的探寻以及思考，那么它就实现了虚构与现实的双向通道。因此《蝎子》或许还带着一个隐含任务，即作者试图重建韩国小说史诗文学结构过程中，刺激读者在文本的引导下，打开被封存的那部分历史。文本的真正意义往往溢出了文本。

  • 柏杨

    作者：木须龙 发布时间：2010-02-17 12:58:08

    　　先不谈柏杨，先谈鲁迅。我坦白，我从小就不喜欢鲁迅。

    　　我们上学的时候课文里就时常会有鲁迅的文章，我只喜欢他那些提到润土、提到“旧毡帽朋友”、提到“窃书不算偷”的孔乙己的那几篇文章，但是，他的大多数文章却“是匕首、是标枪、是利剑”，冷嘲热讽，尖酸刻薄，这后一类的文章，我不喜欢。

    　　我不但不喜欢，而且以己之心度人，觉得一定是因为他从小家道中落，看尽世态炎凉，心中淤积了太多对社会的不满需要渲泻，所以成为一个批判现实的斗士。而这样的心理状态，从某种层面上来看，是不健康的。这是我当年的想法。现在，我知道自己的观点大可推敲，因为我无形中犯了“自以为客观”的错误，而“自以为客观”正是某些权威“专家”时常戴着的假面具。追本溯源，“自以为客观”不过是另一个层面上的“主观”而已，对问题的看法，只是角度不同，并不能衡量正确与否。

    　　柏杨的书最近读了两本，一本是那部著名的《丑陋的中国人》，另一本就是由他口述、周碧瑟执笔的《柏杨回忆录》。

    　　读《丑陋的中国人》时，发现柏杨对中国民族劣根和传统文化的批判，对中国社会形态的批判在当时简直是惊世骇俗。事过二十五年，我今天重读，依然震惊，那些他书中所揭露的中国传统社会的病态画面，即使在今天我生活中的方方面面都有人可以对号入座。柏杨对传统文化以“酱缸”称之，更直呼中国式传统形态的死硬粉丝为“酱缸蛆”，哀其不幸，怒其不争，调侃戏谑还不过瘾，干脆直接到了破口大骂的程度。

    　　我就想，这个人，年轻的时候一定也是“家道中落”的，受了刺激，所以成了批判现实主义的作家。现在看来，只对了一部分，因为如果柏杨那么简单，他就不是柏杨。

    　　好在我还买到一本《柏杨回忆录》，虽然是他人代笔，但从字里行间，我可以断定是柏杨无疑。所以年三十的晚上，媳妇看着春晚，我却在翻阅着柏杨。

    　　柏杨的一生，起起落落，受尽磨难，读来令人颇为同情。他母亲早逝，对母亲的印象全无，父亲对他并不关心，而继母对他尤其刻薄，非打即骂。偏偏他想做个好孩子而不可得，所以性格中倔强较真的性格渐渐养成，这个性格的诞生对他的人生产生绝大的影响，不是顶撞恶师，就是拳打继母，加上无数次被学校踢出，整个青少年时期一直就是不停地换学校。后来为了考大学，不惜制造假的高中文凭，到大学毕业之后不久，还是被查出假文凭，永久开除学籍。这样一个连纯粹高中毕业证书都没有，大学毕业证书又被注销的青年，却在日后成为中国文学的大师级人物，实在是对教育体制的无情讽刺。

    　　他的感情生活就跟他的人生一样动荡，我细数了一下，他这一辈子居然有五个老婆。其中头两个，因为时势动荡、战乱不止而在大陆分别，到台湾后娶的第三个老婆又因为他与倪明华发生感情而告离婚。本来我以为，他和倪明华排除万难成为夫妻度过十年，此生应该可以安定了，却不料，他因为触犯国民党当局“文字狱”而被捕，坐牢九年另二十六天，其间险险被枪决。

    　　在他最艰难的时刻，倪明华移情别恋与身陷囹圄的柏杨离异并带走了他们的小女儿佳佳。值得一提的是，他的牢友中有一个叫施明德，对，就是前几年号召百万红衫军“倒扁”的施明德。他当年和柏杨一起在火烧岛监狱服刑十五年，因为有牢友比他提前出狱，叮嘱对方照顾妻女，结果在只差半年就要出狱的时候，牢友却与施妻发生感情，造成施明德家庭破碎。我想说的是，他们的人生悲剧相对于其他政治犯来讲还是轻的，在当时的国民党军法统治下，政治犯家破人亡的大有人在。有人无声无息地被关了十几年、二十年，家里人只知道失踪，根本不知道死活，等他们有幸生归故里，早已经物是人非，人生尽成一场大梦，想来也是十分的凄惨。

    　　柏杨犀利的文笔，当然和他的性格有关，和他跌宕起伏的人生有关，所以百折不挠，洞察世情。他所要揭露的，就是中国传统社会形态造成的灾难，这种灾难影响到整个国家和民族的性格，影响到千千万万的普通大众。他所痛骂的，就是那些还死抱着中国传统文化不放的“酱缸蛆”，那些醉生梦死、自我陶醉，容不得别人一句批评的官僚和无耻文人。他所希望的，就是有一天国人都有独立思考的头脑，昂扬求真的品格，自我检讨的勇气，从而推动整个社会的开明进步。那正是柏杨这一生为之奋斗的目标。

    　　《柏杨回忆录》我大年初一晚上看到半夜十二点读完，深为感动，隔天在豆瓣网更新书目，给此书的短评是，“现在，我终于可以理解鲁迅的情怀”。

    　　

  • 那人，那刀，此心安处即明月

    作者：多喝热水 发布时间：2015-09-21 15:51:54

    古龙塑造的诸多人物，我最爱傅红雪。傅红雪也是我觉得最具有人性的一个主人公。无论是圣父李寻欢还是人精陆小凤，他们的形象和性格在我看来过于神化了。

      有人说这本书的其它人都好像一个符号一般，我觉得这是断章取义、未窥全局的指责。

    古龙写人向来简洁，这本书前前后后出现那么多江湖儿女，古龙对他们的每个人的前尘往事心路历程全都写出来实在太累赘。

    况且古龙写书的视角更趋向一个旁观者视角，这个旁观者向我们这些听故事的人，冷静地讲完这个以傅红雪为主角的故事。

    这区别于伟大的上帝视角——把这盘棋的每个人从出生到覆灭的道路论述的清楚明白，仔仔细细从各种角度说清楚每个人为什么能死，为什么能活。

    这本书的每个人死掉或者输掉的原因很简单直接：首先因为弱，其次因为在关键时刻错估情况。

    武侠的世界，或者在古龙的武侠里，江湖首先是种因得果的江湖，其次才是善恶轮回的江湖。

    傅红雪最后开悟，与其是说这些人前赴后继的渡他，不如说是他已经尝过足够多的刀光剑影，渐渐在生死中勘破，放下了心中某个执着许久的地方。

    他在痛苦中呆的够久了，他亏欠翠浓，他想死，可是他又不能死，因为他的命是用爱人的命换来的，十几年的险恶江湖，他不断调整着自己的心态，积攒着经验，磨练着武功，以好好地活着。

    然而他拒绝所有的安逸快乐。如果说前19年的苦修生活，是为了磨练意志精修刀法不忘仇恨，那接下来同样孤独清苦的18年，是为了不忘却那个人，那个用生命和爱去照耀他的生命的人。

     他比叶开更有心，赡养着油尽灯枯的养母；

    他悟性其实更高，因为被报仇观念灌输了整个童年少年的他，仅仅在阿飞的一次点拨下，就豁然开朗；

    他值得信任，朋友临死之际，不加怨恨，还把妻儿托付给他；

    他是个成熟的男人，明月心、卓玉贞这两个城府颇深的毒辣女人都一致认为他是可靠的丈夫和男人。

    他经历的风风雨雨刀口舔血的生活，丝毫没有泯灭他的热度。以他的眼光看这个世界，是婴儿的啼哭，小贩的菜担，城镇的繁忙。

    从人性这个角度讲，傅红雪可谓是非常完整的。真是难得古龙塑造了一个这么完整的男主角。总是仰望着那些威风凛凛的大英雄也是会累的，傅红雪显然是个此心安处即故乡的温暖港湾。

    他不屑高高在上俯视别人。不是不能，是不屑。

    白天羽在江湖上赫赫有名，人人又怕又敬，可还是死的凄惨，剩下孤儿寡母日日夜夜宛如生活在地狱中。傅红雪早就看破了这些，所以他不屑公子羽的诱惑。

    傅红雪从不标榜自己，什么渡世渡人，皆与他无关。那些要害他的人，他杀了便是，无需过多顾虑。对于他想放过的人，要杀他也会放过，哪怕这个人还会来杀自己。他的刀是斩断因果的刀。生死原本是那些人后果自负。江湖冷酷，他的刀更冷酷。热的是他的心。

    难得嘴角勾起的笑容，只为他爱的人绽放过。像阳光一样可以融化冰川，也融化了翠浓。 翠浓刚开始其实是想杀他的，但是居然慢慢爱上了他，为他背叛了父亲，也为他牺牲，死前她还希望傅红雪放下仇恨。

    因为曾经那时傅红雪的笑容何其灿烂，居然让她没能移开眼睛。从此她的假意变成真心，只希望眼前的这个人得到救赎。

    傅红雪说：以后会经常笑给你看。何尝不是当年的年轻人对爱人说过的最美的情话。

    傅红雪恨过，爱过，痛过，悔过，麻木过，人生百味，他尝了个遍，苦的多，甜的少。最终他放过自己。当另一个真心相待的女人出现在他的身边，他选择珍惜，把握，而不是离开。

    至于那些生命中的过客，孔雀、杜雷、燕南飞、抑或是公子羽，他们是自己故事中的主角，但是做不了傅红雪的故事中的主角。

    傅红雪穿越重重阻碍和层层迷雾，终于回归本心。纵使人在天涯，此心安处即明月。

  • 谢谢你，李欣频老师

    作者：吉祥Stephanie 发布时间：2019-06-17 09:48:54

    大概是2014年我在参加趁早读书会时第一次接触李欣频老师的书，后来几乎入手了她全部的书。第一次读《十四堂人生创意课》时惊为天人，李欣频老师生命的丰盛令我着迷，她N年如一日地读书、观影、旅行的功力累积如同潮水般震撼着我。她似乎生活在更高的维度上，是我眼中的“高人”。她对于读书的观点深深地影响了我——读书的目标是写出作者没有写出的东西。这个更高的视野的点拨了我从输入走向输出。

    《人类木马程序》顾名思义，是指我们大脑中埋藏着一些不易被察觉的“限制性信念”，就像潜藏在计算机中的木马程序一样导致我们在相同的情境下死循环，感觉跟李雪《走出剧情》这本书中提出的“剧情”概念有重合。

    爱因斯坦说，人最疯狂的事，就是一直重复做相同的事，却期待有不同的结果。

    如果不扫毒杀毒，我们可能无数次遭遇相似的体验，却不能从更高的维度救出自己。想象一下蒙眼拉磨的驴子，如果它能清晰地朝向一个目标前进，让它走完十万八千里取回真经也不困难，而它却绕着磨盘在一米的直径内不停转圈。

    《人类木马程序》这本书的信息量非常大，李欣频老师对常见的人类木马程序都写出了查杀的方法与解法，类似360度全盘扫描。针对大部分人普遍存在的木马程序（认为自己不够好、不够美、担心健康、钱不够多、没有天赋、不自由、没人爱、找不到生命的意义与使命等），欣频老师将其归为四类：1）自我与人际关系的木马程序；2）感情的木马程序；3）天赋、梦想与金钱的木马程序；4）导致身心疾病的木马程序，并给出了17个有效筛查木马的方法。

    可以说每个人都有“限制性信念”，这些内心根深蒂固的信念可能藏的非常深，起初是源于原生家庭、成长经历、成功学、流行文化等，因为信念以能量的方式存在，我们的愿望受到矛盾信念的制约，导致自身能量不能集中发挥作用，无法像放大镜一样集中所有的光和热于一点，而是白白内耗掉了。

    以我的金钱观举例，我的愿望是提高收入，但通过自问“有钱的坏处”扫描金钱木马程序时，内心却有一个声音是担心有钱后怕被借钱。怕被借钱是原生家庭的经历留在我心中的恐惧信念，我和妈妈同时都中了这组木马。记得刚上大学时我买了一部手机，但是怕人家觉得有手机很有钱，就没有把手机号码告诉亲戚朋友，所谓的“藏富”使我不能勇敢自信地追求金钱，也不能大大方方地使用好物，遮掩与假装的后面是萎缩的能量，这种能量的误用与内耗非常可惜。

    筛查木马的过程是有些痛苦的，因为这需要转向内在、耐心地看到自己、陪伴自己。和自己独处、在内心如发丝般繁密的念头中找到让你很痛的那一个——这不是轻松愉快的事。真实的自己没有美图秀秀的包装，有阳光也有阴影，接受自己就如同太极图中的阴与阳相互拥抱，只有这时我们才拥有完整的力量。

    在奇幻文学《地海巫师》中，初学魔法的格得充满骄傲，因为骄傲与嫉妒的木马作祟，非要与师兄一争高低，只有在他转身拥抱自己的黑影时，他才成为真正的大法师。如果你在查杀木马时感到畏缩逃避，希望这句话能鼓励你：If you want something you never had, you have to do something you’ve never done.

    贯穿《人类木马程序》这本书的重要工具是霍金斯意识能量层级表，这是判断木马的标准。因为不同的内在动机携带着差异巨大的能量，当我们觉察到内在的频率落在了恐惧焦虑、忧伤懊悔、羞愧耻辱等低频情绪上，最有效的改变方法就是调频。“调频”是李欣频老师常说的一个词，抱怨与感恩就像电源的开关，或开或关，不能半开半关。从这个角度，从抱怨到感恩的频率转换只是一念之转，说容易也容易，需要时时带着觉知，留心每一个念头的频率，同时可以借助携带更高能量的音乐、书籍、自然环境等帮助调频。

    需要注意的是，木马程序不是恶魔，杀之而后快。木马程序也有其存在的合理性。有一位高富帅的小伙子去看心理医生，因为他找女朋友总是选择身体有疾病的姑娘，这显然太不正常了。在心理医生的疏导下，小伙子讲了一段他刻骨铭心的经历，不是关于爱情，而是关于他妈妈。他18岁时妈妈去世了，临死前妈妈对他喊“救救我”，可他救不了……这成了他一直无法释怀的心结。他后来选择和身体有疾病的姑娘在一起都是源于他“心理自救”的需要，他需要通过一而再、再而三地“救对方”而回到过去进行疗愈，就像电影《大话西游》中至尊宝一次次打开月光宝盒回到白晶晶自杀的瞬间救她。

    这个小伙子中了成为拯救者的“木马”。虽然表面上看是被拯救者依靠他救命，但双方其实是互相依赖，拯救者通过被拯救者所给的机会进行自救。

    当我们通过书中的方法找到了中毒的木马，最关键的是不是对抗与否定，而是觉知与接纳，因为看到才能疗愈，臣服才有力量。在洞悉内在的木马程序之后，如同了解了游戏的开关在哪里，可以自在地玩出独特有趣的人生版本。

    用李欣频老师在这本书的自序与结尾多次强调的一句话结束：“此时此刻已是无所不在，与生俱来早已无所不能”。我们，已是此刻与当下最好的自己。

下载点评

  • 购买多(1079+)
  • txt(955+)
  • 种类多(679+)
  • 章节完整(787+)
  • 无颠倒(549+)
  • 不亏(7107+)
  • 少量广告(588+)
  • 无盗版(354+)
  • 下载速度快(656+)
  • 三星好评(1075+)

下载评价

  • 网友 龚***湄：

    下载速度：7分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-10-27 10:44:59 )

    差评，居然要收费！！！

  • 网友 曾***玉：

    下载速度：5分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：9分

    ( 2024-10-27 10:42:55 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 田***珊：

    下载速度：7分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-10-27 10:38:19 )

    可以就是有些书搜不到

  • 网友 师***怡：

    下载速度：8分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：7分

    ( 2024-10-27 10:40:07 )

    说的好不如用的好，真心很好。越来越完美

  • 网友 芮***枫：

    下载速度：4分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-10-27 10:36:09 )

    有点意思的网站，赞一个真心好好好 哈哈

  • 网友 养***秋：

    下载速度：10分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：7分

    ( 2024-10-27 12:25:27 )

    我是新来的考古学家

  • 网友 冯***卉：

    下载速度：8分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-10-27 10:36:48 )

    听说内置一千多万的书籍，不知道真假的

  • 网友 苍***如：

    下载速度：5分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：3分

    ( 2024-10-27 10:32:54 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 习***蓉：

    下载速度：5分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-10-27 10:37:56 )

    品相完美

  • 网友 冉***兮：

    下载速度：7分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-10-27 10:44:55 )

    如果满分一百分，我愿意给你99分，剩下一分怕你骄傲

同作者：杜军的书籍：

  • 自主潜航器关键技术及应用 人民邮电出版社 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 古风浩荡的陕西 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 古风浩荡的陕西 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 古风浩荡的陕西 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 从风欲飞的山东<穿越多彩神州书系> 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 沉实丰厚的河南/穿越多彩神州书系 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 奉献光华的河北 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 奉献光华的河北 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 沉实丰厚的河南 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 答案之书（精装）(我的人生解答书) 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

同吉林人民出版社的书籍：

  • 青少年求知文库—高考状元经验谈 魏姚童 吉林人民出版社【正版】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 新编中学英汉·汉英辞典 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 智慧图书馆建设与阅读服务创新 吉林人民出版社 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 王后雄高考全案·英语 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 新教材完全解读人教版七年级道德与法治（上） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 七年级上册语文+数学+英语+道德与法治历史地理生物政治全4册易错题人教版教辅资料复习全套7上知识点专项训练基础知识手册同步练习册 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 2023秋 尖子生学案数学九年级上册人教版RJ初中初三上数学教材解读资料辅导书同步课时作业练习册中学教材完全解读中考复习 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 新教材完全解读 九年级英语上（人教版 全新改版 含教材习题答案） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 尖子生学案七年级下册政治道德与法治 人教版 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 尖子生学案七年级上册道德与法治政治教材解读人教版 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

同 “管理” 的书籍：

  • 会计从业资格无纸化考试训练题库 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 移动营销管理:第2版【正版图书 无忧售后】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 英文书：The Facebook Effect：The Inside Story of the CompanyDavid Kirkpatrick（大卫·柯克帕特里克）S 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 鸦片政权 （加）卜正民,（加）若林正　编,弘侠　译 黄山书社【正版保证】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 中职 财政与金融基础第三版+财政与金融基础知识同步训练 第3版 2本套 彭明强主编 高等教育出版社 中等职业教育 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 技控革命:从培训管理到绩效改进 易虹；朱文浩 江苏人民出版社【.正版】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 营销思维导图图集十大体系营销思维方法+营销工具包资料 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 【官方正版 假一罚十】西蒙学习法 如何在短时间内快速学会新知识 学习高手学习方法学生家长考试考证考级极简学习法书籍正版 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 围术期危机资源管理虚拟仿真教程/方向明/浙江大学出版社 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 古筝考级曲目大全（初、中级 1～6级） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

同 “一般管理学” 的书籍：

  • 解放军为什么能执行 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 职业精神 郝凤茹 北京大学出版社【正版保证】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 全国高等教育自学考试中小企业经营管理专业教材 企业伦理与社会责任 赵书华、娄梅【正版书籍】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 话说沪商 潘君祥,段炼　著 中华工商联合出版社【正版书】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 清华MBA影印教材 组织行为学（第9版） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 职业会计师道德守则 国际会计师联合会发布 中国财经出版社【正版】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 金钱与良心 彪马总裁和著名心灵大师的管理对话录（财富精英和心灵大师联袂打造的企业 [德]蔡【正版保证】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 现代企业社会责任:应对经济社会环境挑战的系统化管理方法 (德)孙继荣　著 中国经济出版社【正版】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 经济伦理学 乔法容等 人民出版社【正版】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 中国商德 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

同 “人力资源/行政管理” 的书籍：

  • 战略人力资源管理架构 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 人才盘点：创建人才驱动型组织（第2版） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 人力资源合规管理全流程手册 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • HR劳动关系经典管理案例 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 人与商业 机械工业出版社 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 大器晚成(将才培养之道) 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 增量绩效管理——构建以产品为核心、基于增量产出的管理体系 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 复旦卓越 人力资源管理与社会保障系列：人力资源统计实务 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 老HRD手把手教你做岗位管理（实操版）（第二版） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

  • 百万猎头从入门到精通 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

喜欢"现代秘书素养"的人也看了

相关推荐

现代秘书素养分类索引数据信息

ISBN：9787206101458
出版社：吉林人民出版社
出版日期：2014-01
作者：杜军 
TAGS：管理 一般管理学 人力资源/行政管理 
下载格式： epub azw3 pdf txt mobi word kindle 
最新书籍

热门专题： sitemap | 网站地图 | sitemap地图

© 2009-2025 pdf书籍屋 渝ICP备2023007578号

免责声明：本站数据来自互联网公开的数据索引，如果侵犯了您的版权，请点击这里联系删除
对于本站页面标记为“广告、ad” 或非本站域名的链接内容不受本站管控，请自行辨别内容真实性/合法性，本站对此类信息或者链接内容的真实性/合法性不负责任。