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• “静水深流‘

  作者：小乌龟 发布时间：2011-01-20 03:38:12

  李小路书。。李小路中国十大女强人之一 。 文字细腻。。犹如　书名[静水深流]细细描述了。。

      静： 生命的和谐

  　　 水： 生命的源泉

  　　 深： 生命的内涵

  　　 流： 生命的体现

  书中有很多对人生的观点。这一段 让我多了一点想法。

  [人的一生，不会总是涓涓细流，必然会遇到激流险滩，也许我们无法挽回失去的岁月，但是我们可以坚定自己的理想信念，否则，一任身不由己地漂流下去，不清楚最后会流向何方，何谈安身立命、立功建业？]

  ；发现自己有很多时候都是随波逐流，很多人人生的方向都是那么地迷茫，在最宝贵的青春中慢性谋杀着自己。或许，每个人都会那么个迷失的阶段

  “静水深流”。

   做个女强人有多难？

   朋友们可以看下

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• 传说中的情绪与健康问题

  作者：友竹 发布时间：2014-07-08 17:19:05

  文/友竹

     本书乃全美畅销书，封面上印着一行鼓动人去阅读的绿字：自我治愈源自情绪的病痛。书的内容都是关于情绪、疾病、健康以及它们之间是如何相互影响的医学理论，当然还介绍了人们可以做哪些事情去提高健康水平，并与疾病斗争的知识。

  作者约翰•萨诺认为，症状是焦虑的身体表达，而不是情绪表达。这就是为什么那些努力工作、认真勤奋、极负责任心、强迫和具有完美主义倾向的人更容易患上肌肉紧张综合征的原因。因此，有效的治疗应该直接指向大脑，而不是局部的组织。

  对这类由情绪引发的症状有了全面了解后，约翰•萨诺在行医过程中这样对病人解释，他们的疼痛是一种无害的疾病，这种疾病必须通过思想而不是身体来进行治疗。意识、洞察力、知识和信息是治疗这一疾病的神奇药丸，除此之外别无他法。这听起来有点儿不可思议，但在听约翰•萨诺关于“肌肉紧张综合征”演讲的病人中80%~90%却完全康复了。

  书中通过对不同年龄和性别人群的简单素描，约翰•萨诺向我们传达了这样一条信息：生活中的所有人都时刻处在这种或那种压力之下，并且做出内在反应，为了应对这些内在的感受，所有人都会出现身体症状。无论我们怎样有意识地去应对生活中的压力，无意识世界中都存在另一种反应。而我们意识不到那些无意识感受，因此不能控制它们。

  因为那些无意识感受具有极大的威胁力并令人感到可怕，大脑会自动引发身体症状去阻止可怕的感受变得公开，也就是被人清楚地意识到。这就是为什么会有心身症状的出现，并且，这些症状很普遍。人们需要正确认识这类心身症状，它们并不是心理或情绪疾病，并不是异常或变态。

  情绪引发疾病的原因在于不受欢迎的或令人恐惧的受压抑的情绪，但是这些情绪一旦被允许向外表达，当它们突破进入意识层时，疼痛就消失了。简言之，疼痛已经没有意义了，它已经丧失了“将注意力从情绪领域转移到身体领域，从而阻止受压抑的情绪被意识层意识到”的使命。

  总之，人们在了解和接受了身体正在发生什么之后症状就会好转，也就是说，一旦病人接受了身体正在发生什么的知识，就识破了大脑的计谋，从而也就从根本上遏制了肌肉紧张综合征的持续发生，尽管这可能需要一个较长时间的自我认识和完全康复过程。

  只有真的认识到肌肉紧张综合征是大脑引发的问题，遭受病痛的人才有可能自我治愈这些症状。而通过暴露暗中进行的这些心理过程和受压抑情绪，就能够结束这一过程，随之疼痛也就消失了。

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• 我的占星入门书

  作者：古古幺 发布时间：2018-06-09 11:26:36

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• 万物皆有灵，妖怪也不例外

  作者：换换 发布时间：2024-02-24 21:04:36

  

  马尔克斯小时候是在外祖父母的身边长大的，也是在外祖母的“guǐ故事”中熏陶大的，所以才有了后来的《百年孤独》等诸多尤秀的mó幻现实主义作品，才成就了一代文学大.师。

  

  

  我也喜欢这些古怪离奇的故事，喜欢《山海经》、喜欢《聊斋志异》，也喜欢这本新书《讲了很久很久的中国妖怪故事2》。虽然它的书名很长，但是内容却很有趣，不仅收录了100个我国妖怪的精彩故事，更是用100幅新国风中.国妖怪插画诠释了故事的核心与灵hún。

  

  本书的作者张云是我国妖怪学的开.创者，就是这位“搜神馆主”游走于江.湖，集民间奇谈与野史笔记，才有了如今我手上的这本《讲了很久很久的中国妖怪故事2》。更有优尤秀插画师喵九的精彩画作加持，让这本书变得更加莞美。

  

  

  我国的妖怪和妖怪文化历史悠久，不仅深深的影响了国人，也传播到了周边国家，深受异国友人的喜爱，比如日本的妖怪文化，至少有70%的原型来自我国。妖怪和妖怪文化是中华文明中的璀璨奇葩，也是中华尤秀传统文化的重要组成部分。

  

  本书是作者研究古籍、走访.民间后收集到的各种妖怪故事，并把它们整理归类，重新加工，翻译成了我们能读懂的文字，精心选配了100幅妖怪图像，让看过这本书的我们都能了解我国的妖怪与妖怪文化，更能将之普及、发展。

  

  

  故事虽然离奇mó幻、丰富多彩，却也都是当年社会生活的真实写照，每一个故事应该都能找到其原型，文化内涵可以说是特别丰富的。建议每个人都看一看这本书，学xí写作技巧的同时，更能增长知识、丰富学识。

  

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• YEAH,I AM THE FIRST ONE

  作者：eyesfetish 发布时间：2016-06-02 17:33:00

  最近几年都对基因有非常浓郁的兴趣。这是在公共图书馆借的。比较新，2010年出版的。科学的东西总是前仆后继，变化革新非常快。在本书中已经谈到了对自己基因检查的新浪潮即将SURGE。

  我最喜欢也最重要的，这本书非常有趣，娓娓道来，言简意赅，的一句话，我们的肉身转瞬即逝，但携带的遗传信息永久流传。

  Q1.基因到底是以什么为标准选择我们的肉体或者进化的。【如果基因只有负面效应，比如说癌症基因，为什么它在进化长河中经久不衰？为什么它出现的频率如此之高？这种变异有什么正面效应？190】【作者自身的敏感人格，‘像我这类人天生就对世间的恶意有种直觉，因此能更好地应对世事。】

  我觉得可以作为基因科普类的指导书籍类似于情商那本书的高屋建瓴一样。可以搭建一个比较系统的框架以及全览。

  可能是为了避免大量干瘪的叙述。作者是从对自己家族精神病（抑郁症）的追溯开始展开基因这一话题。跟着她的探索之旅，在本书中ENCOUNTER了很多当代基因学的领头人。随着她的刨根问底，从要寻找血亲，到了解人类基因库德意义，基因与环境的相辅相成，基因对预防疾病的作用，以及基因与道德问题，最后让我觉得这真是一个伟大的神奇的世界。

  [这本书实际上非常适合有精神病或者神经病的患者，功能性患者】

  【写法：14 这是一个具有历史意义的失败，精神分裂症研究的珍珠港事件。】

  1。突变是进化的动力源。突变形式简称SNP.【21】突变的原则是什么？Q2.

  2.基因表示的是信息。人类与不少动物共享同等基因，但为什么成为人。Q3

  人类基因计划

  一个巨大的数据库。对自己以及祖祖辈辈有兴趣的人将自己的基因存放在这个BASE里，然后其他的人可以通过它寻找到自己的同宗亲属。很有趣。

  数据库的重大意义。

  如果回溯10代，每个人都有1024位先人，这其中每一位都读ihoudai得基因组有贡献。【49】

  基因网络与环境因素，大脑的生理发育及功能一起构建组成人们口子的行为。这是个BLACKBOX.

  但不断有论据被推翻。

  而尊重事实正是我推崇这本书的原因。

  海量分析也不一定是精准的。【之前我是相信海量分析是科普类书籍的重要说服依据，没有大数据大范围的，我是不信的】

  研究质量，数据来源的方式，研究一下近百年来的诺贝尔奖得主，就会发现根本没有用海量分析。【160】

  行为遗传学研究以及揭示了基因并非凭空存在的事物，而是会根据我们所处的环境或多或少地发生进化。

  大多数情况下，人生经历是不会影响人格的。反而是事件以带有你人格色彩的方式影响你。【179】

  双胞胎是基因与环境影响研究方向的最爱。

  【即使我们无法选择自己的父母，我们还能选择自己如何生活。终其一生都可以选择。193】

  【表观遗传学是遗传与环境之间的金钥匙】EPIGENETICS

  癌症是基因编程出了问题。

  最后一章是讨论父母提前预测胎儿基因，若是不符合自己意愿的缺陷基因而堕胎是道德的吗？

  【遗传学研究已经逐步编程整体性的调查，基因组，生物体及宇宙万物之间永恒的游戏与互博。换句话说，这也揭示了生物学的基本条件就是动态无常及复杂多样。243】

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