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• 会说话是人缘好的一个秘诀

  作者：子非鱼 发布时间：2022-06-27 15:52:58

  说相声的于谦老师号称没有接不上来的包袱，他在有一次上综艺节目的时提到，家里因为生了二宝去，买了一头牛等着喝牛奶。结果等牛能产奶的时候，一天能产40多斤。旁边有人问那牛还活着吗？他回答说，那牛不光活着还骂街呢。逗的一旁的嘉宾哈哈大笑。当你能这样顺畅表达幽默风趣，甚至让人发笑的时候，人们更愿意与你交流。

  《这样说话同学们都愿意跟你玩儿》是一本讲表达和语言沟通的绘本，涂鸦风，用了荧光的色彩，鲜红的红色和绿色非常亮眼。内容讲的是怎样说话的主题。里面的人物风格是小朋友非常喜欢的那种，看起来有点儿无厘头而且歪歪扭扭的形状和互动表情是最深得小朋友喜欢的。

  采用对话和画画的这样方式没有说教，也没有冷冰冰硬邦邦那种教条主义或者是正确与否的二元对立模式。它幽默搞笑，夸张和表情都很到位。

  这本书没有目录，你可以随时翻开每一页直接看。有很多实操性的技巧可以直接运用，还有像连连看一样的游戏，适合小朋友互动。是本非常实用的沟通手册。

  1.什么造成了沟通的障碍？

  比如当你说话的时候，有哪些行为和动作是应该注意的。站

  着身体，匀速呼吸，不要盯着鞋子，不要留一大把胡须挡住嘴巴，也不要躲到地毯下面去等等，这是不是小朋友经常会出现的情况呢？

  同时在形象上要保持一定的清洁。比如三天没洗漱，

  牙缝里塞满了菜渣，唾沫星子事件，口气很大等等。这些都是应该在沟通和交流中避免的。

  再比如你说话的速度和对方的反应，他画了

  三种不同的方式。一种说话很慢，每天三个单词就会像蜗牛般无聊。一种速度像小马驹一样，每分钟150个词，对方的反应会是深深地被吸引。还有一种说话速度太快，像火箭发射一样，每秒钟2万个字，对方就会觉得听不懂，完全迷糊像进入了森林迷路一样。作者用这种很简单，但是很形象化的图片来告诉你，说话的速度应该保持适当。

  他甚至还画了用不同的词语来表达自己的意思。而不仅仅用简单的词语。比如说表示赞同或喜欢。用完全不可取，不可取，一般般和继续努力，甚至有点过了这样的方式来表达。让你在说话的时候注意分寸。

  同时他还提供了很多的小的技巧，比如说你真的很害羞，只有一个人在家练习或者去上一些表演课。

  这些都有助于你打开自，让你更自信，交流起来更顺畅。比如想把化身实力对他说出来，就是多次重复。可以对着镜子练习，加点笑容等等。

  2.会说也会听

  同时在说话的时候也不要自己像机关枪一样说个不停，也要去要听听对方的观点和表达。他画了好三种不同的种类。第1种你可能会倾听，第2种你可能会拔腿就跑，第3种你可能会从头听到尾。

  还有一些情况，当你听到别人在说这些话的时候，可以完全没有必要听，及时的避免浪费时间，减少内耗。比如整天把我挂在嘴边的人、吹牛大王、啰嗦重复好多遍的，满口都是恐怖故事的人。当你发现这样的情形时，可以直接用适当的方式止损。在这个方面作者极具想象力，画一把发射的椅子，当他不想听对面的沟通，甚至觉得无聊的时候，就按一下遥控器，然后直接发射到空中逃离，这种情形对于那些文山会海来说是不是也十分形象？

  作者还通过画图的方式来表达与别人正常沟通时所接收到的信息方式，说话只占5%，剩下的95%都与外表动作，肢体气味，微笑，隐身等等信息有关，知道这个原理对于沟通是非常重要的。

  他还讲到了要与恰当的沟通距离。由于陌生人保持一定的距离，和朋友们可以紧密接触，和没刷牙的人要隔很远很远，把你当白痴的人要远离和密友要像胶水一样粘在一起，至于你的敌人，那肯定就是用那种讨厌的人对付他。

  3.边学边用

  不仅书里面有连连看的游戏，还有一些话选择性的把错误或正确的举动画出来。还有测试题的方法可以让你自己检测一下，边学边乐，学以致用，效果不错。

  比如在说or不说这个问题上有三种的选择：

  一个是怎么想就怎么说。

  另外一个是有想法，但不说。

  还有一个是心里想的和嘴上说的不一致。

  这对于内向和社恐人数来说是非常贴切的。尤其是他们很不想说，或者是很不情愿真实表达自己的想法，怕得罪人，又怕自己被评判，处于那种内心，很纠结很惶恐，带有很内耗的状态。

  有好多的习惯是需要练习的，沟通也是。所以在准备沟通时我们要知道一些基本的原则。比如在开启聊天时可以跟对方聊的话题和主题是什么，哪一些适不适合的。或者你遇到对面的朋友不开心应该说点什么样的话来安慰她鼓励他。

  这样的话，才能让更多的人喜欢你愿意跟你交在沟通起来才会没有障碍。

  对于社恐来说，好多时候沟通是一件很耗费力气和能量的事情不过当你了解自己的沟通模式和方法以后也可以用自己的方式去跟别人相处，没有必要非得苛求自己，用别人要求的那种方式。

  小朋友其实并没有很多的条条框框只要你开放包容，能给予一定的接纳度，然后用他们能接受的方式来做，就会收到很好的效果。

  

  这个作者还有一套不讲理的儿童成长减压书系列。也是这个风格的书，卖的也很好。

  表达清楚，有互动，顺畅，有边界感，甚至幽默和有趣，才会有人愿意跟你交流，跟你做朋友。

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• 信息量大又有趣，佳节静心一笑的必备

  作者：虎背熊腰李酷酷 发布时间：2016-02-12 19:07:35

  之前看过《鱼羊野史》第4卷以后就被高晓松圈粉了，毫无疑问他是个多才多艺兴趣广泛的大才子，并不是所有有才的人都能说出有趣的故事，而高晓松就是那一小部分能输出“有趣”的才子。

  小泽征尔是世界级大指挥家，也是第一个在维也纳新年音乐会担任指挥的亚洲人，他曾在维也纳新年音乐会上用中文向全世界问候“新年好”。在中国他也享有很高的知名度，提起他，很多人会想起《二泉映月》，我记得有次看央视的一个中秋音乐会主持人介绍《二泉映月》时就说小泽征尔都说这个曲子应该跪下来听。晓松在书里是这么写的“这句话咱们中国人听起来会很感动，但其实日本人天天都跪，不光听音乐的时候跪着，吃面条的时候也跪着。”看到这，就会想：哈，原来是这样的！晓松就是这样，很简单很日常化的语言，寥寥数句，就告诉你一个不一样的真相。

  胡适先生说历史是个任人打扮的小姑娘，而就像晓松说的，很多时候历史甚至变成了一个整过容的大妈，他要说的历史就是尽量不整容、不化妆，素颜的历史。其实无论是谁讲述的历史都不可能是一个完全客观的历史，毕竟每个人因为所处的时代、社会身份、自身经历的不同，看待同一件事都可能有不同的角度和观点。晓松觉得自己比较偏中，既不左也不是很右，总体来说我觉得这个说的很准确。晓松讲这些历史故事，或者名人轶事，你基本上看不出他态度的偏向，如果他真的要表达看法，他会说明那是按照他的观点是他觉得。我想这一点真的很关键。

  比如在谈到清朝废除科举制度时，晓松写道：“中国这么大的一个国家之所以能够绵延几千年，并且一直持续到今天，我觉得很重要的一个原因就是科举制度给全体人民提供了向上的阶梯。”显然，晓松对科举制度是持欣赏态度的，这和我们小时候从历史书上读到的对科举制度的各种批判可不一样。晓松在这篇中也说明了他的历史观，就是任何事情都要放在历史的大背景上去看。这篇是写1905年的9月9日清朝废除科举制度，但实际上还写了这一中国特色的政治体制的历史沿革，非常精彩，很推荐。

  读第4卷时最大的一个感受就是有趣，这一本也是如此。不仅有趣，信息量也很大，还帮我填补了很多历史只是的空缺，例如台湾雾社起义啊、俾斯麦的”铁血政策“啊等等。我在想如果历史课本也能这么有趣生动，那学生们该有多幸福。我是过年回家的高铁上开始看这本书的，尽管过年简直忙成狗，还是每晚睡前都想要看看这书，实在是佳节静心一笑的必备。

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• 丁元英：德国文化血统下的中国觉者

  作者：揽尘 发布时间：2010-04-24 14:37:40

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• 小改变,大惊喜

  作者：LightenU_Rita 发布时间：2007-05-01 22:02:25

  Now it's the time to share.

  情趣:

  1) 在文具盒里喷一些香水, 每次当你写便笺打开盖子时，你会闻到芬芳的香味

  2）在衣橱门的内侧贴上一排印有艺术名画的明信片。换衣服的时候与艺术为伴

  3）使用熏香

  4）衣橱里有两种或三种主要的颜色作为基调，根据每个季节把所有衣服以两种或三种颜色为主搭配。这样会更外出选衣会更方便

  5）在电话机话筒里放上法国香精的塑料膜

  6）为自己做一个导购手册，把想要得东东记下来

  7）为自己做一本语录。重温那些话会启发你的思想 （这个幽默部分靠室友们的Chuo宝语录了！）

  8）用个笔记本记下孩子说的有趣的话（有点早）

  9）买一套可以长期使用的水溶性彩色铅笔， 在被子和玻璃上画你最爱的图案。（有空实践，就画玻璃窗上!)

  10) 家庭像册，每张照片作注释

  11)孩子出生时，准备储物箱，放医院出生牌，出生那天的报纸，第一次过生日的贺卡，出生时的手脚印，第一次说话和走路的时间等等阿

  化平凡为神奇：

  1）买各种颜色的纸夹，按颜色把它们用于不同的文件

  2）把无用的淡色布收起来，擦银器时使用

  3）用彩色的可爱的杯垫

  4）给干花加花香精华油

  厨房：让美食更美味

  1）在冰箱里放眼花缭乱的实物，用透明的罐子和碗装满水水果和蔬菜。在冰箱里放一束鲜花

  2）收集各样的鲜艳餐巾纸，用漂亮的桌布

  3）将彩色拉住收藏起来，放冰箱可以延长燃烧时间

  卧室：在喧嚣忙碌与寂寞宁静之间保持平衡

  1）生活的平和适意关键在于让自己有充分的时间，通过有益的情趣使自己目前的生活更加丰富，更能促进自己成长。如果我们不能再个人生活与社会生活追歼保持这种微妙的平衡，我们自身将不再完整，生命将如同浮光掠影。

  2）人们在冷色调的房间里容易放松和平静，要选择粉红色，淡紫色，银色，湖水绿，淡蓝色和白色。不要选择鲜艳的黄色，红色和橙色，这些颜色会使人更加烦躁。

  3）把电视机搬出卧室

  4）床边放一块干爽的棉毯

  5）在床帘加上册才相配的粗条纹面部内衬，每天掀开床帘可以看见有好心情

  6）床头放的像框里放喜爱的明信片

  浴室：属于自己的绿洲

  1）使用法国魔力那香水场出品的Creme 24 滋养面霜

  2）吃饭要20分钟，细嚼慢咽才能中枢才能接受饱腹信息

  3）研究表明，要想尽可能多的从沐浴中受益，那么我们应该在浴盆中泡上20-30分钟

  4）在浴室里放植物，芳香扑鼻的感觉很好

  5）用大理石布置浴室，用淡雅的瓷砖布置浴缸

  6）浴室里镶上镜子可以使空间显得开阔，在镜子周围贴一圈装饰瓷砖

  7）冬天和夏天用不同颜色的浴巾：夏天的浴巾颜色要柔--白色，淡粉红色，柠檬色，淡蓝色，酸橙色和蜜桃色

  8）专门为自己定做一种香水。 Caswell-Massey商店提供这种服务

  9）八人们丢弃的花束上的花瓣摘下来晾干，保存到漂亮的篮子里滴上香精油。

  10）洗涤盆上方镜子的边缘打磨成斜角，这样可以让光线散射，在浴盆中形成漂亮的彩虹

  11）在浴室中挂一幅你最喜欢的画，当你放松洗澡时可以看到

  分享:

  1）买几卷漂亮的罗带，包装东东。比如在葡萄酒瓶上打蝴蝶结送朋友

  2）为父母或一位忘年交订一份鲜花作礼物--一年内每月都有一束

  3）在家人可能发现的房间角落留下些表达爱意的便条

  4）送朋友一幅很大的星座图--这将给他们带来美好的一天

  作者说：“我们周围的每样东西其实都在展现我们自己，如果我们接受一种粗俗的设计，我们就会为此付出代价。我们越对细节在意，我们与美的事物就越和谐，我们也越能体会那些看似不重要的东西对我们的影响。”

  用了差不多一年的时间把这本书看完，明天要物归原主了。因为太多细节就会觉得杂，书的逻辑性不算强，因此笔记提取很重要。以上只是我个人观点里对我有用的方面。

  其实每个人只要有心，一定会有独特的方式让生活变得美好。美国作家的很多提议对很多中国西部家庭还不算现实，但朝那些方向努力总是好的。看完后感觉很温暖，想去新家装修来着~

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• 这个定律，将会影响你的一生（早知道早好）

  作者：小熊安逸 发布时间：2022-05-06 21:53:50

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