我的心理治疗之路 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

展开

展开

展开

展开

展开

在线阅读地址：我的心理治疗之路在线阅读

在线听书地址：我的心理治疗之路在线收听

在线购买地址：我的心理治疗之路在线购买

PDF下载地址：我的心理治疗之路PDF下载

展开

展开

展开

• 心理咨询师成长的三重境界：见自己、见天地、见众生

  作者：子不语 发布时间：2018-08-17 11:01:04

  在心理咨询界，“中德班”是个近乎传奇的存在，被称为中国心理治疗的“黄埔军校”。

  不仅是因为他们极高的入场门槛、严谨的培训设置、超长的受训时间，更因为第一届“中德班”学员如今已是我国心理咨询行业的中坚力量。赵旭东、张海音、刘天君、李孟潮、徐钧、薛伟、施琪嘉……即便你没有学过精神分析，相信这些名字你也不会陌生。

  这些人合写了一本书——《我的心理治疗之路》，我第一时间买了一本。

  在这本书中，首届“中德班”的15位学员每人撰写了一篇长文，讲述自己的心路历程。让我惊喜的是，他们不仅讲述了自己的求学经历，更康概分享了从业几十年的心得、经验与教训。在这本书里，我读到了他们的诚意、他们的思考和智慧。

  读完本书，我们可以理解到，成为一名心理咨询师实属不易，借薛伟的话说，可以分为三个阶段：

  见自己、见天地、见众生

  。

  1、见自己：英雄的起点

  在心理咨询师群体里，有句调侃的话：每个心理咨询师，自己本身都有点病。正所谓，久病成良医。

  这句话从另一个角度理解，就是他们对自己有着较为敏锐的觉察，觉察到自身某种问题的存在，于是一路追寻着这个问题，抵达了人心深处。而后，他们会想去帮助有相同问题的人，从自助走向助人。

  可以说，对自己的觉察，是心理治疗之路的起点。

  正如书中赵旭东所说：助人者先自助……我们要注意自己的视野和格局，知道我们能看到什么，不能看到什么；能做什么，不能做什么。

  张海音认为，“成为心理咨询师有一个潜在的动机，即通过这样的工作，弥补自己潜意识中的内疚感……在帮助他人的同时，我们也修复了自己的内疚情感”。

  邹政将咨询师分为三类，每一类都有需要修通的地方，她说：“成为心理咨询师不一定是为了助人，自助也是非常重要并且有意义的事……当你帮助自己有了自我之后，才能承担自己的责任，别人才能把你当回事。”

  我亦有类似感受。那时在北漂，按部就班地工作、加班、升职，人生似乎一眼看得到尽头。心中某种“不对劲”的感觉开始萌芽，渐渐发展成一片黑暗森林。

  后来辞职回家，误打误撞考了心理咨询师，从此打开了一片崭新的天地。通过长时间的学习与体验，那份痛苦展示出真实面目：自我价值感的缺失，伴随着人生无意义的“存在主义焦虑”。

  在自我接纳中，这份焦虑最终被炼化成一种安心，而我的生命，也因此有了安放之所。

  那时我写道：每个人都是一盏灯，在出厂时多多少少都有坏掉的部分，我们只有认出自己，修通自己，才能最终点亮自己。此后，灯才能化为光明，照出别人的位置。

  2、见天地：英雄的成长

  如果说“见自己”是向内的追溯，见天地则是向外的探索。

  在这条道路的第二阶段，我们需要不断求索，将人心放入大千世界，发现它的规律，理解它的广度。

  本书的每一位咨询师都从自己走向了更加广阔的天地，也许是一种新疗法，又或者是一个新的角度。这种相遇是偶然，更是必然。

  比如刘丹老师，小时候她的家庭经验有两个部分，一部分来自妈妈的家庭，一部分来自爸爸的家庭。这两个部分给她的体验全然相反，妈妈的家庭特别清晰，爸爸的家庭却像一个秘密。因此，当她遇到家庭治疗时，就义无反顾地扎进这个领域之中。

  这也让她得以用一种全新的视角看待心理治疗：“在个人化的理解之外，从家庭、家族、历史、文化、经济各个方面来看对家庭成员的影响，这些影响并不是一个人就可以解决和决定的。”

  刘天君老师，本行学的是中医气功学。后来，他接触到心理学中的行为医学和催眠。通过长期的学习与实践，他发现了东方与西方的治疗技术之间，既有相通之处，又有很大差异。西方技术是问题取向，东方则是境界取向。

  他以冰山为例，假如心理问题是冰山，西方先研究冰山是什么样，然后找到对应的锤子去打碎它；东方则不太在意冰山的形状，而是通过提高海水的温度，最终融化冰山。正是在这样的见地之上，刘天君老师融合东西技术，建立了自己独特的“移空技术”。

  想要“见天地”是需要一点金钱和时间的。邹政说，“做心理咨询不能太穷，如果物质上太穷，精神上就会太落魄，这样就不能帮助来访者”。

  我个人的求索之路已经7年，为了参加课程，向北到过北京，向南跑过深圳。为了充实和提升自己，每年要买约100本书。还要静心、要锻炼、要学一点佛学，这一切，都需要持续地耗费金钱、时间以及精力。

  即便是这样，也不敢说自己达到了“见天地”的境界，能体会到的，也只是自己变得淡泊了些，对他人变得理解了些。

  3、见众生：英雄的回归。

  见众生的阶段就像英雄的回归。

  如同一个僧人，在云游四方之后参透了世间的真相。他带着这个真相归来，以一种智慧的方式将它传达给他人。

  薛伟对“见众生”的描述是：“自我再次回到个体性身上，依然能以个体性状态来表达自己，同时心里有天地的感觉。当个体能够理解所有维度，又能在个体维度给予个体化照顾时，就是见众生”。

  “见众生”的咨询师，能够建立安全而充满信任的“关系”。心理治疗，很大程度上就是在这种特殊的关系里开展工作。施嘉琪说，“在对心理咨询起效的七个因子里，排名第一的就是关系”。

  马丁布伯说：我与你只是瞬间，我与它无刻不在。这是说，绝大多数情况下，我们的关系是一种“人与物”的关系，只有“见众生”的咨询师，才能创造灵魂与灵魂的相遇——“人与人”的关系。

  “见众生”的咨询师，能够有效地处理来访者的“移情”。他会看到来访者未完成的需要，能在共情、理解的氛围下，对这些需要一一做出合适的反应。正如徐勇所说，“他能以过去不一样的方式，帮助来访者获得免疫”。

  “见众生”是咨询师的最高境界，他的“存在”即是一种治疗。

  读完本书，我对心理治疗产生了这样一种憧憬：在咨询中，我不仅能够自我觉察（见自己），还能够充分解读和理解到来访者的心理规律（见天地），并对不同来访者的不同心理阶段采用不一样的反应（见众生）。

  这会是我一辈子的必修课。

  展开

• 这本书给我的治疗之路开了一扇窗，各位老师毫无保留的传授经验，棒棒哒。

  作者：筱佾 发布时间：2018-03-30 14:05:07

  作为新手咨询师来说，一直不知道该如何开展工作，不知道如何计划学习治疗方法，现在市面上课程繁杂，每看一次都想报名参加，导致自己很混乱，学习了很久没有勇气、也不知道如何开始治疗。这本书很好，通过老师的成长之路给我提供了很好的思路，不会再去盲目选择课程，而是选择性学习、督导、成长小组等，受教。

  展开

• 自己都没有修通的心理师，真的能帮助来访者吗

  作者：开森心理 发布时间：2018-08-16 13:28:40

  展开

• 如何鉴别你身边的咨询师是武林高手，还是江湖骗子？

  作者：小馬姐 发布时间：2018-05-25 16:01:20

  前段时间，《奇葩大会》请了“科学家种太阳”沈杰，这位新晋的“网络大V心理学者”提出“所有的男人都是潜在强奸犯”的观点，并透漏了自己13岁时和好友一共对女同学心生邪念企图趁机侵犯她的整个过程。一时间，引起网友哗然，而《奇葩大会》也因为这位“奇葩心理从业者”而下架整顿。

  言者无心，听者有意。虽然他一再强调自己甩出如此过火的言论是为了验证“人们只对那些能唤醒自己情绪波动的话有印象”，但很多网友还是会不自觉在心中生成这样的潜意识等式：

  网络大V心理学家=潜在强奸犯=心理学家/心理咨询师=不正常=神经病

  事实上，很多人对于心理咨询产生强烈的排斥大抵出于两个原因：

  认为自己不需要心理援助，

  或

  不认为咨询师有能力帮自己

  。

  如何鉴别你身边的咨询师是武林高手，还是江湖骗子？

  近五年来，心理学遍地开花，大众对心理咨询的认知也逐渐完善。很多人已经认识到：我们每个人都身处关系之中，而心理咨询能够让我们的关系更加美好。但第二个原因，即“对咨询师是否有能力帮助自己”存在的疑虑却不仅没有降低，反而增高。或者可以说，“科学家种太阳”这样不靠谱的心理学工作者跑到一线综艺节目的自黑，更加重了万千网友的疑虑：

  是不是心理咨询师都是不正常的？

  自己伤痕累累地求助于一个本身就不正常的咨询师，岂不是自寻死路吗？

  如何鉴别身边的心理咨询师是不是靠谱的人？

  如果分清身边的心理咨询师是高手，还是神经病？

  中国著名心理学家赵旭东、施琪嘉携手15位国内一线心理咨询师和心理治疗师著作的《我的心理治疗之路》中，15位心理专家公开分享了自己的心理成长之路。这些心理大咖活跃在全国各地的心理学院、治疗中心或咨询中心，他们平均从事这一行业长达20年，问诊、帮助了千千万万需要心理帮助的人。他们可以算得上中国最早一批从精神病临床一线转型为心理咨询师的人。

  15个人，15个自我成长故事，15个心理之旅，15个从业深度体验

  。从他们的自白中，我们可以感受到高质量心理咨询师有着怎样的素质。反之，不靠谱的心理咨询师有着怎样的面具，我们也可以一览无余了。

  1你的咨询师是不是“变态窥视狂”

  张海音在书中说：成为心理咨询师，要对人的生活方式以及人的内心、情感、幻想和思维有丰富的兴趣和探索欲望。首先，咨询师应该对这个行业存有好奇心，否则这个职业很难坚持。而有好奇心，这个职业才不会枯燥，既不会自虐，也不会对服务于他人的心灵产生厌倦。

  但是，好奇心应该有所节制。如果咨询师一味为了满足自己的好奇心，可能会导致来访者过早或过多进行痛苦的暴露，这样只会给来访者带来不必要承受的痛苦。

  也就是说：一个高素质的咨询师，应该是对这个行业有着崇高热情的人。而

  咨询师的好奇心应该是为了帮助他人更好地自我觉察和理解，而不是满足自己的好奇心。他关注的是你本身的问题和情绪，他的好奇建立在探索你问题的原因上，而不是其他与问题不相关的私生活上。

  如果你的咨询师对你私密事情存有过大的好奇心，总是揪着你的私密事一味往里钻，而无视你的感受和情绪，那你要慎重了。低质量的咨询师要么对这个职业没有任何兴趣，只是为了来钱快或谋生，又或因为其他外在动机；要么借职业之便过于窥视他人的阴暗面，这样的咨询只会有害。

  2你的咨询师是否可以准确鉴别正异常问题？

  很多人对于自身的心理问题并不重视，但为人父母后却分别重视孩子的心理健康。有些家长会完全“照书本养”，用书中本所谓的大量研究发现的一般性孩子成长规律来衡量自己孩子的发展。如果自家孩子表现超出标准，便心急火燎地找咨询师帮助。比如一个3岁孩子看到小朋友的橡皮很漂亮，就偷偷拿回家，身为家长的你觉得偷窃行为很严重，便前去咨询某些所谓的专业咨询师。咨询师听了你的问题后，说：啊，偷窃行为很严重，这种反社会行为会影响孩子的人际关系，进而影响她的社交和心理，长时间下去，孩子可能被孤立。一番听似专业的分析把你吓的屁滚尿流。

  而真正专业的咨询师对于个体发展什么阶段什么特点有着非常深入的了解。他们能够首先鉴别出你家孩子的问题是正常行为还是异常行为。儿童与青少年心理治疗专家杜亚松在书中提到：

  不同的年龄阶段，孩子的心理需求不一样，我们最需要关注的是家庭关系和亲子关系。而且不同年龄阶段，行为发展的意义不同。

  按照杜亚松的分析，3岁孩子把喜欢的东西偷拿回家，这很成长，因为孩子的意识还没有分化，不清楚所有权，也认识不到自己的这种行为是否合适；但是如果是6岁的孩子把喜欢的东西头拿回家，那就有问题了。因为6岁的孩子，意识已经分化，也清楚了所有权，自己清楚自己的行为不当却还要去干。这就是区别。

  看把，如果一个咨询师连基本的发展心理学常识都不懂，却只是修了几个进修班就跑来做咨询，不是害人是什么

  3你面前的咨询师是否好为人师？

  当你生病去医院时，医生可能会批评你平日饮食、生活不规律，你在忍受病痛时还要对“我真对不起自己”产生内疚。

  当你的孩子在学校犯错时，老师可能会把你请到办公室，然后你像个犯错的孩子一样接受老师的批评，此时，你在为孩子的事情苦恼时还要对“我这个家长做得不到位”产生愧疚。

  而当你带着孩子寻求家庭治疗时，你的家庭治疗师可能会说：“因为你们父母没做好，所以孩子出问题”。为此，你被放在审判台上，急于想为自己辩解。而所谓的咨询师看到你像个犯错得孩子一样在自己面前卑微地头沉到裤裆里，于是便悠然心喜，觉得自己倍儿专业。

  家庭治疗师刘丹对“一个孩子有了问题，不是孩子有问题，而是父母有问题”这个广为流传的理念十分怀疑。她认为，

  孩子的成长来自于家庭的努力，孩子出现问题虽然与家庭状况和父母的态度有关，但我们不应归罪于父母。好的咨询师不会把心理咨询搞成“父母批评大会”或“父母改造大会”。

  真正的家庭治疗师，会调动家庭所有人，一起利用资源帮助解决孩子的问题。

  当你带着家庭的问题求助于某咨询师时，他高高在上，开始对你行为、缺点的轮番轰炸，让你觉得“现在这样，都是我的错”，那趁早结束这样的治疗。

  找寻心理咨询，我们不是为了重生、脱胎换骨，而是在自己不完美的基础上生活得更好，如此而已。

  4你的咨询师能否看得见自己、看得见你？

  很多不靠谱的咨询师急于在第一次咨询中表现自己的专业性，于是会见缝插针地拽专业术语、人生哲理、犀利观点，最好让你不明觉厉、五体投地，这样，你就可以掏钱，甚至约个十几二十回的咨询。

  这是不靠谱咨询的典型表现。

  而一个咨询师是否有真材实料，很难通过一两次的接触就发现。但是，我们可以从接触中尽早鉴别他是否有谦卑心——

  好的心理咨询师应该是既看得见自己，也看得见来访者的人

  。

  心理咨询督导张天布在书中提到一个个案，该病人在咨询中提到最近在学佛学，并跟张天布深入地聊住相等《金刚经》中的词汇。张天布很谦卑地表达自己的不懂，并在平时开始读《金刚经》、与佛学人士交流。而最终，他通过这个案例接触到了佛学，并写了一篇关于如何克服精神分析治疗中的阻抗和佛家修行中的主相的文章，还在国际上引起重大的影响。

  张天布对来访者保留于谦卑心，愿意为了拉近与来访者的距离改变自己，更愿意真实地呈现自己。这才是专业咨询师的模样。

  对于真正的咨询应该是什么样子的，知名心理咨询师邹政说：“一个咨询师的真实感对于好的咨访关系非常重要。所以，身为心理咨询师，我们应该保持自己的真实感。很多人常常想要扮演一个咨询师的角色而布自觉地伪装自己。事实上，职业的身份要在某种程度上保持一个基本的界限。否则就会不自己自己的位置。来访者希望通过你的真实存在照见他自己的存在，如果咨询师本身伪装得自己都要消失了，来访者就无法从你得眼睛里看得见他自己。”

  做一个真实的人要比做一个伪装的人需要更好的自我功能。所以，当你带着我是谁、我来自哪里、我要去何处跑去求助咨询师时，你先要明确你找的这位大神是否清楚自己是谁、自己来自哪里，自己要去何处，免得稀里糊涂被带到沟里。

  让自己成为“见过世面”的来访者

  的确，心理咨询的水很深，这个行业的从业者良莠

  不齐。遇到像《我的心理治疗之路》中这样专业的助人者，会是我们的幸运。但是，面对四海八荒的万千伤痛，良师毕竟是少的。我们需要的更应该是，修炼自身，对于浅层次的心理问题有敏锐的鉴别，让自己不那么“傻、呆、好骗”。毕竟，遇到“见过世面”的来访者，功力再深的大忽悠也要夹夹尾巴了。

  1）

  三观要正。

  一个好的咨询师三观要正。正如第一章中赵旭东所说：心理咨询师既有自我意识，又要有价值立场。正所谓：正人者先正己，助人者先自助。好的心理咨询师清楚自己的视野和格局，更清楚自己对于好坏对错的看法会影响到前来求助的人。

  2

  ）心理咨询是做出来的，不是说出来的。

  如果你的咨询师只是侃侃而谈、纸上谈兵，却没有足够的实践经验和个案经验，那要慎重。

  3）

  做心理治疗不是“包您满意”。

  如果咨询师一直对你态度很好，你在治疗中发展不出负性情绪，尤其是对咨询师的负性情绪，那你的创伤很难得到治愈。

  4） 心理咨询师的灵魂是否有趣。

  一个好的咨询师必定是一个人格完整的人，他的生活具有清晰的界限：工作起来专业，生活起来撒欢。心理咨询是在人与人之间建立连接，而如果一个咨询师的灵魂是枯燥的，只爱咨询不爱生活，没有任何个人兴趣，那他是帮不到你的。

  5）不要过分纠结于咨询师的技术和疗法。

  虽然当下的咨询师大多专攻于某一种技术，比如精神分析或行为认知或家庭治疗，但施琪嘉认为，这些技术流派的根都是一样的，其核心都是关系、宣泄、暴露和情景再现。所以，只要是咨询师能够给你提供积极的关注、接纳和倾听，让你在其中获得自我觉察和成长，就是好的咨询师。

  6）心理咨询师也是人，也会有伤和痛。

  咨询师不是完人，也生活在关系中，也会受伤。正如李孟潮在书中说：我们都有伤口。他甚至说自己除了妇科病，其他病都怀疑过自己。但好的咨询师可以因病成为专家，这样的人才是可以真正为我们疗伤的人。

  总之，每个人都有自己的道路，都要独立寻找人生的意义。即便是真正的心理咨询高手，也只是给你做见证和陪伴，作为你行走的拐杖。但是，正因为生活这条道路不好走，我们才需要这样一群人陪我们度过无尽的黑暗和绝望，不是吗。

  展开

• 《我的心理治疗之路》是一本干货满满的心理学大咖成长故事和实战经验集锦。

  作者：木目心 发布时间：2018-04-03 09:55:24

  《我的心理治疗之路》是一本干货满满的心理学大咖成长故事和实战经验集锦。它的副标题是“中德班15位心理专家自述个人成长和个案实战经验”。书中讲述了15位心理学家如何成为国内一线优秀心理咨询师或治疗师的过程，包括个人成长故事、学习心得、实战经验、方法积累。在这一个个“自传”中，我们可以一次性了解赵旭东、施琪嘉、张海音、李孟潮、薛伟、邹政、杜亚松、刘丹等15个大咖的“独家秘笈”。对于年轻的心理咨询从业者而言，如何不走弯路、减少失败案例、高效帮助来访者是成长的痛点，如果有人告诉你如何避免这些困境，会让你的成长事半功倍。中德班是国内心理咨询师培养的“黄埔军校”，因招生少、收费高、门槛严，每年只有少数幸运儿可以得到这些大咖的指导。而本书像是给从业者们开了中德班的后门，得以一次性猎获平均从业年限20年、个案咨询万余时、个人工作坊达5万块的咨询翘楚的私密经验。这次大咖们都拼了，28万字的分享势必让心理圈地动山摇！

  展开

• 水证书与割韭菜骗局

  作者：思维的翅膀 发布时间：2022-10-15 17:23:00

  

  

  其余大部分我估计有95%以上基本是入不敷出。这其中一个重要原因是专业度很差。有不少人觉得学了某个疗法就能上任，其实是不可能的，很多学派、疗法圈子是自己人在消费自己人。其实进入了一种自我催眠陷阱。还有不少人包括市面上很多所谓大咖基本在讲课讲知识，对于新手咨询师其实非常不利，过多的信息又没有技能教学，大部分咨询师会陷入模型的矛盾冲突，不具备咨询能力的。

  社会上还有不少各种五花八门的工作坊、心理课，很多是带有传销和催眠陷阱的。作为心理咨询师，主要还是掌握主流学派主流技术，但实际上真正掌握的没多少人。这又会落入另一个误区。

  这条路上的坑太多

  类似于老梁节目里说得艺考与考研虚假宣传割韭菜的骗局

  很多受骗学员开始通过法律途径起诉JHYX，然而即便是胜诉其学费已然索回无望，有的甚至高达8万余元。

  通过大量网友的控诉，我们大致能够理清这些贩卖证书的培训机构的骗人套路。

  以拿证即可从业、高薪、包就业为名吸引“韭菜”缴纳培训费——第一波收割。

  以拿证后安排实习提升专业胜任力为由骗取“韭菜”再次缴纳押金——第二波收割。

  以入驻心理平台需学习倾听师课程接听热线为由忽悠“韭菜”继续缴费——第三波收割。

  一套流程下来，同一茬“韭菜”这些培训机构至少可以收割三次。

  而“心理倾听师”这一“职业”的出现则充分体现了培训机构的聪明才智，当“心理咨询师”的韭菜趋近饱和无法进一步收割，培训机构天才般的实施了供给侧改革，创造出“心理倾听师”这一与心理咨询师看不出什么不同却又可以挣脱其专业和伦理束缚的新职业扩大“韭菜”来源。

  如果没记错，“心理倾听师”是由某心理类自媒体首创，该机构当年创办了自营的心理咨询平台并对外宣称不收取任何中介费，很多心理咨询师因此为其摇旗呐喊并在该机构遭受质疑时愤愤不平如丧考妣，结果不到1年时间该机构即将其咨询平台无偿打包转让给了其他公司，然后迅雷不及掩耳般创造出了“心理倾听师”，如火如荼的开展起“心理倾听师”培训，其他培训机构看到后如法炮制纷纷效仿。

  而被查封的JHYX等培训机构代理的，即是马赛克所印发的心理咨询师基础培训合格证书。

  遥想当年，马赛克所在人社部取消心理咨询师职业资格证书后，迅速以承接政府职能满足社会大众需求为名推出心理咨询师基础培训项目，并与上百家培训机构签订合作协议。此后又凭借其在行业内的影响力借由CCTV等权威媒体的力量将ACI注册国际心理咨询师等假证驱逐出境，一举占领了国内心理咨询培训证书市场的头把交椅。

  在人社部取消心理咨询师职业资格认证后，马赛克所迫不及待的将一个更低水平的培训证书推向市场，客观上为后资格证书时代本应失去生存空间的证书贩卖（培训）机构续了命，为证书贩卖（培训）机构提供了继续坑蒙拐骗的资本，甚至在以自身的信誉和影响力为这些为非作歹的培训机构提供便利，亲手开启了后资格证书时代心理咨询行业群魔乱舞的“盛况”！

  很多人其实就是冲着马赛克所的名号才缴纳价格不菲的培训费，眼见这些冲着马赛克所的名头才去报名缴费却上当受骗的学员，马赛克所大概会无辜的说：

  “证书”无罪，坏的是人心，这些贩卖其心理咨询师基础培训合格证书的机构并未获得其授权！

  1.执业资格证书。

  执业资格证书2017年已取消，就是说：心理咨询师执业证没了。所以告诉大家的心理咨询师证其实不是以前的那资格种证，是技能培训证明。

  现在你要学，只能退而求其次比较的是：培训证明的含金量，而这取决于该培训证明的发证机关。

  也就是说，你学了，能证明你培训过该专业技能。至于其他-你考了这个证明以后能不能为你积累培训学时证明，完全取决于以后国家政策和发证机关的级别。

  所以，要有自己的了解和执业规划。

  

  2.证书与技能

  证书只证明你学过。关键是你得有专业技能才有用。十年前也和今天一样，考完心理师资格证书才是开始，学各种技能，参与很多课程训练才有可能能够接待个案。

  如果真的想从事这个行业，可以从心理技能开始学，可以看书，了解各个学派和模型，但是实践性的应用需要有人带你，一边用在生活中，提升自己生活品质、人际关系、情绪管理等等实在好处；一方面可以适当的有意训练自己。

  之后等到国家统一的证书和要求出现了，再去拿执业许可证，这样反而都不耽误。

  这个行业需要坚持和热爱。

  感谢大家的点赞，让我又有了动力分享。对心理学感兴趣的朋友可以关注我 @田凯 ，获得更多心理咨询一线经验。

  3.心理咨询师未来发展趋势

  专业心理咨询师认证和许可将会更严格，目前华东师范大学、北京师范大学开设了临床心理咨询学专业，专门招做心理咨询的硕士，三年近20万学费。问题是：这不仅仅没有缓解市场的需要，反而是造成了更大的饥渴。以心理咨询发展现状，因为培训和教学、实践的脱离，可能的最大一个情况依然是青黄不接、专业人才和认证不匹配。

  所以我预测5年到10年内，心理咨询师依然是出现青黄不接的局面。这个空白谁来填补呢？

  目前就有家庭教育指导师、婚姻情感咨询师、社工师都在做轻咨询和服务。我有不少热爱心理学朋友为了有接触实践机会开始走这条路。目前市面上此类的证书有报复性反弹的趋势。

  4.证书含金量

  如果大家单纯只是要一个证书证明自己参加过专业培训，怎么看证书含金量呢？

  一要看钢印部门是国家部门颁发；二要看证书序列号唯一国家网站可查。其他各学会流派包括国际什么学会大家要小心。如果是国家单位，你要看该部门级别。

  这里同样有一个误区是信息不对称造成的，学员不知道自己该学哪个，而心理机构大部分熟悉那些证书。因为我自己也是行业内人，具体不方便对每个证书及背后的机构多说，但是我是比较了解的，如果大家有需要可以点我私信咨询。如果需要详细一些，可以点我付费咨询。平时我因为咨询和讲课工作安排，可能来不及马上回复大家，但是每天我都会抽时间看一下，尽量回复大家。

  5.非心理学如何入行？

  非心理学专业想入行怎么办？我的建议是年轻（00后）有条件有规划读前者(走学历路线，读国内外心理临床硕士等等继续深造临床成为专业心理咨询师)；有社会工作背景或年龄阅历较大转行来可以选择后者（发挥自己职业和社会经验）。心理咨询从业面向还是很宽的。有症状缓解咨询、发展教育咨询、分析建议指导咨询、家庭咨询辅导等等。

  我预测国内心理咨询将会出现两级分化，一方面是正式精专路线需要三年硕士+技能训练咨询师入门五年起，但是目前青黄不接包括实践实习以及培养体系花费巨大就业收入自己提前要规划。另一方面是走家庭教育咨询指导师、社工师等路线，可以从实践开始。

  我觉得分工也是很好的，心理咨询行业被法定认为是非治疗性，所以处理家庭关系、婚姻情感、人际困扰等会有更多需要。这和单纯的想到心理咨询就是治病是不同的。

  我想说的是，务实一些，多学点技能、多提高自身调节能力、证书其实是这个行业最不需要花费太多时间的。拿到证书只是开始。真要从事自己需要提前规划好的。

  展开

查看其它书籍精彩书评

• 04年初,以前的同事MM在上海给我发消息,推荐了这本书

  作者：robin1123 发布时间：2006-12-04 09:44:02

  这本书讲的是： 要有技巧性地维护道德价值观。

  　　

  虽然不违法，但也不合乎道德时，遇到这样的选择题，是争个鱼死网破，还是保存实力，继续为这个社会、这个组织作贡献？这是一种选择性问题，也是一个生存智慧问题。

  -------------------

  MM的推荐是:最近她读了一本有趣的书,建议我读一下.

  于是,从当当网上购买了一本.2004-3-19收到书后,当时还没有马上阅读(因为是同时在读其他书,而且紧急程度较高),几个月后,终于拿起了这本书.

  可以说,一直很赞同这本书中的很多观点,不过,经过这本书的提醒,自己更加明晰很多事------

  1,国外的公司也一样,有圈子文化,有一些恶劣的事件,但是,与其作为烈士被干掉,不如直面现实,并利用自己的影响力,让某件事有所改良,且与自己的价值观不产生巨大冲突;

  2,很多时候,处理事件,有如战争.正面进攻处于不利状态时,为什么要现在就进行正面进攻?玩电脑游戏时,我们都知道当我方军队处于不利地势时,应该等电脑对手犯错误,而不是盲动.军事冒险主义从来都会导致打败仗的. 罗马军队之所以经常打胜仗,其根本原因不在于其方阵的正面进攻,而是因为相互的配合与实力的显示,引发的心理震撼.而且,罗马军队的将领也绝对不会是傻瓜,以羊入虎口的方式进行进攻.常常是集中优势兵力,进行总决战而击溃对手.管理也如此.硬碰硬的方式,不是唯一的方式.

  3,也不是说,所有的事,都不要以硬碰硬方式解决.在某些场合,硬碰硬正是显示影响力、表明自己立场的一种方式.虽然本书并不是讨厌这件事的.

  4,审时度势,投石问路,逐步推进,这些,都是中国人的古话,并非新鲜事物,但读一读这一书,以案例来思考问题的解决方案,不失为一种有效的以西方方式学习中国人处世哲学的方法.中国的传统处世哲学,很多表述前后矛盾,不相一致.不如,来点简单的.读读案例,假设自己处于这种境地,自己会如何处理.

  ----------------------------------------------------------------------------------

  robin1123在世界经理人上的个人主页

  http://forum.ceconline.com/search.jspa?flag=1&userID=8809727509

  [众鸟高飞尽，孤云独去闲]

  http://robin1123.blog.tianya.cn/

  展开

• 密斯和康作品的相关图解和解读

  作者：杨扬 发布时间：2015-11-16 09:24:35

  在书里对于密斯的“烦死我死”解读相当细致。对比了它和之前建筑的区别：门廊，地板漂浮，柱子支撑，空间错位。以及和柯布的多米诺体系的对比，关于柱子的目的是划分空间还是使空间流动做了对比。

  总之艾在细致的通过语言和空间的细小区分来比较烦死我死和之前建筑的区别。

  关于康的两个住宅，艾认为是康从第一阶段到第二阶段的过度。

  是现代对古典的批判，也是结合。是自由平面和古典平面的双重结合，会给人一种时空错位的感觉。

  但分析都是从类似语言学角度，抛弃了建筑相关的其他因素，比如功能，地形等。

  但实际上住宅的设计正是因为这些“功能”因素，而跳跃于古典和现代之间，并非有意为之。这才是设计的源动力吧。

  展开

• 你生来就是明珠，就有自由，自由地做一个好人吧

  作者：果麦文化 发布时间：2021-07-09 17:17:54

  文/Hazel Wang

  救风尘故事里有美人和英雄，却没有爱和尊重

  有多少当代女性，可以在自己的阅读史上毫无困惑地进入“妓女”这一篇章？

  我曾经对文学作品里的妓女形象十分困惑。为什么男作家们如此热衷描绘妓女？女作家即使关怀同性中的弱者，也不会投以如此密集的凝视。后来我明白，这是因为嫖客数量远大于妓女。女性中曾卖淫者的比例，远远低于男性中曾嫖娼者的比例。在整个人类历史上，几乎所有时代所有阶层的男人都与嫖娼紧密相连。男人需要发泄性欲和权欲、融入同性集体，对他们来说，这无伤大雅。

  中国古代的一些戏曲、话本小说中也有这样的剧情结构，女人因家道中落沦为妓女，男人努力为其赎身未果，反而成了落难公子，最后常以遇到清官洗净冤屈、考上科举或妓女自己赎身从良为结局，两人从花间流连变为相濡以沫，从底层跃升为士绅和夫人。这些故事里蕴含不同的救赎，即男子救风尘，女子救落魄，也许还有青天救冤民。这些故事中也有自然流露的情义，但脱不去宗族气息和刻板化的忠贞。他们的忠贞，总是以身份和社会图景为最后依归，而非“人”本身。

  

  电影《镜子》剧照

  与被歌颂的妓女所相对的，是普通女子极易被辱为荡妇，如鲁迅所说，“一见短袖子，立刻想到白臂膊，立刻想到全裸体，立刻想到生殖器，立刻想到性交，立刻想到杂交，立刻想到私生子。中国人的想像惟在这一层能够如此跃进。”

  只要她不以男人为自己处世的核心，不以成全男人为志业，而是尊重了自己的主体性，那她多半就成了荡妇。

  我不能理解任何一个“荡妇”出现的语境——且不说大多数行为根本算不上荡妇，就算真是沉溺于寻欢作乐的女性，她和男性口中的荡妇又有什么关系？她们并不是男人所定义的荡妇。男人在定义“荡妇”时，脑海里有两个梦，一个是大漠夕阳的英雄梦，一个是儿女团圆夜煮茶的家长梦，而打破了这两个梦的女人，即为荡妇。但女性从来就没有这样的梦，从来就不在这样的叙事中。女性或许会有田园梦、家庭梦，但她并无统治与被统治的梦。就算有方方面面都是“荡妇”的女性，那也是先有荡妇想象，再有荡妇——是男人塑造了她们。男人需要被背叛，正如需要去拯救与被拯救。这就是救风尘情结。

  在救风尘情结中，高光属于男人——那个救了美人的英雄、建起庄园的家长。他撇去了享乐的浮沫，将忠贞的未来赐予美人。美人如梦初醒，感恩于命运的垂怜。她终究是没有被放弃。

  真正的救赎，是让他认清自己原本的样子

  写救风尘写得最好的是陀思妥耶夫斯基的《白痴》。

  在娜斯塔霞·菲利波夫娜的生日宴上，女主角本人向一众显赫的来客宣告自己的肮脏历史。她被养父托茨基玷污、被加尼亚算计，人人都想出价买她。唯有梅什金公爵对她的话表示不解，并当场向她求婚。作为东正教社会，俄罗斯人视婚姻为圣事，做情人和做妻子是不一样的。公爵对娜斯塔霞说，她是完全无辜的；被众人追逐，多大点事？又怎么可能是她的错？

  

  《白痴》，[俄]陀思妥耶夫斯基 著，耿济之 译，果麦文化·山东文艺出版社

  梅什金公爵说话一向不合时宜。他不懂上流社会的社交辞令，他们也不懂他流溢而出的剖白。托茨基对这样的表白，只能说出“拍马屁”。他倒果为因，把占有娜斯塔霞看作公爵的目的。但公爵痛心的仅仅是娜斯塔霞的“偏离”——她因人们的恶待，离弃了自我。那些恶意与贞洁规范，不仅是错误的，还是完全多余的。公爵甚至不想争辩，该如何扭转那套贞洁规范；他根本就不觉得它有存在的必要。你是娜斯塔霞，这样就够了，不多也不少。没有比“你是娜斯塔霞”这一事实更完满的存在了。

  在这个故事中，不存在“救”也不存在“风尘”，两人都非常高贵。

  

  电影《乡愁》剧照

  公爵来俄之前曾在瑞士疗养。他在瑞士的小村庄救下了孤女玛丽，让她免于被村民羞辱，甚至还教会了孩子们善待玛丽。某种意义上，“白痴”就是他对世界的困惑，他不明白为什么一个人需要附加条件才能得到合理对待。玛丽是一个人，人与人之间有相处的底线，不因任何事情而改变，更何况她的不幸原非她自己所造成。

  玛丽幸福地接受了公爵和孩子们的善意，这一决定使得她比美丽的娜斯塔霞更加勇敢。人们通常认为娜斯塔霞是勇敢的，她拿捏托茨基、羞辱叶潘钦将军、玩弄罗果仁和加尼亚，将十万卢布付之一炬，最后放弃优渥生活，与明显有暴力倾向的罗果仁在一起。但娜斯塔霞有致命的懦弱——她唯恐玷污幸福。想象一下，有一个本身品行高贵的人愿意给我们一切，不为买我们，只为他富足且爱人；今生今世，他都要以这样的郑重对待我们，给我们无尽的宽恕、敬意与温柔。我们多半会欣喜若狂，享用他的供给，然后陷入茫然——我们宁愿他是来买我们的！我们宁愿他并非如此的无私、丰盛，他是来欺骗我们的，至少这必须是一场公平交易，他要我们回报忠诚、青春或满足他的什么怪癖，一定是这样。他不可以是圣人，我们不想欠他的。娜斯塔霞的恐惧就在于此，她永远也还不起公爵的恩与爱，尽管她爱他发了狂。黑暗使人迷恋和沉沦，光明却使人感动而颤栗。在绝对的爱与美面前，没有人不羞愧。

  

  电影《乡愁》剧照

  但陀思妥耶夫斯基所致力于表达的基督式的爱，就是无条件的爱，不求回报的爱。人与神之间永远不可能是公平交易。在陀思妥耶夫斯基经常提及的《福音书》中，耶稣教门徒祷告：“免我们的债，如同我们免了人的债。”耶稣还宽恕了一个据说放荡的女人，他对众人说，你们之中谁没有罪的，就可以拿石头打她。女人来到他跟前，他说，我也不定你的罪，去吧，从此不要再犯罪了。

  耶稣对女人说的话并非规训，“若再犯就要惩罚”——在爱里没有惧怕，他不可能让女人惧怕刑罚而不再犯罪。后世的神哲学家认为，罪(sin)是善和爱的缺失，它是虚无，而爱是真实。陀思妥耶夫斯基的观点也正是如此。追求罪恶，是因为远离爱的芬芳。而如果神从一开始就让人类处于完美无罪的境地，那就没有自由可言，神让人类自由地尝试堕落，也自由地选择去爱。因此，

  真正的救赎，不是把风尘女从欢场抢出，强迫她承认一种生活方式比另一种更幸福；而是让她认清自己原本的样子，生来就是明珠，就有自由，自由地做一个好人吧。

  不要再用泥水洗脸，与老鼠抢食，问魔鬼要怜悯。“去拿好东西吧。”

  疯子和白痴，陀思妥耶夫斯基残酷的温柔

  陀思妥耶夫斯基痛恨虚无主义者，这一点在《群魔》中已经体现。在《白痴》里，他安排阿格拉娅与一位虚无主义的革命者私奔出国，显然她的未来不会好过。但从阿格拉娅的命运中，我反而感受到作者对她的爱。这是对她性格与选择的尊重，也是作者的宗教信仰所在。她不会被斥责一顿，然后怀里塞满了神或作者认同的更好的生活方式，她会自由地得到她的命运。阿格拉娅追求速效的变革，对一切的变革，她从未理解公爵对娜斯塔霞的爱，那种神对人、父母对孩子的爱，缓慢、宁静而永恒。公爵在世俗意义上更喜欢的是阿格拉娅，他寄希望于阿格拉娅的聪慧与包容，但她终究没有理解。

  

  电影《牺牲》剧照

  娜斯塔霞最后被罗果仁杀害，她恐怕早已预料到自己的结局。对不敢接受幸福的她来说，只有死亡可以归于寂静。这同样是作者对人物的爱，因为在作者那略带怀疑的信仰观中，要么死亡可以给她带来平静，要么死后她会去到神那里，领悟爱的真谛。

  梅什金公爵则退化为白痴。由于这种“白茫茫大地真干净”的结局，许多读者把本书视为悲剧，其实未必。作者的信仰使得他对死亡、发疯、疾病、孤独等都有复杂的看法，他并不把它们视作单一的结局，而是保留了新生的可能性。事实上，英国作家 C·S·路易斯曾严肃宣称，耶稣要么是神，要么是疯子，唯独不是所谓的智者，通读过福音书的人都能看出耶稣有多疯。

  而公爵之为白痴，与其说是作者残忍，不如说是作者的祝福——他注定为一些人所不解，亦注定为另一些人所追随和深爱。

  

  白痴

  9.1

  [俄] 陀思妥耶夫斯基 / 2021 / 山东文艺出版社

  展开

• 624所·刘大响

  作者：苏霍壹 发布时间：2017-09-16 13:32:43

  航发不容易。

  624所在从来没上过型号，可以干出中推，让人敬佩。做事的一帮人。

  *******************

  北航的师兄，不是大富大贵出身，家境较为殷实，爷爷医生，妇科疾病，父亲求学，小学、中学教员，最后也评为教授。母亲是地主家庭，支持父亲读书，抚养孩子。

  北航冲压发动机专业。

  *************606所打基础

  606所学习、工作，参与喷发1A、红旗2,

  815甲 涡扇5(61F)和涡扇6(910) 发动机项目

  815甲服役了歼七和歼八两款战机

  **************624所创始人之一

  三线建设，到四川组件624所

  建设高空试验台

  ************ 斯贝发动机与高空试验台

  引进斯贝发动机

  在引进斯贝发动机的时候吴大观让刘大响组织人考察、测绘英国高空试验台，为自助建设学习经验。

  建设自主高空试验台

  **********高推预研和中推核心机

  79年高推预研立项， 生不逢时，碰到国民经济调整。

  刘大响组织技术骨干和中层干部座谈会，大家踊跃发言， 刘大响提出三步走思路：

  第一步，恢复被砍掉的三大高压性能部件研制（七级高压压气机、带气动雾化喷嘴的短环形燃烧室，带气冷叶片的全尺寸高温涡轮部件）

  第二部，三大高压性能部件基础上完成中推核心机研制

  第三部，完成中推验证机研制。走出我国自行研制先进航发的道路来。

  89年1月，刘华清召开歼十和太行发动机汇报会，刘大响汇报，刘华清支持

  三级部林宗棠支持。

  申请2000万元经费，批下来3000万元。

  中推精神：艰苦奋斗、努力拼搏、团结协作、无私奉献

  430厂承制

  短短3年完成设计和加工制造，92年底自主设计、制造的推重比8一级中推核心机诞生

  95年9月到97年年底，中推验证机完成方案设计、技术设计和工程制图设计，对俄合作又完成了部分修改，与制造厂反复进行了工艺协调，又利用中推核心机开展了一些支持性试验。

  但立项和研制一直不是很顺畅，后种种原因，下马。

  ************88年4月，884会议 高性能推进系统预研选题和民用航发预研规划

  *************对俄科技合作

  *************为根治飞机心脏病鼓与呼

  *******************刘大响一些文字

  第四代发动机

  　　第四代发动机及其配装的第四代战斗机正在研制，即将投入服役。预计第四代战斗机的发动机将成为21世纪上半叶的主力战斗机的动力。我们看看第四代战斗机的特殊性能：一个它装了矢量喷管。我们看看矢量喷管它是怎样工作的？这是一个二元喷管，就是发动机喷管可以一面加力，一面可以上下摆动，这样来控制飞机的飞行。这是F119采用的二元矢量喷管。我们再看看一个三元的，就是轴对称的矢量喷管。这个喷管我可以告诉大家，我们中国人已经研制出来了。这是刚才讲的轴对称的矢量喷管，我们606、624都已经上了台架，运转得非常成功。

  这是在一个航展上，俄罗斯的，这是跟美国的那个相当的，我们比它转得大概还灵活点，轴对称矢量喷管这种发动机，装到飞机上之后给飞机带来什么好处呢？它就可以实现一个非常规的过失速机动，我们看看这个表演。这是苏37，你看，就像中国人翻跟头一样，飞机可以这样飞。我们第一代飞机打仗的时候，就是要后面尾追，就是要从后面追，如果你跑到敌人前面去了，那人家就打你了。那怎么办？你赶快拐弯，拐个大弯，再绕到它屁股后面再打它。而这种发动机装了尾喷管之后，它不用这么拐大弯了，它直接翻个跟头就过来了。所以装了矢量喷管之后，飞机机动性大大地改善。第四代发动机，美国的F35战斗机，它是装单代的F119发动机，它可以实现垂直起落，实现短距起落，也可以正常起飞。这就是它的一个飞机的模型。2000年10月24日，这个GSF，现在叫F35，实现了首飞。2001年10月26日，美国空军司令宣布马丁公司的F35这个方案中标，竞争当中中标。它的订货量3000架，合同的总金额是2千亿美元。这是美国有史以来，最大的一笔合同。据说美国往海外卖，大概还要卖3千架，又是2千亿美元。所以这个搞成了，经济效益是非常巨大的。我们看看F35是怎么飞的？这是首飞的情况，是在2000年10月24号首飞的。另外由于有了矢量喷管，所以第四代发动机它可以有红外隐身技术，飞机能够满足隐身要求。这个刚才已经表演过了，我们看看美国的隐身飞机F117，F117投入战斗之后，它就使用二元矢量喷管。参加了几次局部战争，实际上只有一架被打落了，是在南斯拉夫被打落了，显示出强大的生存力。这个第四代发动机，由于它采用高推重比发动机，耗油率是加力状态的二分之一。因此它能够实现超声速巡航，就是不加力可以实现超声速。所以这样的话，它的航行和作战半径，就可以大大扩大。第四代它就可以实现加力燃烧，这个F22，我们可以看看，刚才我讲的都是战斗机，现在我给各位讲一讲民航发动机。这个涵道比发动机，就是1952年5月2日，英国研制的装第四代的“埃汶”涡轮喷气发动机的“彗星”号客机，这是世界上第一架喷气客机。它首先开辟了伦敦到南非的航线，宣告民航飞行喷气时代的来临。民航发动机的耗油率现在不断下降，大概下降60%左右，现在GE90已经下降到0.5以下，下降了60%，三分之二是发动机耗油率下降所做出的贡献，其他三分之一就是我们飞机的气动率得到了改进和阻力减少了。

  涡扇发动机 通用核心机

  上面我把这一百年的回顾，军机民机的发展我大致讲了一下。下面我为大家简单介绍一下21世纪我们发动机大概怎么发展。21世纪我认为航空动力将呈现加速发展的趋势，第一个就是我们目前所使用的涡轮风扇发动机，如果突破一些关键技术，仍然是有巨大的发展潜力。它仍然是21世纪上半叶主要的发动机，不管是军机也好民机也好，这里面有大量的试验。推重比有可能提高到15到20 或者是更高，这个将来还是占了我们的主流，我估计要使用到2050年以后吧。第二个涵道比可以超过10，目前是8.5左右。寿命要超过10万小时，生产成本要大大下降。

  　　再一个美国推出一个通用核心机，这个核心机可以用在多用途战斗机上、全球攻击机上、无人战斗机上、或者超声速巡航导弹都可以用。这样的话就节省大量的费用，这是技术的进步。第二种就是我们有可能实现高超声速的飞行，这种飞行的动力装置，将来主要是涡喷、涡扇发动机，或者是涡扇加上冲压式发动机，再加上火箭发动机。这个组合动力，如果这种组合功力一旦能够实现，就是航空动力与航天动力相结合。将来就可以实现10倍音速的、或者跨大气层的往返。一旦研制成功，将来出现什么局面呢？就是我们从北京到纽约的飞行时间大概二、三小时就到纽约了。所以就要开创人类的一个崭新的纪元，这里我们看到涡喷、涡扇发动机大概是马赫数2。二十公里以下涡喷发动机可以飞到马赫数3。然后就打开亚燃冲压发动机，然后速度再高，打开超燃冲压发动机。最后如果要飞到外层空间去，60公里以上空气就很稀薄了，基本上没有多少空气了。这时候就必须用火箭，因为它没有空气了，你必须要有火箭。所以这样的话，我们人类有可能将来坐飞机上到太空。现在大概一个人要4000万美元，我们将来可能就很便宜了。实现这一种飞行，将来而且不仅有火箭，像美国航天飞机用火箭打上去，那个成本很高，将来我们实现正常的起飞，正常的着陆，但是可以实现超声速巡航。这就要我们动力，你必须要跨一步。

  展开

• 关乎商业、更关职场、关乎人生

  作者：Maggie 发布时间：2020-11-01 09:23:04

  疫读书情期间入坑任天堂动森，被快速吸粉之余，也借这本书，从【战略】、【管理】、【研发】三个纬度分析任天堂的关键成功要素

  展开