钱穆先生全集：读史随劄（繁体坚排版 新校本） mobi 网盘 电子书 下载 全格式

展开

展开

展开

展开

展开

在线阅读地址：钱穆先生全集：读史随劄（繁体坚排版 新校本）在线阅读

在线听书地址：钱穆先生全集：读史随劄（繁体坚排版 新校本）在线收听

在线购买地址：钱穆先生全集：读史随劄（繁体坚排版 新校本）在线购买

PDF下载地址：钱穆先生全集：读史随劄（繁体坚排版 新校本）PDF下载

展开

本套丛书包含：

《钱穆先生全集----古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集----史记地名考（上下） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《史记地名考（上下新校本） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解(新校本)/钱穆先生全集【新华书店正版图书】 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解(新校本)/钱穆先生全集 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 九州出版社 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集----古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 钱穆 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《古史地理论丛 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解(新校本)/钱穆先生全集 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《论语新解 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集：中国历史精神（繁体坚排版 新校本） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集----阳明学述要 繁体竖排版 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集:两汉经学今古文平议（繁体坚排版 新校本） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集（第三辑 共拾壹种） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集:国学概论（繁体坚排版 新校本） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集----灵魂与心 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集：读史随劄（繁体坚排版 新校本） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集：中国思想史（繁体坚排版 新校本） 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《钱穆先生全集----中国文学论丛 繁体竖排版 九州出版 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

《答案之书（精装）(我的人生解答书) 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt》

展开

展开

查看其它书籍精彩书评

• 英语词汇的来源，感觉差异，和历史趣闻

  作者：新鲜阅读 发布时间：2021-10-17 16:23:20

  说起借词，大家可能想到从国外引入的新鲜词汇。英语中借词确实很多，来自其英伦本土的就有不少。比如：penguin企鹅、corgi柯基犬、flummery燕麦布丁，这些都来自威尔士语，puffin海燕、bludgeon棍棒，来自康沃尔语。尽管也有不少来自比如阿拉伯语、日语、挪威语等各种词汇，但最主要的无疑是来自拉丁语、法语、希腊语。以下我们就来看看英语的历史和其不断丰富、演变的过程。

  一、来自古英语词汇的特征

  在英语中，同一种事物通常有三种措辞。前两种来自古英文、法语，第三种则来自拉丁语或者希腊语。古英语词汇通常中性、日常，法语词汇隐含精致的意味，拉丁语和希腊语则多用于书写而非口语，给人更科学的感受。比如：

  上升：rise、mount、ascend

  去：go、depart、exit

  词：word、term、lexeme

  神圣：holy、sacred、consecrated

  火：fire、flame、conlagration

  这里第一个都是古英语，非正式。第二个是法语，正式一些，第三个则更具有专业感和技术感。

  古英语的词汇更直接，带着原始感，更容易引起共鸣。看下面几组词，每一组的前面一个都来自古英语：

  幸运：luck、fortuen；父亲般的：fatherly、paternal；由衷的：hearty、cordial；全能的：almighty、omnipotent；高度：height、altitude；排泄物：shit、ordure；

  英语中最常见的12个动词是：say、get、go、know、think、see、make、come、take、want、give和mean；其中10个都来自古英语，唯二的例外是want和take，来自诺尔斯语。

  二、诺曼征服后的影响

  诺曼征服后，诺曼底公爵和他的人马，将大量法语带入英语词汇。这个阶段人们在语言的边界来回折冲，创造了新的词汇，比如latimer（口译者）就是latiner的讹化；translator则由法语传入。侵略者的军事实力可观，大量引入的新词可以看到他们在战争方面的技术：fortress堡垒、conflict冲突、siege围城、assault攻击、armour盔甲。盔甲的基本配件堡垒了古英语名，比如shield盾牌，但诺曼人更精良的装备，丰富了英语的战争词汇，比如ventail是保护颈部的盔甲；rere-brace则是保护三头肌的部件。

  此外还有具有惩罚意味的prison监狱、tax税收，也来自法语。war这个词也来自诺曼底法语，日耳曼语系缺乏能简洁传达战争意义的单一词，借用拉丁语bellum有些尴尬，因为这个词和代表美丽的词很接近。

  由于阶级制度的确定，英语出现来自法语表示主从关系的词。比如allegiance忠诚、fealty效忠、homage崇敬，更多阶级头衔也冒出来，比如：marquess侯爵、viscount子爵、page男伺、butler男管家、serf农奴。古英语的cniht（骑士）奋力抵抗着看来古怪的chevalier。

  富裕贵族阶级的生活中也可以看到新词汇，比如banquet宴会、cellar酒窖、cider苹果酒、dinner晚餐、goblet高脚杯、chimney烟囱。这些词今天的人们已经不会觉得来自法语。同时期传入的法语人名，比如William、Richard、Robert、Henry、Hugh、Alice、Matilda，就连姓氏也是诺曼法语带来的观念，并且在12世纪变得普及。到1300年，英格兰没有姓氏的人只剩下1%；Chaucer乔叟这个姓氏就来自法语chaussier，意为鞋匠。

  许多新词与贵族生活相关，但也有更多仅关注日常生活，比如fruit水果、vegetable蔬菜、place地点、number数字、pleasure快乐、pain痛苦。某些新词代替了旧词，比如nuture比kynde（自然）；家庭生活中，nephew、niece、cousin、aunt、uncle都取代了原有词，nephew侄子就取代了旧的复合词brothorsunu和sweostorsunu。而撒克逊语则保留了最亲密的关系，如mother、father、sister、brother。

  诺曼人喜欢调味丰富的食物。如传说的故事，撒克逊人抓住sheep、cow、pig、或deer，按照诺曼人的方式水煮boil、火烤roster、或者油炸fry（皆为诺曼法语），端上诺曼人的餐桌，就变成了mutton羊肉、beef牛肉、port猪肉、venison鹿肉。

  三、阿拉伯的影响

  记得9.11事件之后，全世界突然听说了一个“基地组织”，其英文叫做al-Qaeda；卡塔尔有一个著名的半岛电视台，英文叫做al-Jazeera；大家是否注意到，这两个词都是al-开头。此外，英国有一个有名的科学家，叫做Jim al-Khalili，和BBC电视台合作拍摄了一系列非常棒的科学纪录片。如果我们知道，al 就是阿拉伯语里面的冠词，就像英语里面的the，那么我们就不难推测，这位al-Khalili教授，是阿拉伯人的后裔，alkali碱、alchemy炼金术、almanac年鉴、algorithm算法、algebra代数……都是来自阿拉伯语的外来词了。

  自从西罗马帝国覆灭，基督教开始统治人们的心智，欧洲进入了漫长的中世纪。而阿拉伯帝国兴起之后，开始组织学者，将大量的古希腊、古罗马文献翻译成阿拉伯语；而西欧则在教会势力的统治下，消灭一切与基督教思想和《圣经》相违背的学说。很难想象，早在公元前500多年，古希腊的毕达哥拉斯就证明了地球是圆的，而近2000年后，普遍的欧洲人却认为地球是平的，以至于哥伦布要从西边去发现印度时，有人担心他会“掉”下去。欧洲的科技不仅躺平两千年，还后退了不少。直到文艺复兴，欧洲人发现了古希腊、古罗马的文献，认识到“原来我们祖宗这么厉害”，才有了后来的科技大发展。那么欧洲人从哪儿看到古希腊、古罗马的文献呢？阿拉伯。

  经历了几次十字军东征，西欧和阿拉伯世界有了更深入的交流。阿拉伯帝国在引进古希腊、古罗马的知识后，大力发展科技，当时远比现在的中东国家开放、包容。所以想炼金术、酒精、碱这些科技词汇来自阿拉伯语就不足为奇了。此外还有zero，cipher密码，zenith最高点，nadir最低点。西欧开始文艺复兴之后，重新从阿拉伯世界引进回来祖先们的知识。代数学（algebra）就是阿拉伯世界的数学家花拉子密（Al - Khwarizmi）发明的，algebra就来自他写的《代数学》这本书，Kitab

  al

  -

  Jabr

  wa

  -

  l

  -

  Muqabala

  ，全书名叫做Al-Kitāb al-mukhtaṣar fī hīsāb al-ğabr wa’l-muqābala (Arabic for "The Compendious Book on Calculation by Completion and Balancing"）算法algorithm这个词就来自数学家Muhammad ibn Musa al-Khwarizmi名字最后一部分演化来的。而算盘abacus这个词，则来自于希伯来语abaq，意思是灰尘，原指表面附着沙子的板子，可用手在上面写出数字。

  英语还通过法语和西班牙语借入了cotton棉花，这个词来自阿拉伯语的qutn或者qutun，在600年前从印度传入伊拉克，在10世纪传入欧洲。与棉花一同传入的还有各种颜色和染料：saffron藏红花、scarlet鲜红的，azure天蓝的、henna指甲花。

  在欧洲与阿拉伯世界的贸易中，大量词汇也引入欧洲语言，后来成为英语词汇。不论付款还是行贿，通常以sakk支付，这种形式后来形成了cheque支票。tariff关税也来自阿拉伯语。carat克拉的源头指的是四颗谷粒的重量（约1/4克，按照现在定义是1/5克）；average可以追溯到阿拉伯语awariyah，意为“受损的商品”，在16世纪讲average，指的是货物在运送过程中如有遗失，由买卖双方均摊损失。商人还从阿拉伯语中学到amber琥珀、syrup糖浆、mohair安哥拉山羊毛、damask锦缎，gazelle羚羊、giraffe长颈鹿、sash腰带、borax硼砂。茉莉花jasmine是由法语传入英语的，但源自阿拉伯语yasamin；软木塞cork来自西班牙语coecha，但可以追溯到阿拉伯语qurq。兵工厂arsenal由意大利语进入英语，但词源是阿拉伯语的“工作坊”。口径calibre是从法语传入，但源于阿拉伯语qalib，指铸造金属的模具。

  特拉法加Trafalgar源于阿拉伯语al-taraf al-agharr（壮丽的海峡）；直布罗陀Gibraltar源于jabal Tariq（塔里克山）；bazaar集市，来自波斯语。此外还有jackal豺，shalw披巾。candy糖果源自波斯语qand甘蔗汁，musk麝香是通过希腊语和拉丁语传入英语的波斯语。tulip郁金香是波斯语dulband（头巾）在土耳其语中演化的结果。shiraz（西哈）就是波斯语中葡萄的意思。而khaki卡其，在波斯语指灰尘。1840年代，应该指挥官拉姆斯登要求他的印度新兵穿上一种宽松的黄褐色制服，从此这种颜色广为人知。

  四、远东的影响

  英语中来自日语的词汇很多，比如samurai武士，zen禅，soy大豆，sake清酒，bento便当，sushi寿司，bonsai盆栽，ninja忍者，aikido合气道，Shinto神道教，对天皇的尊称mikado（帝，御门）。二战以后，美军带回的日语词中，最受欢迎的应属tycoon（大亨）一词，美国人原以为taikun（大君，如果熟悉粤语的朋友应该知道，其日语发音基本等于粤语）一词尊称幕府将军，后来美国的内政部长约翰.海伊用tycoon称呼林肯。

  梵文中很多次进入英文，比如mantra真言，本意是思想的工具；avatar化身，本意是后代，yoga瑜伽，本意是合一。Nirvana涅槃，本意是像蜡烛那样熄灭；Karma业力；不管有心还是无意，Viagra万艾可这个药名保存了梵文vyaghra，意为“老虎”。

  chopsticks筷子，一度写作chop/chap，字面意思是灵活的小男孩。敬酒用语chin chin则来自汉语“请！请！”，粤语的锅（wok）在1950年代之后开始出现在英文的烹饪书里。英语的高岭土kaolin就是中文的高岭，只是读音变成了三音节（ka-o-lin）。Dim sum点心，来自粤语，而番茄酱ketchup，则来自闽南厦门方言，原指腌鱼用的弄碱水。taipan（大班）今天指的是大公司的经理，过去则指的是舞厅经理，或者管理公共场所的人。动词to shanghai（诓骗、强迫）的由来，因为当时殖民者会有残酷手段强迫船员前往远东地区，比如上海等港口。至于英语中的mandarin一词，一般人可能以为和汉语有关（有说法是发音来自清朝的“满大人”），但实际是来自瑞典语。

  五、其他地区

  中美洲的纳瓦特语也是英语的丰富语源，提供了chilli辣椒、cocoa可可、coyote土狼、tomato番茄。avocado牛油果是西班牙语传入，其源头是纳瓦特语的睾丸。1553年，理查.伊登翻译《世界志》部分章节，借用了阿拉瓦克语的cannibal食人族这个词，成为英语的首次记录。

  皮萨罗深入秘鲁，，西班牙语因此想克丘亚语借了condor秃鹰、guano鸟粪，puma美洲狮，quinoa藜，也从艾玛拉语引入alpaca羊驼、pacay（一种水果，无汉译）。美洲豹jaguar则是数十种图皮-瓜拉尼语引入，本来是肉食动物的统称。potato则是西班牙语人士间发生元音变化的加勒比语batata；烟草tobacco则是泰诺语。烟草被广为人知，法国驻葡萄牙大使Jean Nicot，在1561年将少量烟草粉寄给当时的法国王后，缓解他的偏头痛，而他的名字也永远地（有点不光彩地）留在了nicotine（尼古丁）里。

  六、简化与演变

  记得2013年前后参观大学者，词典编撰者，约翰逊博士（Dr. Johnson）的伦敦故居时，在顶层有一本他当年的词典供读者翻阅（应该是复制品）。我看到其中publick这个词，印象极为深刻。Johnson博士可不是中世纪时期的人物，而是18世纪，非常近代的人。可见，英语在近代的200多年时间里，除了不断引进外来词，本身还是不断变化的。

  美国独立以后，Webster选了一个充满爱国精神的书名：The American Spelling Book。该书对英语权威Johnson博士不时有些吹毛求疵的嘲讽，该书倾向于拼词简化，比如colour变成color，musick变成music，cheque变成check。但他的有些拼法，连他最热情的支持者也不太买账。比如用groop代替group，用tung代替tougue。

  如今技术的进步带来了更多新的词汇，但政治与战争，对英语词汇带来了新的变化。每有战争肆虐，就会有新词应运而生。friendly fire（误伤自己人），collateral damage（附带伤害：平民死伤）等术语冲淡了战争暴力的本质。此外，英语还出现不受欢迎的发展趋势，就是管理者语言（management-speak），将官僚废话变成刻意展示专业知识的毕业标识，尤其是在法律领域。

  我们了解了语言的历史，学习、记忆起来会更加容易。而我们看到其变化的趋势，对于很多看似高深的领域，也就有了更好的理解。

  展开

• 期待遇挫——文学欣赏的快感之一

  作者：沧浪水1 发布时间：2010-12-18 02:43:47

  德国接受美学理论家伊瑟尔曾经指出，文学文本只是一个不确定的“召唤结构”，它召唤读者在其可能范围内充分发挥再创造的才能。

  由此可见，文学体裁之一的小说也无法脱离这个范畴，它从被创作出来之后，就是作者的吁请、呼唤，它渴求着被理解，进而在读者形形色色的异彩纷呈的理解中产生无限大的魅力。

  《堕落天使》这本书的语言翻译功底的确很棒，杨扬敏锐地传达出原作的神秘、压抑和感伤的氛围，在塑造人物和环境渲染方面有着深厚功底，许多人说，一部名著的影响力很大程度取决于译者对文本的理解是否深刻、是否到位，这中间存在着翻译者十分艰辛的再创作过程，我想，受过高等教育的人都深深地感受过我们曾经学习过的教材中的外国小说在翻译文本上显得是多么的乏味吧！嘿嘿，曾经有人就说，中国之所以没有获得诺贝尔文学奖，最关键的原因是我们没有强大的高素质的翻译人员，她们无法通过文字转换，把中国的小说，翻译成西方人能够理解和接受的文学形式。就这一点来说，这部作品很好地传达出了浓郁的文学气息，被中文化了的西方文明以优雅的文字给我们讲述了一个忧伤、深沉、带有宿命、却又唯美的故事。

  今天我只想谈一个要点——期待遇挫之后产生的快感。

  人们在读小说的时候，总是要把自己熟悉的人物或者事物，附着到作品中的形象上，总是在根据自己的思想观点和兴趣爱好，对文本进行个人情感色彩的加工。这个情感基础，文学评论成为“前理解”，在阅读个过程，这种理解被潜意识不断地印证着，由于这样充满期待的“前理解”，人们的阅读充满兴味——有的是自己的期待被一一的证实，在淡淡的喜悦中渐渐失去了读下去的意图，还会暗暗生出嘲笑和讥讽，认为落了俗套；有的却是“前理解”不断的被否定，甚至无法预料情节的走向和框架的设置，这个时候，就是读者的“期待遇挫”的时候，带着兴奋和新的期待，顺着作者的思路，渐渐就走入了新的欣赏境界。

  我的确是带着对《暮光之城》相似的阅读期待来读这本书，如果它落了窠臼的话，我就会嗤之以鼻，失去读下去的兴味；值得庆幸的是这本书渐渐让我曾经的阅读经验频频受挫，带着受挫之后的羞怒和钦佩，我被作者牵着鼻子走了，嘿嘿，这一点，很大的因素是因为那个学院恐怖的氛围和无法预料的人物纠葛，以及他们背后真实身份的兴趣。另一个因素就是异域不同文化背景下，真实鲜活的年轻人的心态、学校生活的细腻刻画，他们被社会误解，心灵遭受重创，这个敏锐的视角提醒着我们的小说对待笔下的学生们是多么的粗暴，因为在许多作品中他们千人一面，几乎没有个性、没有灵性。我承认，我总是一不小心就迷恋具有异国风情的语言或者作品。

  露西是个遭遇诅咒的堕落天使，她没有其它的堕落天使那般的灵力，她和普通的女孩子一样，期待着能够在正常的社会中活下去，可是，命运的阴影总是如影追随，把她推到生活的死胡同。我在想，其实，每一个女孩子都是一个堕落天使吧，她们都曾经鲜嫩如花，可是，总有一天她们要长大，学会相信别人，相信自己。

  当然，这本书唯一美中不足的是，它的容量太小，仅仅像是一个系列剧的序幕，在这里，女主经过摇摆不定和挣扎与男主刚刚走到一起，虽然，这是毋庸置疑的选择，因为他们的宿命感太强了，他们即将面对的险恶因为信息太少而无法测出，两个爱着露西的天使，在真正无法预知的为难面前握手结盟，虽然只有十八天的时间，可是，是不是预示着，真正的暴风雨还没有降临？

  是这样的话，就太悲催了，想着把最美的情节留着，等着再次吸引读者时做王牌，这思路真幼稚，试想，有几个读者会成年累月地因为急着看一本书的结尾，而不停地期盼着其它的姐妹后续？在这个激烈竞争的时代，等最后的结尾出来，套用一句话“黄花菜都凉了”。当然，可能，作者接了迪斯尼的天价稿酬，可能到时候炒作的资本会更加雄厚吧！

  期待着下一部，不要这样地吊人胃口啦！

  展开

• 二十岁死

  作者：momo 发布时间：2022-11-19 13:07:08

  没有轰轰烈烈的悲剧，有的只是琐碎和平凡的痛苦。金爱烂的文字始终带着一股滞重的湿气，她写升学、写求职、写租房、写微妙的人际关系，写东亚的病态症结，把现代社会的所有都笼罩在一片白茫茫的雾霭之中。

  在这里你会看到在理想与现实的二元世界缠绕的小镇姑娘，在考试院拼命学习以期念个好大学、拼个好前程的高中学生，为了生计疲于奔命、默默忍受工作的年轻男女...她笔下的主人公通常都是疲惫的、麻木的、压抑的、深藏痛苦的，读她的文字你绝对听不到绝望的哀嚎和愤怒的吼叫，只能影影绰绰撇见一双双快要干涸的泪眼。

  她在书中所描述的世界恰恰就是现实生活的倒影，我们即身处这样一个高度竞争化的社会，一个就业、住房、迁徙、教育、养老都需要自我倚靠的社会，一个宣扬奋斗、吃苦、奉献，拒绝休假和享受的社会。在现实环境与文化因素的双重影响下，内卷理所应当的成为了几乎所有人压倒性的选择。从大、中企业执行996、007工作制到国家公务员考试限定35岁的年龄，一切都在加速，一切都在快进，人好像上了发条的机器，轰隆轰隆的转个不停，要上进、要读好大学、要去念研究生，要考公务员、要找到好工作、要升职、要加薪、要走向成功！要从外貌成绩比拼到权势地位！每个人都在努力，每个人都在奋斗，每个人都背着沉重的包裹步履不停，然后告诉你这样才是人生、这样才有未来。

  我记得几年前微博上流行过一句话，叫“二十岁死，七十岁埋”，人好像在世界的夹缝中变成了一具失去灵魂的躯体，我们日复一日的长大，年复一年的奔命，然后一天天的丧失勇气，慢慢看着自己老去。曾经的悠闲、理想与激情在艰辛与琐碎中逐渐变得模糊不清，也许最后留给世界的只是一句“这个人死于二十岁”的墓志铭。

  展开

• 制作精良，翻译平庸

  作者：翠屏山筆記 发布时间：2022-08-17 10:46:43

  展开

• 做点笔记和总结

  作者：夏休 发布时间：2019-12-07 16:24:19

  文/夏休

  首先这是一本比较全面而精简的教科书，不过和大多数美国的心理动力学读物一样（另说这本书的话语体系更靠近科恩伯格的理念），它是在医院背景下，或者说美国的心理治疗体系下出产的，和国内的情况不太一样。简单来说，国内的咨询师需要更加谨慎，有些风险不要乱担，毕竟没有医院，保险公司这样的爸爸在后面给你支持。

  主要体现在：

  1. 低水平边缘人格组织的来访需要谨慎，必须去医院诊断并持续服药；反社会，恶性自恋不接。

  2. 躯体化严重的类型，比如癔症，厌食贪食，物质滥用，赌博等各类成瘾，CBT可能更合适。

  3. 以防万一，坐的离门近一点，记得自救，因为没有保安这种东西。

  4. 国内环境，遇到的来访基本都在神经症水平以下，换句话说，都蛮严重的。（这些来访能获得的社会资源，说实话，太少了。国家层面的重视太少了。）

  

  非本书截取

  一

  为什么需要心理治疗，以及为什么需要心理动力学治疗，这本书开头给了十分教科书的解答，因为数十年的临床研究总结的各项数据表明，它就是有效的。

  二

  心理动力学治疗的技术从大的说，十分简单：

  1. 治疗联盟；就是大家相互信任，来访可以掏心掏肺，有默契。

  2. 自由联想；就是不停说，想到啥说啥，都是分析的材料。

  3. 防御和移情解释；动力学流派的核心，通过观察，面质，澄清，解释，来和来访的移情和防御工作。重点是和移情工作，包括正性移情，负性移情，还有咨询师的反移情。其中负性移情的讨论十分微妙，来访很可能跑掉；反移情很难拿上台面敞开讨论，容易产生各种误会；正性移情有助于工作，可以暂时不解释。

  4. 连续的访谈；也是很微妙的事情，取决于工作联盟的默契度。

  三

  基于心理动力学依赖的理论，我们在评估时经常思考的部分：

  1. 此人有什么愿望？（内驱力理论）

  2. 那些愿望在那种状态？什么东西阻止了它？（自我心理学）

  3. 来访如何感受自己？（自体心理学）

  4. 怎么看待重要他人？（客体关系理论）

  5. 意义问题（个人比较关注的，存在主义的议题）

  当然，在这之前，更加基础的资料一定要持续收集：工作/学习，人际社交，亲密关系，兴趣爱好，成长史。

  四

  开始咨询的阶段，咨询师主要做好两件事：

  1. 教育来访，什么是心理咨询；包括处理最初的失望，教会自由联想，理解移情，防御和阻抗，讨论梦。

  2. 提供安全氛围；提供关心的态度；涵容移情和反移情。

  移情：通俗的说，就是来访把生活中的人际关系/亲密关系带到了咨询里来。既然带过来了，来访肯定有各种表现，爱恨情仇。咨询师也会有各种反应，称为反移情，也出现了爱恨情仇。对移情工作即，利用咨询的情境，像舞台一样呈现来访关系中的状态，并去加以分析探讨。

  难点是什么呢，处理反移情，控制单次及整个序列的节奏，提供合适的张力，不然来访太痛苦了/太无聊了/不能信赖咨询师了，都会离开。

  梦：至今见仁见智。梦的好处是，它是意象，它是来访不会阻抗的东西，大家可以一起探索。梦的内容很丰富，它可以是潜意识冲突的指示物，移情的指示物，信息整合方式的指示物（来访组织客观信息的风格），防御的指示物。

  不同咨询师对梦的理解不同，所站的理论视角也不同。我认为重点是训练来访自己探索自己的梦，因为所有梦中的意象都是自身生活细节的拼凑，有些东西只能自己解读，夸张点说，外来的解读都是暴力解读。其二，我比较赞成荣格对梦的立场，梦是意识和潜意识的连续体，不要过分专注于某些细节和意象，站在远处，看细水长流。

  五

  如何判断咨询已经进入结束阶段：

  1.体验到症状的缓解

  2.理解自身的特征性防御

  3.能够理解和识别自己的移情反应

  4.开始自我探索，并将其作为一种解决内部冲突的方法

  5.现实生活改变，社会功能改善

  说实话，能做到这五点，已经比一般人都强了。其中234是意识层面的进步，即我们常说的“元认知”能力提升。15为现实功能改善，通常以它作为客观标准。

  至于咨询如何能走到这一步，说来也玄，要看来访生活本身提供了什么资源。如果来访一直在接受各种外界刺激，肯定是更有利于成长的，比如各类正负事件（工作升职，离职，新工作，结婚，恋爱，生育，亲人离世，罹患疾病，新爱好，新社交圈，朋友关系破裂/靠近……等等）。如果来访缺少必要的现实生活的刺激，那么改变无从谈起。

  Plus

  实践中的细碎问题：费用和付费，请假，礼物，药物治疗，电话，度假安排，面对自杀……一系列涉及伦理和日常的trivialities，无不劳心费力。在此不多表。

  短程治疗，支持性治疗，现在大多已经整合到普通咨询情境中，就不多写了。

  展开