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我在人世间书籍详细信息
  • ISBN：9787567101814
  • 作者：李金凤 
  • 出版社：上海大学出版社
  • 出版时间：2012-7
  • 页数：210
  • 价格：100.00元
  • 纸张：暂无纸张
  • 装帧：暂无装帧
  • 开本：暂无开本
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：暂无
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  • 更新时间：2024-08-02 19:00:04

内容简介：

本书主要内容包括:豆蔻年华、学戏、缘、六月戏、十八岁的林黛玉、日记中唤起的回忆、我于“芳华”第二次演黛玉等。

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书籍介绍

本书主要内容包括:豆蔻年华、学戏、缘、六月戏、十八岁的林黛玉、日记中唤起的回忆、我于“芳华”第二次演黛玉等。

精彩短评：

  • 作者： 原是看花洞里人 发布时间：2021-07-24 14:51:01

    她们的自传真好呀，虽然零碎不成片段

  • 作者： 七紫三羊不应 发布时间：2022-06-03 14:30:57

    看《我的越剧生涯》想起这本来，翻出来看掉。对芳华到福建后尤其特殊时期的记录是蛮难得的，李的个性也真是蛮贴谢云霞的。这个性加上双相这病，书里的偏激和自誉也在所难免。总之能看到尹的边边角角也是好的。这两本书中有三个人多次出现，也像大多数时候一样没有自述，丁赛君、陆锦花、高剑琳，唉。

  • 作者： 停雲 发布时间：2022-06-03 20:11:01

    从李金凤的叙述里看尹桂芳，如隔帘窥影吧

  • 作者： Priscilla 发布时间：2015-08-05 21:03:09

    呵呵噠，一個自戀老太太的自言自語，跟尹皇沒半毛錢關係還拿他來營銷

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  • 作者： Bill fang 发布时间：2018-08-20 09:47:16

    翻译“的”字有点多了，读来有时候不够顺畅，但思想的表达还是不错的

  • 作者： kayoko 发布时间：2020-02-16 10:29:08

    用的谐音联想法，不喜欢，有新版

  • 作者： MetalDudu 发布时间：2016-10-20 17:24:39

    本书的意义在于，给除却文学专业的人以外的普通读者，以一个详尽的阅读指南。这套书本意也在此。书中按时间顺序列出作者，以及推荐作品和书籍版本，大部分以美国人的视角和喜好，但包括其他国家的作品。本书可以作为阅读的引子，而不是强迫自己的枷锁。20161020

  • 作者： Azeril 发布时间：2016-08-16 12:20:25

    战线拉得好长 神秘人看来依旧要隐没穿行到第四部了。以字解谜的设计有新意 就心理侧写来说 有些地方隐隐觉得牵强了些 包括最终引导出的本册结局。

  • 作者： 胡桑 发布时间：2021-07-31 14:59:20

    1500位诗人，阵容挺大。描述、点评算是准确的。

深度书评：

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  • 惊艳的一本书

    作者：凭海临风 发布时间：2013-08-28 10:57:09

    拿到书之后就有一种感觉：惊艳。书上的每件毛衫都是精品，这些大师的构思，让我佩服得五体投地啊。当然，自己还没达到创作新花样的水平，不过按图编织的能耐还是有的，第一件选的是七分袖花片开衫，穿上走在街上回头率很高呢，漂亮自然是不用说了，撞衫的几率也降为零了。

  • 瑕不掩瑜

    作者：爱喷盐汽水 发布时间：2021-02-05 15:29:56

    花半天时间翻完的一本书。

    首先说明我是作者萌凤的路人粉，他的视频我几乎从头看到尾，所以书中绝大部分实验都看过相应的视频。

    从书本身的装帧排版来讲，只能算是差强人意。核心内容是实验反应跨页图，出版社也是考虑到了这点书籍本身为胶装锁线，但由于书胶的存在仍然无法平摊。从实用的角度来讲，效果不如裸脊锁线更好。其次就是排版和字体，当然作者在书中也讲了，是首次尝试自行排版：但是叙述段落的密集和类似于微软雅黑加粗的字体让段落排版没什么美感可言，只能说达到了比较基础的效果——为实验效果的特写让路。

    作为一本科普类的读物，从书里夹带的致家长的一封信能够看到，主要的目标读者是中学学生。书中并没有将所有的反应作为试验逐个罗列，而是针对中学化学涉及到的一些基本概念进行解释，再用实验填充理论的骨架。能够推陈出新确实不易，这种思路很值得鼓励。如何深入浅出的串联概念，也是中学教学中一直需要研究的课题。

    当然，以萌凤本身的水平而言，这类图书的科普属性制约了他的发挥。我自己身为一个非从业者的化学爱好者，当然能够希望能看到更多更深的科普，只是这样的书籍是否有相应的市场，可能还需时日培养土壤。

    无论怎样，有这样一本书，就算有了一个好开始。

  • 伴读君 | 进窄门，走远路，见微光：这才是这本书的精髓

    作者：常玉国 发布时间：2024-01-19 20:41:50

    我是常玉国

    书名：《洞见写作：打造可复制的文章方法论》

    作者：洞见君

    出版：中国中信出版集团|人民邮电出版社

    出品：智元微库

    解读：伴读君|常玉国

    [推荐语]

    读着这本书，心中时时有一种冲动：

    马上动手，写起来。

    读完这本书，发现了这本书所讲的精髓：

    进窄门，走远路，见微光。

    在新媒体已经遍地开花的今天，如果没有发布过几篇、几条、几段自媒体信息，甚至都不敢说自己是跟上时代的人。

    只是，一揽大众还在为几个点赞、几条评论在山脚下、山坡上孤芳自赏的时候，有人却早已站在了山巅，成了人生赢家，看远处风光无限。

    这，应该就是如今自媒体群体的基本画像吧。

    《洞见写作》

    荟萃了自媒体先行者的经验和技巧，以众多新媒体写作学习者为受众，推出了

    “可复制的文章方法论”：进窄门，走远路，见微光。

    [内容精要]

    《洞见写作：打造可复制的文章方法论》是一本融写作技巧与文章生成的方法操作指南。

    书中，从选题到框架、行文，再到改稿、专题制作，一应俱全；借助大量案例，阐释众多自媒体文爆火的底层逻辑，给读者指引从入门，到提升，再到进阶的途径和方法。

    全书六章，各章标题如下：

    第一章 人人都能复制的写作力

    第二章 如何进行选题策划

    第三章 如何梳理文章框架

    第四章 如何提升行文质量

    第五章 如何优化文章细节

    第六章 专题写作方法

    [片段赏读]

    1. 新媒体写作“二八定律”

    文章好不好，选题起到80%的作用。选题是一篇文章的主题思想，核心观点。

    新媒体写作的选题要从读者出发，若选题缺乏吸引力，文章即使写得再动人也无人问津。

    文章写得不好，尚有修改的空间；选题一旦不好，一点修改的余地都没有。

    2.优质选题策划的5个黄金法则

    选题要有普适性

    选题要切中痛点

    选题要引发共鸣

    选题要有讨论度

    选题要提供新知

    3.本书精髓

    进窄门：迷茫时，选择更难的那条路走。

    走远路：真正的写作高手，都是长期主义者。

    见微光：所谓人生“开挂”，不过是厚积薄发。

    [书中金句]

    1.源于生活的文章，永远是最打动人心的。

    2.一个人的骨架正了，形象才会顺眼；一篇文章的框架对了，内容才会更有看头。

    3.把不喜欢的人当贵人，把厌烦的事当修炼，你离成功就不远了。

    4.文章的结尾不容忽视，在文章的结尾“推”读者一把，提升“二次打开”的机会。

    5.虽然付出的比别人多，但这才是通往成功最近的路。

    6.从文字中获得鼓舞，也用文字鼓舞他人。昂首挺胸，成为更好的自己！

    @人民邮电出版社 @智元微库 @中国工信出版集团 @洞见君 @伴读君

  • 最好的数据结构与算法分析入门教程

    作者：Johnny 发布时间：2011-01-17 23:11:52

    因为最近需要复习数据结构与算法，所以网上搜索了下这方面的经典书籍。这本书的C语言版本高居榜首，获得一致好评，正好该书又有Java语言的版本，就买来拜读一下。前后大概花了1个月的时间将该书看了两遍，书中的主要数据结构都敲代码实现了一遍，现在算是将以前的数据结构课程都回忆了起来，对比当时上学用的谭浩强的那本数据结构教程，真是天壤之别。有时间的话可以在这本书的基础上看一下<<算法导论>>。

    这本书确实是很好的数据结构与算法分析的最佳入门教程，不过看这本书还是要有点数据结构的基础。通过Java语言描述，讨论了主要的数据结构：表、栈、队列、树、散列、优先队列、不相交集合和图；同时讨论了经典的排序算法：插入排序、希尔排序、堆排序、归并排序、快速排序；介绍了5种常用算法：贪婪算法、分治算法、动态规划、随机化算法、回溯算法；并讨论了Java Collection中相关数据结构的实现：ArrayList、LinkedList、TreeSet、TreeMap、HashSet、HashMap、PriorityQueue。

  • 对抗自身免疫性疾病，以食代药更有效

    作者：钰晨成长手记 发布时间：2023-08-31 21:01:47

    关于如何优化自身免疫力方面的知识点，零零散散地也读过一部分，但都不成体系。

    今天这本有关免疫功能修复的读物，是能够把我之前学到的与免疫系统相关的知识点全部串联起来的。

    作者将体重管理与营养学知识相结合，来帮助人们预防、甚至逆转慢性病。

    曾经坚持素食、经常运动，练习瑜伽和冥想的作者竟然得了“桥本甲状腺炎”这种自身免疫性疾病。

    随后的两年里，作者按照功能医学的方法来调整自己的饮食习惯，不吃含麸质的食物，不吃重金属含量高的鱼，喝蛋白奶昔以减少炎症、增强肝功能，服用少量甲状腺激素，他的抗体水平逐渐恢复到正常状态，桥本甲状腺炎也得到了治愈。

    作者在2010年建立了专注于传播功能医学的康复中心。面对疾病我们并不是什么都做不了，很多时候我们都能够通过调整自己的饮食结构和生活方式来改善身体状况。

    但当人们对功能医学、营养学方面的知识不够了解时，就会一边把希望寄托在医生那，一边告诉自己“是人就会生病，还是学着适应现状吧”

    功能医学专家会根据他们从你身上搜集到的所有信息，来提醒你，你的身体无法正常运转的原因是什么，并给出能够调整这些方面的解决方案，以帮助患者清除他们体内对免疫系统有害的物质，以确保身体恢复正常状态、各项功能都能得到修复。

    自身免疫性疾病是100多种疾病的总称，其诱因有麸质、包括重金属在内的毒素、感染、压力等。

    某种病毒很活跃的情况下，免疫系统就会出现多种症状，如疲倦、浮肿、记忆困难等。

    常见的自身免疫性疾病包括Geaves病、多发性硬化症、类风湿性关节炎、1型糖尿病、恶性贫血、白癜风、桥本甲状腺炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征等。

    从营养基因组学的角度来看，食物也是一种信息，它们可以与身体进行交流，在这一点上，它们的功效甚至比药物更好。处方药最多只对50%~60%的人起效，因为人们的生化体质与基因不同，对同样的药物和食物的反应也是不同的。

    我们吃进去的每一样食物，都会被身体消化、吸收，然后进入血液，为细胞提供养分。因此我们需要了解哪些食物能够帮助我们实现体内各系统的平衡，哪些食物会引发自身免疫问题。

    每一种食物中都含有一定量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质，只是营养成分的占比不同，将直接影响我们的身体状况。

    要判断你是否对某类食物过敏，可以尝试戒断3周，之后再吃这类食物，并关注自身出现了哪些反应。如关节和肌肉疼痛、头痛、 腹泻、腹胀、疲劳、注意力难以集中等。

    会引起免疫反应的食物有很多，而对自身免疫性疾病来说，麸质是需要重点关注的成分。

    1943年人们为消除饥饿、提高小麦产量，而研制出颗粒饱满的转基因小麦，也就是高麸质小麦，正是这些小麦以及小麦制品引起了前文中提到的这些免疫反应。

    在我看过的书中，本书对于麸质对健康的影响，讲得算是全面的。这里作者提到了一本专门讲小麦发展史书的书，叫作《小麦完全真相》，感兴趣的同学可以记录一下。

    肠粘膜上有类似指状突起的肠绒毛。小麦制品种超高含量的麸质会诱发乳糜泻，免疫细胞的攻击会破坏肠绒毛，这时肠粘膜就会发炎，会出现腹泻、腹胀、贫血、疲劳、脱发等症状。

    作者提到无麸质饮食是他所有治疗方案中都会存在的部分，与麸质相关的疾病也不仅仅只有乳糜泻这一种。

    无法被消化的麸质颗粒可能会通过肠道进入血液，并且被免疫细胞识别为异物。一般来说，大量麸质分子会使免疫细胞发起攻击，由于麸质与人体内多种组织细胞很相似，所以免疫细胞会同时攻击小肠组织、甲状腺、神经系统、关节等。

    除了麸质之外，对免疫系统有害的食物还包括糖和脂肪。几乎所有慢性病都与糖有关，高升糖指数的食物会使血糖迅速升高。那么可想而知由白面粉和白糖制作的食物都应从我们的饮食清单中剔除掉。

    谷饲肉和乳制品中的饱和脂肪是有害的，部分氢化植物油中是含有反式脂肪的，这些都是会威胁我们健康的脂肪。此外，动物奶、玉米、大豆及制品也是需要警惕的。

    玉米的用途越来越广泛了，尤其是能够用来制作糖浆，因为它比糖便宜，也比糖要甜。作者建议我们戒断所有成分表里带玉米字样的食物。

    作者见到许多患者吃大豆后第二天身上会浮肿。这一点我在其他书中倒是没见过，不过有些书中提到大豆很少以本来面貌示人，总是经过多重加工才能变成食物，严重破坏了大豆原本的形态。

    我偶尔起床时确实会感到身上浮肿，只是我没有确认是哪一种食物引起的。这倒是提醒我了，以后确实需要在这方面多加关注，这样有助于进一步调整饮食习惯。

    能够帮助提升免疫力的要素包括植物营养素（如番茄红素、叶黄素、白藜芦醇等）、维生素D、维生素A、维生素C、维生素E、Ω-3脂肪酸、锌、硒和绿茶等帮助修复免疫系统的物质。

    如果不确定体内的维生素D水平，可以每天摄入2000 IU；长期大量服用维生素D3补剂，不要超过6个月。如果有需求提高体内维生素D水平，可以补充4000~5000IU的，3个月后要做检测。

    我自己一直在间歇性地摄入维生素D3，之所以没有持续摄入，就是因为我对这方面的知识不够了解和确定，很庆幸在本书中看到相关知识点。

    另外，对于其他食物以及补剂方面的剂量问题，书中也都有提及，这方面是以往在同类书中是很少见的。

    正常情况下吃足够的坚果、种子、鱼和绿叶菜可以满足我们日常所需的脂肪酸。但如果体内有炎症，就需要调整饮食的同时服用补剂。维持免疫系统健康，可以考虑每天服用1000~2000mg鱼油。

    本书针对消化道、肝脏、压力、毒素等免疫性问题都给出了相关症状的自我评估表，以及修复食谱，大家完全可以按照自己的现状进行自我调节，修复方案的原理也都讲得很清楚。

    因为本书功能针对性比较强，所以建议大家根据自身实际状况来调整，但大方向依然是戒断麸质、减少精制糖、酒精、大豆、玉米等容易引发健康问题的食物，用优质蛋白质、有益脂肪、维生素及膳食纤维等天然低糖的营养成分来帮助我们修复免疫系统。

    如果你也对全面提升免疫力的解决方案感兴趣，那么我会毫不犹豫地推荐这本书给你；如果你只是想迅速了解免疫系统的概况、而非获取系统性的知识，那么图文并茂的营养学书单会更适合你。

    以上就是本次分享，希望能够引起大家对免疫性疾病的重视。

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下载评价

  • 网友 曾***玉：

    下载速度：10分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：8分

    ( 2024-10-27 12:35:39 )

    直接选择epub/azw3/mobi就可以了，然后导入微信读书，体验百分百！！！

  • 网友 曾***文：

    下载速度：6分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：8分

    ( 2024-10-27 10:34:57 )

    五星好评哦

  • 网友 焦***山：

    下载速度：6分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-10-27 10:31:34 )

    不错。。。。。

  • 网友 印***文：

    下载速度：10分 / 书籍完整：8分 / 阅读体验：8分

    ( 2024-10-27 12:35:38 )

    我很喜欢这种风格样式。

  • 网友 冯***丽：

    下载速度：8分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：9分

    ( 2024-10-27 10:36:57 )

    卡的不行啊

  • 网友 马***偲：

    下载速度：5分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-10-27 10:38:05 )

    好 很好 非常好 无比的好 史上最好的

  • 网友 饶***丽：

    下载速度：3分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：4分

    ( 2024-10-27 10:27:45 )

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 陈***秋：

    下载速度：5分 / 书籍完整：5分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-10-27 10:29:45 )

    不错，图文清晰，无错版，可以入手。

  • 网友 苍***如：

    下载速度：4分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-10-27 10:29:36 )

    什么格式都有的呀。

  • 网友 訾***雰：

    下载速度：7分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：3分

    ( 2024-10-27 10:26:46 )

    下载速度很快，我选择的是epub格式

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出版社：上海大学出版社
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