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内容简介:
针对10-16岁青春期女孩的特征和集中遇到的问题,对青春期女孩的身体、情感、心理的变化进行解读,让青春期的女孩及其家长了解青春期的生理变化和心理变化,并给出处理早恋、情绪、健康等问题的方式方法,是一本对家长有指导意义,对青春期孩子有教育意义的书。
书籍目录:
第一章 “神秘”敲开了青春之门
处于青春期阶段的女孩子常常会觉得自己发生了很多“奇怪”的变化,最明显的就是身体的变化,比如胸部鼓了起来,“大姨妈”来了,脸上长痘痘了等等,面对这一切,你是否感到有些不知所措,是否感觉周围的同学变得越来越神秘了。
胸部,那些不能说的“小秘密”
流血了,我是不是生病了?
恼人的痛经,疼起来真要命
内裤上的“不明东东”
我怎么变成了“毛孩儿”?
我成了长胡子的“男人婆”
青春,带着痘痘一起来敲门
第二章 谁能给我上一堂性教育课
孙悟空从石头里蹦出来,我是从哪里来的呢?
性到底是个什么“东东”?
常常陷入“性幻想”,我是不是变成了坏孩子?
了解性,才能保护你自己
多渠道、多方法的“性教育”
第三章 “情感诱惑”想挡也挡不住
收到情书,我脸红心又跳
我偷偷地喜欢上他
喜欢上老师,是选择表白还是逃避?
“禁果”充满诱惑,滋味却是苦涩的
第四章 那个名叫“友谊”的东西
男女生之间非得画条‘三八线’吗?
我该怎样跟男孩子相处?
我喜欢和男生在一起玩,有错吗?
请不要给我扣上“早恋”的帽子
可怕的“青春期社交恐惧症”
“异性效应”真的管用吗?
第五章 躁动的青春,阴晴不定的我
我是个阴晴不定的主
我最近比较烦,比较烦
我就是个多愁善感的“林黛玉”
我像一只愤怒的“小鸟”
我不想,我不想,不想长大
全世界好像只剩下我自己了
第六章 爸爸妈妈,胩??业纳??
请不要再看偷我的日记了
叛逆不是错,我有我道理
我的“反抗心理”在作怪
请不要对我大喊大叫
妈妈,请不要把你的想法强加给我
妈妈,请你不要再唠叨了
爸爸妈妈,请试着了解我
我真的可以和父母成为朋友吗?
第七章 烦恼的苦水只能自己吞
我不愿意象“无敌”一样丑
我不要做永远的“小不点儿”
过分爱照镜子是不是一种“怪癖”?
讨厌的小雀斑,我要和你“战斗”到底
减肥,我要将减肥进行到底
第八章 “危险”的青春,离我很近
一不小心,我网恋了
好奇心,让我沾染上毒品
钱来得太容易,我坠入了赌博的悬崖
可怕的网友见面经历
我迷恋明星有错吗?
娱乐场所,能去还是不能去?
夜间出行,真的有危险吗?
无处不在的“性骚扰”
第九章 学习,这件“恼人的事”
最最恐惧的家长会又要召开了
我不想再做考试成绩的“奴隶”
我得了“恐学症”
我上课总喜欢开小差
压力让我喘不过气
偏科与畸形心态
学习,学习,学到什么时候是头?
女孩真的不如男孩聪明吗?
第十章 关于理想这东西
关于理想,是迷惘?是坚定?
戴钻石,穿名牌,住别墅,这就是你的理想?
爸爸妈妈,我的未来需要你们的策划
爸爸妈妈,请让我自己走脚下的路
成长的路上总有“挫折”
第十一章 有一种痛叫“成长”
她凭什么比我学习好?
是冷漠?是自私?
小事情,大委屈
我让自卑打倒了
猜疑,害我不浅
羞怯心理要不得
虚荣是只纸老虎,一点就破
第十二章 我要做个健康的美少女
经期饮食学问多多
难以启齿的妇科炎症
我得了青春期厌食症
我拒绝不了“洋快餐”的诱惑
碳酸饮料,害人不浅
零食不是不可以吃,要科学合理
心灵的“窗户”怎么变模糊了?
优质睡眠是必不可少的“营养”
生命在于运动,我运动我健康
作者介绍:
子晨,原名张丽娟,某文化公司资深编辑,兼职撰稿人,曾出版多部图书,畅销书有《幸福女人要读的心理学》《左手曾国藩右手胡雪岩全集》《每天读点季羡林全集》《不生气,要争气》等。
出版社信息:
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书籍摘录:
胸部,那些不能说的“小秘密”
我的小苦恼:
1、胸部胀痛,还痒痒的
我叫婷婷,今年12岁。平时在家里,遇到什么事情我都会马上跟爸爸妈妈说,但是这几天我感觉有些不舒服,却不敢告诉爸爸妈妈。
原因是:我最近总是感觉胸部有一种轻微的胀痛,这是之前从来没有过的,别提多难受了。我担心自己是生病了。因为不好意思跟妈妈说,我只能自己忍着。
终于忍不住了,有一天我跟自己的好伙伴苗苗说了这事。苗苗说,这不是生病,因为她也有这样的症状,这属于正常的现象,女孩乳房发育的时候都会感到胸部有胀痛,而且有的还会有“痒痒”的感觉。苗苗说得特别肯定,让我大吃一惊。奇怪,她是从哪里知道的这些呢?
不过,自从和苗苗交流之后,我的心里释然了许多:原来不只我一个人有这种变化,小伙伴也有,这下可算是放心了。不过这种疼痛究竟要持续多长时间呢?很多事情还是让我一头雾水,觉得很迷茫。
青春密语:
乳房是雌性哺乳动物孕育后代的重要器官。作为女性的第二性征之一,在两性活动中占有重要位置。对男性来说,女性的乳房具有永恒的诱惑力。受地区、种族等因素的影响,女性乳房开始发育的时间各不相同。一般而言,发育时间大多在8-13岁之间,完全成熟在14-18岁之间。
对青春期的少女来说,有的女孩子乳房发育得早,有的发育得稍晚,这都是正常现象。一般来说,到十八九岁时都基本发育完成了。大多数女孩在月经初潮之前,大约在9~14岁时乳房开始发育。
乳房的发育从形状的大小开始,伴随出现的是乳头长大,乳头周围的红色晕圈呈现色素沉着。还可能会出现一些轻微的胀胀的疼痛或是痒痒的感觉,很像是伤口结疤或愈合时的那种又痛又痒的感觉。青春期的女孩们不要怕,这是乳房发育过程中的正常生理现象,大多数女孩在乳房发育的初期都会有这种感受。要知道,这种不舒服的感觉不会伴你一生,它将在乳房发育成熟后自然消失。
还可能出现暂时性的一大一小、发育不均衡的现象,这都是常见的,比如习惯用右手的人,右胸的肌肉自然更发达一些,因此,右边的乳房稍大一些。其他诸如乳头大小、凹突,乳晕周围是否有毛等都是女孩子关注的,虽然会因为个体的差别而有所不同,但其实并无太大本质上的区别。
不过,在这段时期要注意对乳房的保护。无论是上体育课,还是去到一些公共场所时,都要小心,不要让其它人或坚硬的东西碰撞到乳房;在读书、写字的时侯,身体要与桌子保持合适的距离,不要把前胸紧贴桌沿,以免挤压到乳房;当感觉乳房又疼又痒的时侯,千万不要用手去捏或者去抓痒,防止伤害到乳房。此外,乳头的腺体会分泌很多油性物质,可以对保护皮肤,所以要经常清洗乳头。
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书籍介绍
《女孩青春期手册:父母送给10-16岁女孩的枕边书》是针对10~16岁青春期女孩的特征和普遍遇到的问题,对青春期女孩的身体、情感、心理的变化进行解读,让青春期的女孩及其家长了解青春期的生理变化和心理变化,并给出处理早恋、情绪、健康等方面问题的方式方法,是一本对家长有指导意义,对青春期孩子有教育意义的书。
精彩短评:
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作者: enilsaniaruot 发布时间:2019-04-04 22:57:57
作者一上来就教小女孩手淫我只能说牛
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深度书评:
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一般吧
作者:muyouzhi 发布时间:2013-07-29 01:04:52
这本书买来送给一个初中女生。自己也快速过了一遍,一个故事加一些评论的形式来写青春期女孩可能遇到的方方面面,生理心理都有。我觉得对正当青春期的女生能起到一定解惑和帮助作用,但也认为应该有更理想的这类书籍。总体一般,我还是会送给她。
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自从有人以来,都是这么过的
作者:casanova80 发布时间:2009-11-07 12:41:51
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让人们走进中国古代奇幻世界观的指路人
作者:浮生若梦 发布时间:2024-02-05 17:35:45
以前一直想买一本《山海经》看看,但总是觉得古文版本很难读,纯文字又像报流水账一样无趣,但这个白话全译彩图版本的《山海经》完全没有这个问题。
书中的每一个篇章都是由一片地形或者区域来划分的,并附上了古时留下的地图。在讲解这一片区域时还会带有详细的方位和国家或奇珍异兽的分布图。在文字部分,又会详细地介绍这个地方的地貌,再是异兽的习性(还带有明清时代的人们留下的绘图对照),又或者是一个奇特的国家或人种的习俗。在讲完这一切后,侧面还会有联系现实生活的批注(例如哪只《山海经》中的异兽可能是现实生活中的哪种动物,或哪一个文物上雕刻了什么类似的花纹)。
最让我对这本书感到惊奇的是,它居然能让我相信有一些描述是历史上真实发生过的。这种独特且肯定的叙述不禁让我想到,也许在古时候,古人就真的遇到过这些怪诞的动物。这种独一无二的带入感和简洁的描述,是其他版本的《山海经》难以超越的。这本书真正地让我感受到了古人丰富的想象力,与他们对未知的猜想而孕育出的奇幻世界观。
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【转】彭林:纸上得来终觉浅 ——为何《仪礼》需要做复原研究
作者:哲夫成城 发布时间:2022-02-05 14:56:31
作者简介:彭林,系国家社科基金重大项目“《仪礼》复原与当代日常礼仪重建研究”首席专家,清华大学首批文科资深教授、人文学院教授。
学术研究的前提是把握研究对象的特殊性,避免盲目性,陷入为研究而研究的迷途。《仪礼》区别于其他典籍的最大特点是鲜明的践履性,因此,正确认识《仪礼》在成书与研究过程中的两次“转换”,是我们复原研究的逻辑起点。
一、从活态传承到凝固态文本:周代礼乐文明的第一次转换
周公制礼作乐,创建了以“德”为核心内涵、“郁郁乎文哉”的中华礼乐文明。由《诗》《左传》《国语》等文献可知,冠、婚、丧、祭、飨、射、朝、聘等典礼仪式,已成为周代社会生活的重要内容,华夏民族的生活方式得以规范,文化认同由此渐成。
周人的典礼仪式原本属于活态传承,毋须诉诸文字。春秋季世,礼崩乐坏,《礼记·杂记下》载,恤由死后,有“周礼尽在鲁”之誉的鲁国,竟然无人知晓如何为之举丧,不得已而派孺悲去请教孔子,并做了笔录,“士丧礼”由此著于竹帛。孔子对此感到震惊,周礼或废或僭,随时有湮灭之可能,需要作抢救性保护。现存《仪礼》十七篇,便是由孔子及弟子将活态的典礼仪式转换成凝固态文本的成果。为了突出主要线索,避免枝蔓,宫室形制、服饰裁剪、礼器使用等诸多细节每每被省略,这对当时的读者不会造成阅读障碍。这一次转换是《仪礼》成书的缘起,与孔壁中经一样,旨在保存文化,希冀借助文本形式传于后世。
二、将文本还原成活态的仪式:周代礼乐文明的第二次转换
既然《仪礼》是由活态礼仪转换而来,则后人研读《仪礼》,再将文本形态还原成活态的典礼仪式,实现第二次转换,就是题中应有之义,如此方不负孔门师弟初衷。但是时移世易,社会生活方式不断变迁,后人通读《仪礼》已非易事,即使作为古文大家的韩愈,亦直言这部用先秦语汇书写的《仪礼》“难读”;周代尽人皆知的彝、簠、簋、觥、觯、斝、盉、匜等礼器,“行于今者盖寡”;某些仪式社会上已“无所用”;然则此书为何绝对不能废弃?因为“文王、周公之法制具在于是”,周礼的精神蕴含其中,儒家文化的根荄在其内。
后世有学者试图展现局部仪节而绘礼图,宋杨復《仪礼图》、清张惠言《仪礼图》堪称其中佼佼者。但毋庸讳言,两千年来的《仪礼》研究,包括成果卓然的乾嘉学者在内,几乎都沉溺于纯文本研究,有失孔子存礼的初衷。
礼学家沈文倬一生浸润于《仪礼》,是此道中最早的觉迷者,他批评清人礼图“画得太草率”,“比如宫室,只画几条或粗或细的线条,标明这是堂、这是房”。他进而说:“对于古代人生活情况的描述,光靠文字叙述是很难表达的,光靠‘实物’的照相或图片来表达,也是呆板而没有联系的”;他断然指出,《仪礼》研究“必须另辟蹊径”。并认为《仪礼》之学属于古代社会生活史的研究,这“是历史科学研究中的一个重要命题”,文本研究并非多余,但“只有把研究的结果,用连续性的图画来表达,那么房屋器物,都可以清楚地看到;而人的活动——入门升堂,坐立饮食,都历历如在目前了”。沈文倬有清醒的将文本回归活态仪式的理念,故早在1951年便拟定了“《周代城市生活图》编绘计划”,将《仪礼》内容分为宫室、衣服、饮食、交通、冠昏、丧葬等十二门,计划每门绘图四十多帧,总共五百帧,希冀用连环画的形式,将《仪礼》还原为活态的典礼仪式,因始终找不到能合作的绘图者,只得抱憾作罢。其后,台湾学者在李济、孔德成先生主导下,对《仪礼·士昏礼》做了“实验性复原”,拍成黑白影片,走出二次转换的关键一步。可见两岸前辈学者对《仪礼》研究终须走活态复原之路的认识完全一致。
三、复原研究面临的挑战与解决之道
数十年过去,《仪礼》文本研究与考古发掘的新成果不断,亟待及时总结;多媒体技术的出现,远超连环画、黑白电影等表现手法,并广泛运用于文化传播;进一步推进《仪礼》研究第二次转换的条件日益成熟。2014年,我们提交的《〈仪礼〉复原与当代日常礼仪重建研究》课题,确定将《仪礼》的《士冠礼》《士昏礼》《士相见礼》《乡射礼》四篇作复原研究,被批准为国家社科基金重大项目。
《仪礼》的纯文本研究与复原研究最显著的区别在于,前者有较大的选择性,不懂或不感兴趣的部分可以回避,或者含糊表述;复原研究不然,必须全过程、全方位展开,任何细节都必须直观展示,并给出学术说明,无一处可逃遁。压力可以转化为动力,激发我们更深入研读文献,并尽可能吸收考古学、古器物学、古建学、服饰学等学科成果。实践证明,若不做复原,文本的许多问题很难发现、许多是非无法判断,令人真正体会到“纸上得来终觉浅”“尽信书不如无书”的道理,以下略举数例。
一是在使用过程中发现谬误。《士冠礼》中冠弁的形制,经、注、疏皆语焉不详,宋人聂崇义《新定三礼图》从后世帽子的御寒功用出发,绘作大圆筒形,由于研究成果以文本形式呈现,学界无人质疑。我们在复原时发现,如此形状之冠,除非簪子从脑门中间穿过去,否则无法戴在头上。《说文》:“冠,絭也,所以絭发。”段玉裁说冠的功用是“所以约束发”,并无御寒功用。再细读《士冠礼》,知古人将发髻挽好后,用冠将其罩住,用簪子横贯固定。冠之大小,以罩住发髻为限。我们由此发现聂氏大圆筒式之冠缪不可通,遂求得合理形制。
二是通过建筑物的实景复原判定学术纠纷。如《仪礼》寝庙大门的左右内外皆有塾,人称“一门四塾”,郑玄称之为堂,后世疏家遂附会出塾的形制如堂之说:塾内均有前堂、后室之分隔,张惠言《仪礼图》据此作图,学界均视为定式。甚至还有将四塾外侧都添加木板墙、门、台阶的。然《仪礼》并无在门塾行礼的记载,故塾有堂室之说大可怀疑。我们发现陕西岐山凤雏与凤翔云塘两处周代建筑基址的塾都很小,宽4米、深3米。我们按照实有尺寸复原后发现,如此狭小之地,绝无可能分隔为前堂、后室。
三是通过仪节复原判断是非。周代士的院落之北,皆有高出地面的夯土台基,上有“五架”屋顶覆盖,郑玄注:“正中曰栋,次曰楣,前曰庪。”正中的屋脊成为栋,栋南北两坡依次为楣与庪,庪接近屋檐,楣在栋与庪之间。台基之北有房与室,其南墙在后楣的正下方,房室以南、东西序之间的地方称为“堂”,但经师对堂的确切范围有分歧。贾公彦说“堂廉北至房室之壁”,廉是台基南端的边沿;郑玄说“中以南谓之堂”,指中脊以南的部分;黄以周认为是指中以南至庪,不包括庪下至堂廉的部分。三位都是著名经师,却各执一端,莫衷一是。我们通过复原研究,发现在许多仪节中,有司上堂递物,走上最后一级台阶后立定,不再往前,即“尽阶不升堂”,说明堂廉与庪下之间的地带确实不属于堂,足见黄以周精审过人,不愧为大师。这一地带亦是乐工坐下演奏的地方,我们与古建专家沟通后,将这一地带加宽为70厘米,俾便乐工与相者并行通过,与文意切合。
四是多媒体技术的运用。《乡射礼》的人物有七十余位,角色各异,位置变动不居,做纯文本研究不易把握。我们在深入研究文献的基础上,绘制了六百帧礼图,再在地上用白线画出宫室格局,真人反复演练。以此为基础,用软件制作动图,构拟三维空间,并将历代礼家的注释纳入其中,建立全方位的数据库,然后做“兵棋推演”,逐段与文献对比,在宏观与细节的统筹之中进行辨析、折中、裁断,由此发现并纠正不少问题,创获甚多。
四、《仪礼》复原的现代意义
《仪礼》是轴心时代的元典,所记成人礼、婚礼、丧礼、祭礼、射礼、外交礼等,举世罕见,学术价值不容小觑。复原《仪礼》,使今人能目睹近三千年前的周代社会生活,其文化影响将日益彰显。试以《乡射礼》为例。国际奥委会下属的“国际射箭联合会”章程称,世界最早的射箭比赛乃英国贵族在公元16世纪发明。而《乡射礼》证明,至迟在公元前8世纪,中国人便已发明以修身进德为主旨的“文射”,不仅有严格的比赛规程,而且富于人文内涵,故日、韩称之为“弓道”。国际射箭联合会得知后,曾多次将我们拍摄的《乡射礼》在赛场上播出,对中国文化的传播发挥了积极作用。
《仪礼》复原对解读中国文化亦有重要作用。清末民初,满清贵族端方收藏一套成组的周代青铜礼器,轰动一时,这套铜器后流入美国芝加哥艺术博物馆,辟有专室陈列。可惜大多数观众既不知其用处,更不知其价值,稍看两眼即转身离开。近年,馆方从我们的《乡射礼》片子中节选六分钟,在展厅的环幕循环播放,观众看后恍然大悟:原来是近三千年前的周代礼器!
《仪礼》的两次转换,周代礼乐文明从“脱水”“保鲜”、到二十一世纪的“复活”,意义重大。由于复原,我们解决了不少疑问,也发现了许多前人未曾提出的难题,如《乡射礼》竖立箭靶的东西支柱,左右斜插,上宽下窄,违反力学原理,如何固定?再如,报靶用的“旌”高达4.58米,重心过高,如何举起后左右摇动?如此等等,时时拨动着我们探索的心弦,激发起更强烈的研究欲望。经过多年的艰苦努力,《仪礼》复原研究之路已经开通,多方积累的经验正在汇聚,我们信心倍增,誓将“咬定青山不放松”,做出更多成果,形成全新局面。
来源:《光明日报》,2020年12月16日,15版。
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认为薛涌是左派的,那真是完全的误会他了。
作者:乡下人 发布时间:2009-10-28 20:14:31
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生命是一份礼物
作者:红皇后 发布时间:2018-07-04 17:03:56
看完这本《榛子的味道》,会发现漫画是一种很具包容性的体裁,可以扎根于现实,也可以逃离地球表面,可以残酷,也可以美好,可以表现青春,也可以歌颂爱情,可以适合儿童看,也可以给成年人看。同样,《榛子的味道》就是这样一本很具包容性的书。
书中包含了十七个人的十二个小故事。讲述的是人与人的相遇——奇妙的缘分,爱拍照的科朗坦与一个小女孩的相遇,为她保留了一生的美好记忆,没有伤害没有痛苦,只有一点淡淡的惆怅,那或许就是榛子的味道吧。埃斯特万与玛侬的相遇为她种下了一颗旅行的种子,而那双两人初见时的橙色马丁靴则是最美好的见证。克里斯托夫与克洛伊的相遇印证了爱会让情人的眼睛难以离开,爱情是世上仅存的魔法。最终吕娜与艾默里克在山林间庆祝自己的一周年时,一位路人按下了快门,记录下了这一过程,可能很多人会相信那是科朗坦吧,时间如一个圈,又回到原点。最初种下美好的那个人,又记录下了这一切。瓦妮妲仿佛只是记录下每个人生活的一个片段,没有渲染,没有煽情,这生活仿佛我们每个人的生活一般,在讲述的过程中,书中人的人生还在不断前进之中。
作者力争用画笔为每一段故事赋予一种独特的色彩,看第一个故事时满目都是令人愉悦的苹果绿色,伯努瓦所经历的是暗红色令人压抑的世界,玛侬的红色浪漫,艾默里克与吕娜的明亮橙色,加上别致的构图,都令人过目难忘,相比起瓦妮妲的绘画,她讲述故事的方式,与文字同样美好,她不会刻意美化每一段感情,也不会为他们安排一个结局,人生没有终了,我们终会遇到一个又一个的人,经历不同的人生,有些人不会再遇见,有些人会陪伴终生,人生充满了不确定性,但是只有一件事是可以确定的,也是令人感动的,那就是“生命首先是一份礼物,而不是一笔债务。”克里斯托夫与克洛伊的故事是给我们的一个提醒,生命中除了责任,还有快乐这一选项,生命也许就是“与有缘人,做快乐事”,享受美好的时光,是否我们选择的人生太过沉重了,反而背离了生命的意义呢?
书中人物的相遇令人感慨,这些人的生命有的互有交集,有的没有。这些故事有的简短,有的漫长,有的如喝一杯咖啡的时间简短闪回,有的却有如永恒一般刻骨铭心的岁月,却是每一个人都可能经历的瞬间,那些让你怦然心动的瞬间,那些经历过就会永远放在记忆中的瞬间,那些改变了你的人生经历的瞬间,从这一点说,这本书无异于一个收集美好的器皿吧。而收集了这些美好的作者的手是多么灵巧而温柔啊。看完这本书,也许会让许多人回忆起生命中的美好,很多人也许会重新相信爱情,并提醒人们重新思考生命的本质。
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下载评价
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网友 曾***文:
下载速度:3分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:3分
( 2024-10-27 12:23:46 )五星好评哦
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网友 常***翠:
下载速度:7分 / 书籍完整:9分 / 阅读体验:6分
( 2024-10-27 12:29:29 )哈哈哈哈哈哈
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网友 屠***好:
下载速度:5分 / 书籍完整:5分 / 阅读体验:10分
( 2024-10-27 12:35:45 )还行吧。
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网友 康***溪:
下载速度:5分 / 书籍完整:6分 / 阅读体验:6分
( 2024-10-27 12:29:06 )强烈推荐!!!
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网友 居***南:
下载速度:5分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:4分
( 2024-10-27 12:25:48 )请问,能在线转换格式吗?
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网友 訾***晴:
下载速度:5分 / 书籍完整:4分 / 阅读体验:9分
( 2024-10-27 12:34:04 )挺好的,书籍丰富
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网友 相***儿:
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( 2024-10-27 12:33:08 )你要的这里都能找到哦!!!
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网友 养***秋:
下载速度:10分 / 书籍完整:8分 / 阅读体验:4分
( 2024-10-27 13:26:38 )我是新来的考古学家
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