阿德勒·戴维斯营养健康宝典 电子书网盘下载 2024 pdf mobi txt

展开

展开

展开

展开

展开

在线阅读地址：阿德勒·戴维斯营养健康宝典在线阅读

在线听书地址：阿德勒·戴维斯营养健康宝典在线收听

在线购买地址：阿德勒·戴维斯营养健康宝典在线购买

PDF下载地址：阿德勒·戴维斯营养健康宝典PDF下载

展开

展开

展开

查看其它书籍精彩书评

• 在山中，在山河湖海

  作者：本初子午线 发布时间：2024-03-26 18:25:33

  这本诗集里收录了诗人从2015年到2022年写的27首诗。对于诗人来说不算是高产的。但是每一首都值得反复读了好几遍。

  诗人在这些诗中写了很多自然，他写花和树：桃树上的蜜胶，蜂在白海棠的蕊中，白桦叶子如古钱币洒满山谷，玉兰花的香气，三角梅的叶子，三月的杏花，四月的海棠，六月南方山中的白刺玫，夏季烧到天边的波斯菊，秋日陌生园中细小的红果；

  他写云和雨，每一场雨，每一个有日出的清晨；

  他写月光：是巨大的，如你所赋予的爱；

  他写山河湖海：那些辽阔的积雪的山，刻在湖水中；

  但是他写的这些自然，最终都回归到了他对周围一切的爱。我眼前是大自然的画面，但内心碰撞出的是一个富有生命力的人。

  那些很日常很朴素的诗反而更打动人，比如《有信》，只是一个很小的他跟孩子的日常，却通过诗歌把人和人之间的这种细微的爱，通过信这种电子化时代要消失的东西来联结。

  还有一首叫《樱桃》，只是一个等车的场景，却从诗人的字里行间可以看到他对这个世界的热情。

  是去年读过的最喜欢的一本诗集。

  展开

• 跨国贵族，努力的目标！

  作者：JackSparrow 发布时间：2019-08-26 14:39:45

  展开

• 真实or虚幻：梦境中的冒险

  作者：Lazy念念 发布时间：2021-01-12 12:18:32

  文/舒念

  看过了《哈利波特》《魔戒》《纳尼亚传奇》，全球的读者和影迷都开始对西方魔幻的世界观架构产生了自己的认识，不同于其他故事，西方魔幻建立在城堡、王室与冷峭的世界中，恨不得每一处都缀着蕾丝的金边，每个人都盛装出席一场舞会，公主与王子各自带着面具，隐藏着自己的多重身份，为整个事件蒙上一层神秘的面纱。

  这便是《长日尽处》的故事构架，一样的西方魔幻背景，带着浪漫、惊悚与冒险氛围的故事走线，身份成谜的主要人物在一次次抉择中推动事态的发展，在构架上像是《饥饿游戏》《魔戒》这样的作品，但在细节上，作者斯蒂芬妮·加伯还是构建了一个全新的冒险世界。

  《长日尽处》的故事开始于一个小岛，生活闭塞的姐妹花在父亲的阴影下长大，在故事的最初，作者就已经铺垫了残酷的元素，为后续的故事发展蒙上了黑色的面纱。而像每个冒险故事一样，主角总是要扬帆远航，残暴的父亲亦或是冷酷的后妈，都只是这个故事中的配角。

  

  然而与传统的童话不同，斯蒂芬妮·加伯故事中的姐妹花主角并没有找到一位真正的王子，她们甚至在游戏中迷失了对真实的认知，谁才是王子，谁又仅仅是演员，而谁是最终的幕后反派，在阅读的过程中，我们对这个魔幻世界的认知一点一点构架起来，一个单薄的小岛演变成了一个大型游乐场，每个人物、每个场景都变得更加清晰，就像书中一开始就警告我们的，卡拉瓦尔秀仅仅是一个游戏，如果我们将其视为真实，那就注定被欺骗，而沉迷游戏的人，最终可能走不出这个游戏，最终成为游戏里的牺牲品。

  一场介于真实与幻想之间的冒险，这就是西方魔幻的魅力，作为读者的我们固然清醒地看着这个故事内容，但一方面还是忍不住沉浸在冒险的过程中，每个角色都有着多种的面孔，残暴的父亲、失踪的母亲、英俊的王子和神秘的班主，有些人仅仅是普通的人，他们没有魔力，但有些角色却有着神祗的力量，他们一同推动着故事的发展，卡拉瓦尔秀有参赛者，也有旁观者，我们就像旁观的观众，看着他们受伤、死去又复活，每个游戏的迷人之处都是对真假界限的模糊处理，读到最后，主角经历的究竟是真实还是游戏，连读者都难以分辨。

  

  在双册本的《长日尽处》中，最有趣的还是作者将姐妹两人的冒险分开，上册的主角是姐姐斯嘉丽，下册的主角则是妹妹泰拉，相似的游戏中，我们可以清楚地感受到两个人的性格差异，一个人由谨慎走向大胆、一个由大胆转向谨慎，两个人在游戏的过程中都改变了自己，恰恰就是更像对方的样子。这样的设定展现在影视作品中，相信会有更多视觉冲击的魅力。

  

  展开

• Notes

  作者：Freya 发布时间：2022-05-06 18:20:35

  1、乾为天：周而复始 经年累月 万物生长 盈不可久

  2、坤为地：阴阳进退 厚德载物 谨言慎行 厚积薄发

  3、水雷屯：练内功 懂取舍 行正道 不畏艰险

  4、山水蒙：品行正直 身教言传 虚心求学 守正纠偏

  5、水天需：诚信光明 耐心积蓄 等待时机

  6、天水讼：结果导向 识时务 见好即收 不恋久战

  7、地水师：正义之师 军纪严明 任人唯贤 论功行赏

  8、水地比：向上管理 向下管理 人脉的建立与维护

  9、风天小畜：积少成多

  10、天泽履：行事坦荡

  11、地天泰：盘根错节 阴阳交互 物以类聚 人以群分

  12、天地否：守正不阿 互通有无 居安思危

  13、天火同人：寡不敌众 先胜后战 求同存异 志同道合

  14、天火大有：诚信立身 对上尊敬 对下怀柔

  15、地山谦：谦逊勤勉 善始善终

  16、雷地豫：乐极生悲 戒骄戒躁戒安逸

  17、泽雷随：随机应变 因势利导

  18、山风蛊：除弊治乱 刚柔并济 因地制宜

  19、地泽临：君临天下 亲民治邦

  20、风地观：壁上观人 静心观己

  21、火雷噬嗑：依照律法实施严厉的刑罚惩戒 以儆效尤

  22、山火贲：朴实无华 自然至真

  23、山地剥：世事变迁 剥旧迎新

  24、地雷复：迷途知返 复归正道

  25、天雷无妄：不妄念 不妄为 不妄行

  26、山天大畜：有备而战 以史为鉴 防患未然

  27、山雷颐：按需所取 节制欲望 颐养天年

  28、泽风大过：过犹不及

  29、坎为水：不畏险阻 奋力前行 拨云见日

  30、离为火：如日中天后 便是夕阳西下时

  31、泽山咸：交相感应 空口无凭 礼尚往来

  32、雷风恒：生生不息 四季往复 持之以恒

  33、天山遁：远小人近君子 以柔克刚 急流勇退 明哲保身

  34、雷天大壮：勿恃强凌弱 勿得意忘形

  45、火地晋：顺势而为 再接再厉

  36、地火明夷：韬光养晦

  37、风火家人：各司其职 敬爱和睦 经营有道 家和万事兴

  38、火泽睽：求同存异 物极必反

  39、水山蹇(jiǎn)：进退维谷 修身养性 不宜强攻 伺机智取

  40、雷水解：柔道致治 除恶务尽

  41、山泽损：情满益损 无欲则刚；独行得友 三人得疑；上兵伐谋 诱之以利 攻其不备 不战而胜

  42、风雷益：取之于民 益之于民

  43、泽天夬(ɡuài)：中正法纪 奖惩果决

  44、天风姤：顺其自然 不期而遇

  45、泽地萃：凝心聚气 万事亨通

  46、地风升：借力余波 乘胜追击 顺势进取

  47、泽水困：志存高远 君子不困于酒食/金车/强压/乱局/迷宗/幽谷

  48、水风井：饮水思源 不竭不盈 福泽有常 载舟覆舟

  49、泽火革：不破不立

  50、火风鼎：化生为熟 翻旧布新

  51、震为雷：此消彼长 泰然处之 失而复得

  52、艮为山：言行有度 动静得宜 知其所止

  53、风山渐：循序渐进

  54、雷泽归妹：片刻须臾急于求成

  55、雷火丰：强强联合 开放并举 月盈而缺 斗转星移

  56、火山旅：行万里 路漫漫 皆悲喜

  57、巽(xùn)为风：慎始慎终 中正谦柔 贯彻如一

  58、兑为泽：以诚相待 互利双赢

  59、风水涣：有舍有得 物散尽而人心聚

  60、水泽节：节制有度

  61、风泽中孚：诚信为本

  62、雷山小过：警惕凶险 以小见大

  63、水火既济：盛极而衰 未雨绸缪

  64、火水未济：事未尽 行未果 尤未悔 中亦为始 始亦为终

  展开

• 2011.4.8

  作者：妙乐心理 发布时间：2011-04-09 09:42:06

  这本书放在书架上

  一般我是避免去读的

  因为每次读

  都口水答答滴

  今天想起来读

  一是因为之前看了素素的前世今生

  讲老上海的女学生文艺女青年的轶事

  然后就翻开这本书

  印象最深的是讲城隍庙里的小吃

  一边看一边想哪天要拿着这书到城隍庙里一家家找来吃

  就好像台湾美食那书一样

  所谓指南

  看到有一种饼叫麦芽摊饼

  突然想起来老爸前几天乡下扫墓回来带了一些

  赶快开冰箱

  来不及蒸

  直接微波转热

  急急地伸出筷子

  哈哈

  看美食书的时候

  最妙不过手边有这个吃食

  吃一口

  然后看作者是怎么写这个东西的

  原来是用草头加麦粉

  中间夹豆沙

  美味啊

  上海买不到哦

  新民晚报上有段时间有个传统食品专栏

  一次讲麦酱

  那作者写的香浓

  让我立马上淘宝查

  果然还真有人卖

  而且是自己做的

  哈哈

  写美食的最高境界莫过于此

  读者读着就想找来吃

  不过蔡澜大伯怎么说来着的

  真正的美食是没有办法用文字描述的

  呵呵

  展开