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本书资料更新时间：2024-08-05 15:20:02

女人50+：50+女人的心灵能量 金韵蓉著 理学者生活美学家金韵蓉的女性心灵经典 李静作序 女性健康美丽幸福 epub 网盘 电子书 下载 全格式

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女人50+：50+女人的心灵能量 金韵蓉著 理学者生活美学家金韵蓉的女性心灵经典 李静作序 女性健康美丽幸福书籍详细信息
  • ISBN：9787540790868
  • 作者：金韵蓉 
  • 出版社：漓江
  • 出版时间：2021-09
  • 页数：352
  • 价格：31.01
  • 纸张：胶版纸
  • 装帧：平装-胶订
  • 开本：16开
  • 语言：未知
  • 丛书：暂无丛书
  • TAG：心理学 女性心理自助 
  • 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
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  • 更新时间：2024-08-05 15:20:02

内容简介：

★ 心理专家、生活美学家金韵蓉的女性心灵经典

★ 年逾半百又怎么了？一样可以说话时手舞足蹈，快乐时尽情欢笑，进餐时快意享受，过过日子时踏踏实实，做个积极享受当下、乐在生活的熟龄美女子！

★ 著名主持人李静为倾情作序；著名文化学者于丹、时尚集团副总裁及资深时尚杂志主编徐巍、生命汇联合创始人兼CEO陈力联合推荐。

【内容简介】

50岁，时光匆匆流逝，体力、心力的衰退似乎已成定势、无力挽回，社会角色也开始边缘化，辛劳半生之后，接下来的日子似乎很难与“精彩”两字挂勾……

但你知道吗，对金韵蓉老师而言，她的“精彩人生”，是从50岁开始的——49岁时，她的第一本书出版，并由此开始，在后面的十余年里，井喷式地出版了20多本书；同一年，她受邀成为《美丽俏佳人》的常驻嘉宾，一炮而红。50岁之前，她有近20年的时间做的是自己不太喜欢、但必须尽责的事情，真正开始做喜欢的事、交喜欢的朋友，是从大部分生活责任已尽的50岁开始。而这，并不是某种专属于谁的特例，这其实是所有女性都可以好好经营和享受的人生。

本书从“应该以何种情绪和身心状态面对50岁后的‘老去’”“如何应对孩子的自立门户、之后的亲子关系”“如何让平淡的夫妻关系升温”“如何保持健康的肌肤和身体”“如何好晚年财务规划”“如何享受晚年生活”等方面，以“过来人”的经验、以资深心灵咨询师的视角，分析了女人50必然面临的居多困境，也提供了良好的解决方案。

【编辑推荐】

继《女人30+》《女人40+》之后，金韵蓉老师为50+女性量身打造了这本心灵能量读物。延续了金老师丝丝入扣、娓娓道来的文风，读来如沐春风。没有说教，只是以一个过来人的经验和一个心理专家的视角，帮女性朋友理清思路、看清问题、纾解烦恼。

【名人推荐】

用光阴铺路，为年华写诗，30岁的灿烂，40岁的睿智，50岁的从容……韵蓉姐的新书延续了她温暖的生命格调，从亲身经历和身边的故事写起，以她的专业心理学视角，写出一派疏朗典雅的女人中年气象，越陌度阡、千山万水，遇见一个美丽的真自我。

——于丹（ 著名文化学者，北京师范大学教授）

50岁后所面临的，我想金老师是深有感悟的!在我心目中，她平静、优雅、善解人意，永远让我觉得如沐春风。我想金老师一定不是因为一切顺利而淡定，而是因为她特殊的身份。作为一名心理学家，懂得从容地面对自己不同时期遇到的问题，懂得与自己对话。

——李静（著名主持人）

每个女人都要面临子女长大后的空巢，要面临自己和伴侣退休后重回家庭的适应，要面临如何理财和如何保养自己等诸多问题。金老师这本新书，就是为我们解决这些问题而写，书中她没有说教，只是以一个过来人的经验和一个心理专家的视角，帮你看清问题，为你纾解烦恼。

——徐巍（资深时尚媒体人、时尚产业观察者、女性生活方式研究者）

生命只有一次，每一个阶段的体验都是馈赠，不管你是豆蔻年华、而立之年还是不惑之年，女人，请不要服输，也不要服老。每一位女性都应该以一种积极的态度接纳和享受这份岁月的献礼，生活才会更美好。这是我读金老师这本新书最大的体会。

——陈力（生命汇联合创始人兼CEO）

书籍目录：

第一章 中场之后

保持年轻的五大秘诀

与正向的情绪共舞

微笑——让自己快乐的表情

老与不老，存乎一心

第二章 不得不放手的亲子关系

学会有智慧地放手

面对孩子的职业选择

面对孩子人生中关键的选择——择偶

如何有智慧地给予择偶意见

尘埃落定后的视角转换

和新家庭的相处智慧

第三章 重新加热的夫妻关系

婚姻是不断进行中的工程

建立新的“厮守关系”

重新发现彼此

为生活制造惊喜

成全对方的兴趣

承担和欣赏

发展亲密的友情，成为最好的朋友

在更多的疼惜中，相依为命

宽心享受温热的性生活

【专题】中年后的第二次婚姻

第四章 驻颜有术

每个年龄段的女人都是100分

正确定义“不老”

聪明照镜子

驻颜有术

更年期的芳香疗法

第五章 自由自在的晚年生活

我们有权利过好日子

为老后制订明智的财务规划

50岁以后，人生可以更自在

后记 优雅，是唯一不会褪色的美丽

奥黛丽·赫本——美丽与“良善”兼具的优雅

格蕾丝·凯利——美丽与“教养”兼具的优雅

可可·香奈儿——美丽与“勇敢”兼具的优雅

杨绛——美丽与“智慧”兼具的优雅

林青霞——美丽与“大器”兼具的优雅

作者介绍：

金韵蓉

资深芳香疗法专家、心理学家、亲子专家、畅销书作家、时尚生活家。

拥有深厚的心理学专业底蕴和睿智的人格魅力，温婉内敛、亲和从容，将芳香、色彩等自然能量疗法融于生活美学中，善用文字、讲演和大家分享生活中的点滴幸福、温暖和感动！

目前专注于书籍写作和公开演讲课程，由此将女性心理、生活美学、时尚生活等相关理念与广大的朋友们分享。

著有：《精油全书（珍藏版）》《女人30+》《女人40+》《美丽笔记》《37码走埃及》《最美瑞士自然之旅》等20余部图书

出版社信息：

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书籍摘录：

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原文赏析：

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其它内容：

书籍介绍

★ 心理专家、生活美学家金韵蓉的女性心灵经典

★ 年逾半百又怎么了？一样可以说话时手舞足蹈，快乐时尽情欢笑，进餐时快意享受，过过日子时踏踏实实，做个积极享受当下、乐在生活的熟龄美女子！

★ 著名主持人李静为倾情作序；著名文化学者于丹、时尚集团副总裁及资深时尚杂志主编徐巍、生命汇联合创始人兼CEO陈力联合推荐。

【内容简介】

50岁，时光匆匆流逝，体力、心力的衰退似乎已成定势、无力挽回，社会角色也开始边缘化，辛劳半生之后，接下来的日子似乎很难与“精彩”两字挂勾……

但你知道吗，对金韵蓉老师而言，她的“精彩人生”，是从50岁开始的——49岁时，她的第一本书出版，并由此开始，在后面的十余年里，井喷式地出版了20多本书；同一年，她受邀成为《美丽俏佳人》的常驻嘉宾，一炮而红。50岁之前，她有近20年的时间做的是自己不太喜欢、但必须尽责的事情，真正开始做喜欢的事、交喜欢的朋友，是从大部分生活责任已尽的50岁开始。而这，并不是某种专属于谁的特例，这其实是所有女性都可以好好经营和享受的人生。

本书从“应该以何种情绪和身心状态面对50岁后的‘老去’”“如何应对孩子的自立门户、之后的亲子关系”“如何让平淡的夫妻关系升温”“如何保持健康的肌肤和身体”“如何好晚年财务规划”“如何享受晚年生活”等方面，以“过来人”的经验、以资深心灵咨询师的视角，分析了女人50必然面临的居多困境，也提供了良好的解决方案。

【编辑推荐】

继《女人30+》《女人40+》之后，金韵蓉老师为50+女性量身打造了这本心灵能量读物。延续了金老师丝丝入扣、娓娓道来的文风，读来如沐春风。没有说教，只是以一个过来人的经验和一个心理专家的视角，帮女性朋友理清思路、看清问题、纾解烦恼。

【名人推荐】

用光阴铺路，为年华写诗，30岁的灿烂，40岁的睿智，50岁的从容……韵蓉姐的新书延续了她温暖的生命格调，从亲身经历和身边的故事写起，以她的专业心理学视角，写出一派疏朗典雅的女人中年气象，越陌度阡、千山万水，遇见一个美丽的真自我。

——于丹（ 著名文化学者，北京师范大学教授）

50岁后所面临的，我想金老师是深有感悟的!在我心目中，她平静、优雅、善解人意，永远让我觉得如沐春风。我想金老师一定不是因为一切顺利而淡定，而是因为她特殊的身份。作为一名心理学家，懂得从容地面对自己不同时期遇到的问题，懂得与自己对话。

——李静（著名主持人）

每个女人都要面临子女长大后的空巢，要面临自己和伴侣退休后重回家庭的适应，要面临如何理财和如何保养自己等诸多问题。金老师这本新书，就是为我们解决这些问题而写，书中她没有说教，只是以一个过来人的经验和一个心理专家的视角，帮你看清问题，为你纾解烦恼。

——徐巍（资深时尚媒体人、时尚产业观察者、女性生活方式研究者）

生命只有一次，每一个阶段的体验都是馈赠，不管你是豆蔻年华、而立之年还是不惑之年，女人，请不要服输，也不要服老。每一位女性都应该以一种积极的态度接纳和享受这份岁月的献礼，生活才会更美好。这是我读金老师这本新书最大的体会。

——陈力（生命汇联合创始人兼CEO）

精彩短评：

  • 作者： 瑋 发布时间：2024-01-13 10:32:37

    虽年龄不足45先行理解下未来生活也未尝不可，金老师通透豁达的人生态度，以及对待金钱子女的方式，一直是我追随学习的对象，另外最后还有精油推荐，也是我需要的

  • 作者： 起舞弄清影 发布时间：2023-02-26 21:19:53

    女人中场之后需要梳理自己的人生调整新的方向和定位。自己的情绪、亲子关系、婚姻关系都需要优雅、从容和智慧。

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  • 作者： IVancy 发布时间：2021-01-21 03:50:37

    学术书籍

  • 作者： 特納 发布时间：2012-02-12 00:00:28

    我有啊！成田美名子的作品我几乎都有啊！

  • 作者： 流深 发布时间：2009-11-15 21:05:03

    我的那本是红色的封面，找了半天也没看到，这一版似乎有点接近……就是颜色不一样。

  • 作者： Nutting 发布时间：2017-11-15 11:34:10

    毕设的思考很有趣，但对过程的论述较少，毕竟是毕设作品展示嘛，可以理解

  • 作者： 林克不在場 发布时间：2006-10-05 14:17:32

    国庆节上庐山, 参观会址时买的. 庐山, 阴气重, 上山的两天都下着雨浓雾弥漫.

深度书评：

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  • 金钱无罪

    作者：anancy 发布时间：2014-09-10 17:23:18

          前段时间，有位友邻在广播里说，当下除了赚钱和变美，我想不出有什么更有意义的事情。当时看到就觉得好贴切，金钱给了自己选择的自由，变美意味着身体健康，心情美好。做人最大的愿望不就是健健康康开开心心，金钱从来就是无所谓善恶。

           在大部分中产和诸如我自己这样的穷人看来，更多的金钱需要更多的付出，很多不好的事情都是由于钱多而生祸端，钱多不会带来幸福而是很多额外的不好的事情。我们大抵觉得很多因缺钱而发生的各种犯罪行为，家人之间的争吵，亲人的反目，都归结与金钱本身，潜意识里，也觉得自己不可能成为有钱人，虽然一天到晚为了钱发愁，为了不透支，算计着信用卡的还款金额和还款日，盼望着发工资的日子，期待着涨工资，时常和同事抱怨物价飞涨就是工资不涨，内心也涌起过无数次更换工作的冲动，尝试学习理财，记录每一笔开销，把有限的工资里每一分钱都花在刀刃上，虽从未入不敷出，但时常也暗自为自己的拮据而倍感焦心，工作三年，省吃俭用，存款至今从未到六位数，而大学同窗们已有好多凭借自己几年的工资买了房子，虽只是付首付，在广东这样的地方，没有父母的支持已是很厉害；他们平时的小日子也过得分外滋润，每天光顾影院，所有的护肤品均是一线大牌，每个周末都在旅游聚会中度过，每年至少出国一次……相比之下，他们犹如发达国家，而我则是第三世界，差距就是这样横亘在我们中间。我相信这样的例子不止我一个，在中国万千的大学毕业生中间，一幕幕的重演，不同的人演绎着相同的故事。

          这本书起初标题就吸引我，全书最主要的笔墨用在通过将中产阶级和富人的思维方式进行对比，从而让读者扭转潜意识里自己不可能成为百万富翁的观念。100例对比里，很容易让读者对号入座，我毫无疑问的属于书里中产一类，即穷人一类。对比之下，发现自己的思维缺陷。虽没有具体的理财入门之类，但比市面上大部分的《致富圣经》、《教你如何成为有钱人》之类的抓人眼球的徒有虚名的书靠谱得多。

           纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。经验和思路，作者只能提供，具体的成为有钱人的方法和路径还是需要自己开动脑筋，寻找致富点子。

          一是潜意识里要摒弃金钱是不好的东西，自己不可能成为有钱人的执念，相信自己有能力有执行力成为有钱人。

           二要找到自己热爱的事业，即使不付工资依旧觉得开心，那么做成功这件事的几率可能接近百分之百，时刻都是欢喜的。

          三是学习如何“钱生钱”，除了储蓄，还要学习有效投资，让钱生钱。

          希望早日脱贫致富，那就先从本书开始，在作者的带领下一步步改变，书中很多好书好资源推荐，一点点啃下来，也许不小心就摆脱了拮据的现状。

  • 我们终将在漫漫黑夜路上找到光

    作者：李李李李 发布时间：2022-04-27 23:20:40

    《LIGHTER THAN MY SHADOW》------KATE GREEN

    这本漫画既是自传，也是在描绘一个女性的成长历程。从厌食症到暴食症，从被陌生男孩霸凌到被以为是救赎自己的人伤害，以为马上可以走入光明却被重新打入黑暗。其中对整个画幅的描绘的零星黑暗和黑暗，仿佛能体会到作者与世界隔离的那一刻。

    在不同的生长环境、教育背景，以及一些杂七杂八的因素下，我们成为了现在的自己。我们可能不自信，可能有body shame, 可能间歇性的节食、暴食。

    但那都是我们，勇敢地接受自己，勇敢地和过去说再见真的是一件很难的事情，我们可以慢慢来。人生的路那么长，我们总有一天会爱自己。

    作者想通过个人的力量来告诉所有的女孩子，不是只有你一个人在战斗，很多人都在泥潭里跟自己对抗。社会是需要一个个个人力量的。

    希望有一天你也能找到热爱的东西然后在人生漫漫长路上发光发亮。

  • 记忆被画笔触动，尘封多年的印象瞬间就变清晰了

    作者：沸腾的泡沫红茶 发布时间：2020-11-13 20:58:31

    无意间看到《漫步八十年代：老北京拾遗》，看到内页的一些图片立马来了兴趣。

    爆米花，是我们小时候除麦芽糖之外，最爱的零食。每当听到走街串巷的爆米花小贩的吆喝，就会拿着淘米萝、蛇皮袋和几毛钱去排队炸炒米。一边和小伙伴们聊得开心，一边和朋友们轻嗅爆米花的香气，真的是美滋滋。

    现在，我依然记得那个味道。偶尔，也会专门去炸一点儿带回家吃。只是，现在已经没有那么多人从事这个行业了，这种老式爆米花机真不常见，只能在特定的时间和地点找到爆米花小贩的身影。

    魂斗罗，可是我们那代小男生们超级喜欢的游戏，那时候但凡逃课的小男生都能被爸妈从游戏厅揪到，那种场景不忍直视。

    铁皮熊，感觉是90年代以后才被身边的人熟识的，印象不是很深。大概是城市不同，一件事物在不同地域风靡会有先后吧。

    作者用画笔记录了真实的童年，把记忆中的一切都在画纸上安排的明明白白。

    看了这些画，记忆里的物件瞬间就变得清晰了。真牛

  • 有料又有趣

    作者：顺其自然 发布时间：2023-07-31 11:39:55

  • 家庭是毕生学问

    作者：涓涓始流 发布时间：2016-08-27 11:15:29

    学习婚姻家庭治疗的时候，老师们推荐了这本书，当时买了却读不进去，时隔四五年重读，正好在家赋闲，看着自己与父母一家三口的朝夕相处，比着书里的故事，才觉出这书的好处。

    不擅长做读书笔记，只浅浅地谈一点整体的感受。

    首先，书中的家庭故事很有代表性，虽然存在文化差异，加上读这本书之前刚读了毛姆的《月亮和六便士》，没出过国门的我不禁感叹异国文化中类似“游牧”的情结。但无论“安土重迁”或是“随遇而安”，家庭的形象与模式总是有相似的脉络与核心，因此也总会有如在身边的感受，促使自己去反省自己的家庭，自己的恋爱观、婚姻观，有受益，且可在未来漫长的人生旅途中不断探索检验。

    其次，很认同米纽秦的观点，家庭是一个流动的过程，且不存在一种特定标准的结点。书中的故事有团圆，也有拒绝与中断，更有家庭分裂而小单元修复的结局，充满辩证，在世俗观念中划出了一条缝隙，耐人深思。

    最后，大概自己对专业书籍涉猎太少见识短浅，书中翻译出的一些词汇令我费解，似乎也有一点点翻译编辑的语病，逻辑连贯会有困难。

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下载评价

  • 网友 宓***莉：

    下载速度：9分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：4分

    ( 2024-10-27 10:33:27 )

    不仅速度快，而且内容无盗版痕迹。

  • 网友 饶***丽：

    下载速度：4分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：9分

    ( 2024-10-27 13:02:03 )

    下载方式特简单，一直点就好了。

  • 网友 权***波：

    下载速度：3分 / 书籍完整：7分 / 阅读体验：8分

    ( 2024-10-27 10:39:10 )

    收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！

  • 网友 益***琴：

    下载速度：8分 / 书籍完整：9分 / 阅读体验：10分

    ( 2024-10-27 10:43:22 )

    好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。

  • 网友 丁***菱：

    下载速度：7分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：9分

    ( 2024-10-27 10:41:29 )

    好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好好

  • 网友 晏***媛：

    下载速度：10分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：5分

    ( 2024-10-27 11:50:19 )

    够人性化！

  • 网友 寿***芳：

    下载速度：8分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：8分

    ( 2024-10-27 10:39:57 )

    可以在线转化哦

  • 网友 国***芳：

    下载速度：4分 / 书籍完整：4分 / 阅读体验：6分

    ( 2024-10-27 10:35:57 )

    五星好评

  • 网友 邱***洋：

    下载速度：9分 / 书籍完整：6分 / 阅读体验：7分

    ( 2024-10-27 10:38:29 )

    不错，支持的格式很多

  • 网友 隗***杉：

    下载速度：5分 / 书籍完整：10分 / 阅读体验：7分

    ( 2024-10-27 12:30:23 )

    挺好的，还好看！支持！快下载吧！

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ISBN：9787540790868
出版社：漓江
出版日期：2021-09
作者：金韵蓉 
TAGS：心理学 女性心理自助 
下载格式： epub azw3 pdf txt mobi word kindle 
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